SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy spalacz

  • Skuteczny spalacz tłuszczu, co radzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Proszę o szybka pomoc, który w cenie 100zł spalacz tłuszczu jest najlepszy. Mam zamiar kupić thermo fat burner, dobry pomysł? I co do tego dodać żeby osiągnąć suchą mase, bo mam troche dużo sadełka. Dzięki za odp. i pozdrawiam wszystkich.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 00:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i must ready for battle /dziennik Marylinnn

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] sa bardzo zblizone do crosfitowych albo nawet sa to crossfitowe treny. Cel: celem jest maxymalne zwiększenie sily i wydolności organizmu zrzucenie ok 1kg żeby uzyskac jak najlepszy przelicznik siła/masa. Wymiary: dokładne wymiary podam za jakies 3 dni bo teraz jestem po kilkudniowych wakacjach wiec nie bylyby one rzeczywiste Dietadieta moja [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2012-08-06 17:30:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • tak to zaplanowałem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się w miejscu . Cel jaki chcę osiągnąć to zrzucenie ok. 15 - 17 kg . Motywacja ogromna . Samodyscyplina również. Tydzień jestem na diecie kapuścianej . Wiem , że to nie najlepszy pomysł chciałem jednak zacząć od czegoś. Obecnie mój żołądek jest mocno skurczony i nie domaga się tak często jedzenia. Czy mogę prosić o czyjś sprawdzony jadłospis [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2009-09-17 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luqasz_B [2lata]

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 2 lat na bardzo amatorskiej siłowni. Zaczynałem od tragedii 52kg więc na razie jestem bardzo zadowolony. Obecnie Zdjęcia są zalane trochę ale teraz jest wiadomo zima więc najlepszy okres na łapanie mięcha :)) do wiosny chce dobić do 90 kg, a potem dodam aeroby i jakiś spalacz i mam nadzieję, że będzie gut! Ale ogólnie to łapanie masy idzie mi [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10598 Data: 2006-12-28 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia od prawdziwego experta...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Potrzebna mi jest rada prawdziwego experta, który skutecznie mi doradzi. Tak, więc zaczynam 2 miesiąc siłowni, kupione suplementy Profi Hardcor Caps HMB firmy Hi Tec i Olimb Gain Bolic 6000. Waga ciała: 87kg, miesiąc temu 91kg (spalony tłuszcz) Wiek: 20 lat BMI: 25,98 Zawartość tłuszczu w organizmie: 19,57% Po pierwsze chcę pozbyć się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-11-16 20:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać trening ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z dietą i może suplementami, aczkolwiek jeśli chodzi o suple to myślałem, żeby je kupić dopiero za jakiś czas, a póki co ćwiczyć na czysto. Jaki według was byłby dla mnie najlepszy trening ?? Trening całego ciała ?? W dalszym ciągu split ?? Może crossfit ?? a może tylko aeoroby, aby się uporać z tą nieszczęsną oponą, która niszczy wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-01-15 16:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchodze na IF'a

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] początku chce zeby te okno było 6 godzinne,tylko,ze na siłowni moge być tylko o godzinie 15 wiec chcąć niechcać musze coś jeść przedtreningiem,a z tego co czytałem wcześniej najlepszy efekt jest gdy bedziemy robili ten trening na czczo,a potem ładowali kalorie. Jak mysliscie czy na początku dobrze będzie zaczać okno o 14 i kończyć o 20 i jesc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2016-07-07 13:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement przed rannym treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc jaki spalacz tłuszczu jest najlepszy przed porannym (kilka/kilkanascie min. po wstaniu? Czy moze lepiej zazywac na wieczor? Prosze o podanie kiedy co najlepiej zazywac? I czy jak jest ze wskazane jest branie na 2h przed treningiem i ja biegam rano to czy mozna wstac wczesniej, wziasc preparat i polozyc sie spac na jeszcze te 2h? Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2008-03-02 12:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w miejscu, żeby organizm nie przyzwyczaił się do redukcji, tylko później jak dołożę do tego bieganie, spalacz to będzie jeszcze lepiej:).Nigdy nie brałem suplementów, nie znam się na nich dlatego pytanie kieruję do was, jaki będzie najlepszy żeby wspomógł spalanie tłuszczu :) dzięki i pozdrawiam! Zmieniony przez - DEV1 w dniu 2014-01-02 17:27:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-01-02 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dieta suplementy od czego zaczynać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i tłuszczy musiałbym zrobić ? chciałbym zapytac czy na redukcji ja po treningu muszę jeszcze coś jeść? i Ile najpóźniej przed snem można jeszcze coś zjeść ??:) i jaki byłby najlepszy trening na redukcje w moim przypadku ?:) dziękuje za czas i odpowiedzi :) /SFD/2017/1/25/ca70a1a192bc449ab737c76f675f5981.jpg zdjęcia na wypiętym brzuchu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2017-01-25 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po wakacjach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ostatnie 2 miesiące ćwiczeń - kwiecień, maj), więc stosować jakiś booster czy zdecydowanie lepszy efekt będzie dożylnie? Ostatnie moje pytanie - odnośnie diety - co da najlepszy efekt na redukcji - zwykłe ograniczenie kalorii czy IF? Raczej nie będzie problemu z powstrzymaniem głodu do godziny 16, jeśli ograniczenie kalorii to konkretne czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2014-08-23 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna, spalacz + booster teścia?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] walki stosowane wcześniej spalacze : dyma-burn extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tylko prozdrowotne ilość dni wolnych od kreatyny: z pol roku przewidziane finanse na cykl: brak (jak najlepszy wspolczynnik cena/efekty) uwagi i sugestie: Staż treningowy: 1,5 roku Zmieniony przez - Edvard w dniu 2009-12-28 13:41:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2009-12-28 13:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tyle mniej wiem o ograniczaniu spadku czystej tkanki mięśniowej. Aeroby z rana na czczo są dla mnie jedynym rozwiązaniem i nie mogę tego zmienić, wiem że nie jest to najlepszy pomysł, ale taki schemat doskonale mi pasuje. Wsiadam na rowerek z rana, i jadę sobie do pracy zamiast samochodem, łącząc przyjemne z pożytecznym. Zazwyczaj robiłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2009-02-26 14:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP (2,4-Dinitrophenol jako lek został odkryty w 1920 roku na Stanford University i jest uważany za najlepszy dostępny spalacz tłuszczu. Przy zastosowaniu DNP, bez restrykcyjnych diet, można stracić nawet 3 kilogramy tygodniowo. Dlatego przez kilkanaście lat był stosowany jako popularny lek odchudzający. Jego stosowanie w USA zostało zakazane w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5839 Data: 2009-06-25 11:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat nie leci bez spalacza!!! dlaczego??????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcze) i NIE MOGĘ POZBYĆ SIĘ TŁUSZCZU!!! po ok trzech tygodniach jeżdżeniu na rowerku PRAWIE nie widać różnicy. więc chciałbym spytać, jaki spalacz fatu jest najskuteczniejszy i jakie suplementy połączone ze spalaczem dadzą mi najlepszy efekt? pozdrawiam serdecznie i liczę na pomoc. Zmieniony przez - karol911 w dniu 2010-02-10 18:16:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2010-02-10 18:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i niektóre odżywki czy stosowac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Beltor Z3 i teraz moje pytanie brzmi tak, czy ta kreatyna nie zatrzyma procesu spalania tkanki tłuszczowej, chcialbym do wakacji zrzucic kilogramy i zbudowac mięśnie w jak najlepszy mozliwy sposób Nie mam powodów zeby temu trenerowi nie ufac bo efekty są, ale kontakt z nim jest dosyc trudny, jedynie drogą mailową i mam wrażenie ze ostatnio nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2017-04-16 22:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sie domysłam napewno mniejsze ciezary-duzo powtorzen+rower do tego i ktos by mi musial rozpisac diete zebym nie glodowal-no i suplementacja nie mam pojecia co teraz jest najlepszy-bo moj ostatni cykl mial miejsce 10 lat temu bnylo ich ze 20 omka,prolongatum,metka,trenbolon i vinstrol-ale chyba to nie była najlepsza jakosc-ale wtedy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2023-04-14 20:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ 17 LAT dieta redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale mam strasznie dużo BF% Od niedawna mam rower stacjonarny i 2 hantle. Zamierzam wprowadzić diete, ale chce do tego jeszcze wprowadzić jakiś spalacz. Jaki będzie najlepszy i bezpieczny w moim wieku ? I jak je brać ??? Jako że mam 17 lat to zaczynam rok szkolny :) Oprócz roweru w domu dojdzie wf ... Jak w szkole dbać o diete... Ile [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2007-08-17 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki lekki spalacz wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tech USA LIPOTROPIC FAT BURNER SCITEC NEW STYLE Universal Fat Burner Machine man fat burner(tutaj jest kofeina, ale chyba w małej ilości więc nie wiem? ) Który z nich będzie najlepszy,i który opłaca się kupić. Moją uwagę przykuł także chrom w składzie większości z nich, który podobno jest szkodliwy, ale czytałem,że szkodliwy jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2013-03-23 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam kilka pytań odnośnie suplementów i odżywek: 1. Jaka jest różnica między WPI, a WPC? Które z nich lepiej nadaje się na redukcję? 2. Jaki spalacz będzie najlepszy na pierwszą redukcję? Co sądzicie o Animal Cuts? Będzie sie nadawał? Dlaczego jeden pakiet zawiera aż 9 tabletek? 3. Czy warto brać witaminy oraz tłuszcze grupy omega? Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2013-12-30 07:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)