Jak się nie będziesz mnie słuchał jak w tamtym roku to znowu wyjdziesz naleśnik a później płacz i lament .. a ja znów powiem "A NIE MÓWIŁAM?" 8-) buhahah , słuchaj się Kobiety bo inaczej wp****** za bycie plackiem na scenie bedzie %-)
103.4 Rano poszło cardio, śniadanie, zgolilem futro z brzucha i poszły foty kontrolne dla Przemka Waga jest nizsza niż 4 dni przed grodziskiem ale czuję się płaski jak naleśnik, czy coś dopalilem to ja już obiektywnie się nie widze%-) i ciągle jest dupa blada%-) /SFD/2017/3/25/2135ba7dffd24688b6dacd6324c947c5.jpg [...]
na domek nad jezioro widze naleśnik przeczytał o zupie to od razu zniknął spaiter, jak mam to odebrać? Zmieniony przez - Cinool w dniu 2010-07-25 22:51:50
Udało się, dziś wytrwałam prawie w 100% ale wiem, że muszę zmodyfikować trochę plan. Drugie śniadanie potrzebuję bardziej kaloryczne za to podwieczorek może być jakąś lekką przekąską. Zamiast ciasta z fasoli zjadłam ciasto ze szpinakiem, zjadłam dwa cukierki mars %-) nie chodzi o kcal ale o to, że miało być zdrowo i w miarę naturalnie, dramatu nie [...]