SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Witam, panowie jaki jest bold z ap? Slyszalem ,ze bardzo ciezko dostac bold, czesto jest tam deka . Ap wg mnie najlepsza firma , ale chce sie upewnic co do boldka z ap.Dzieki wbijam obecnie i dziala super...w/g mnie to obecnie najlepszy bold dostepny w pl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 23:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u kowala najlepszy zarobek... lecisz na farme onara i od tamtego kowala kupujesz pręty (co chwila ma nowe) i wykuwasz... mozna zarobic miliony :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 21:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miało znaczenia bo wiem, że zrobię co w mojej mocy na 200% i że ciężej nie mogłem pracować, pomiając że bede tam najmłodszy. Ale pewna bardzo mądra osoba, autorytet powiedziała "co z tego, że wszyscy są starsi jeśli Ty najlepszy" :-D haha, tak mnie osoby dookoła mnie podbudowują %-) Co nie zmienia faktu, że jadę jak zwykle, po wygraną. ;-)

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 17:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja cel brzuch i boczki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam takie pytanko, jaki spalacz do 200 zl będzie najlepszy ? Jestem po pierwszym cyklu prop 30ml + boldenon 10 ml, ładnie w sumie poszlo ale zanim na zime doj**ie do pieca, chciałbym w sumie zgubic jak najwiecej fatu :) Który spalacz na rynku najlepiej poradzi sobie z tkanka tlusczową białą ? Zalezy mi zeby znikly boczki i brzuch. Dieta Low [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2014-10-19 14:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie bedzie to najlepszy bold i tren a na chwilę obecną wszystko co bralem ze shree dzila mega aprops ktoś gdzieś pisal ze bold alphy nie dziala proponuje zaczac sie odzywiać wlasciwie klepie bdb tyle odemnie prawie jak premiera PS5 \-) pewnie za tydzień bedzię, że tren a kosa a za 2 tygodnie, ze po boldzie aptetyt mysle, ze przynajmniej rowno [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie bedzie to najlepszy bold i tren a na chwilę obecną wszystko co bralem ze shree dzila mega aprops ktoś gdzieś pisal ze bold alphy nie dziala proponuje zaczac sie odzywiać wlasciwie klepie bdb tyle odemnie prawie jak premiera PS5 \-) pewnie za tydzień bedzię, że tren a kosa a za 2 tygodnie, ze po boldzie aptetyt mysle, ze przynajmniej rowno [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli już musisz wspomagać diete, to zdecydowanie najlepszy wyborem będzie połączenia białko + np platki owsiane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2014-10-19 12:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP i WSBK - sezon 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wyleciał w żwir ;-) To samo Dani, który po kontakcie z Iannone musiał zakończyć wyścig. największym pechowcem chyba i tak Crutchlow, który po świetny kwalifikacjach jechał najlepszy wyścig sezonu i będąc na drugim miejscu na ostatnim okrążeniu zaliczył glebę ;-) Jedynie Rossiemu wszystko zagrało tak jak trzeba i wygrywa on po raz 6 na Wyspie [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 16552 Data: 2014-10-19 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    k***a. Zdecydowanie najlepszy obrazek odreczny jaki widzialem ever :) Nadaje sie na FB ;)

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalacz, witamina C, vitamin, czasem kofa przed treningiem: bcaa i czasem loader, agma, citrumal po treningu: lecuyna, l glutamina na noc: zma Dzień pod względem nastroju najlepszy od jakiś 4 tygodni, nie mam pojęcia czego, może świadomość, że już mało zostało :-D Trening intensywny, ciężary małe, skupiam się na czuciu mięśnia, rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • radler najlepszy %-) i somersby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 18:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne białeczko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej brać małe opakowania bo nawet najlepszy smak może się przejeść po kilku miesiącach. Też mam truskawkę ze Sciteca i dla mnie zła nie jest, ale trochę jej zjadłem i zamieniłbym już chętnie na jakąś czekoladkę:-)). Jeśli lubisz smaki czekoladowe bierz mleczną czekoladę (Scitec niebieski). Chyba najmniej czuć chemiczny posmak i nie nudzi się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2014-10-18 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki, kondycji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym aby ktoś z bardziej obeznanych doradził mi jaki trening(dieta również) byłby dla mnie najlepszy. Moim celem jest lekka redukcja masy o jakieś 5 kg tłuszczu ( wzrost 169 waga 63kg, wiek 15 lat), szczególnie z okolic ud, co poprawiło by moją sylwetkę a także kondycję( potrzebne na zawody z lekkoatletyki). Mile widziane również pare [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2014-10-18 17:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [VIDEO] Minikox Trailer Training

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Fajny filmik minikox megapozytywny gościu , najlepszy był jego wywiad z jednym kulturystą który mówił że klucz do sukcesu to brac ile wlezie %-)... znacyz suplementów unsa haha.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7496 Data: 2014-10-18 15:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepszy cios do walki z niedoświadczonym p***kiem to IMO lowkick wewnętrzny, tak naprawdę jak wejdzie, to potem możemy zrobic z przeciwnikiem wszystko... no i przedni prosty ofc 8-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-10-18 13:32:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jogurt naturalny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od jakiegos czasu stosuje dietę na masę. Jogurt naturalny jem 6 razy w tygodniu na sniadanie i 3-4 razy używam go do koktajlu z białkiem. I tu pojawia się pytanie czy jest jakis jogurt, który szczególnie polecacie na masie? Narazie jadłem raczej te najpopularniejsze typu activia lub bakoma, ale pomyslalem, że może warto zapytać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2014-10-18 11:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    IMO najlepszy trening pod redukcje to FBW - oparty o ćwiczenia wielostawowe. Dietę najlepiej wrzuć w formie: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html To czy robić masę, czy dalej redukcję podpowiemy, jak już wrzucisz zdjęcia. Od tego też zależy jak będzie dieta wyglądała, więc czekamy na zdj.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2014-10-18 08:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] cieżary,rekordy-świetnie !-tylko organizm nie jest na to zupełnie przygotowany- jeszcze nie teraz. Bieganie 3 x w tygodniu, na poczatek,przy Twojej masie ciała to nie najlepszy pomysł.-zamieniłbym to na -1-2 spacery po ok 60 minut a reszte ,jak jest możliwość w formie aerobów po treningu siłowym-jakiś rowerek bieżnia stacjonarna. Jak na [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana

    Post
    Ladies SFD

    [...] byłam na zawodach w biegu. Pobiegłam 400 m miałam 2 miejsce na 6 więc jestem z siebie dumna tym bardziej ze to mój pierwszy raz jak wcześniej wspominałam. Do tego miałam najlepszy czas w naszej szkole :) dało mi to motywację i juz w środę startuje w koljenych zawodach na 800 m lum 1000m moze byc cięzko ale wiem że dam rade :-) MISKA dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przed czy po treningu? Czy to ma znaczenie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy mięśniowej i siłę. Analiza dowodzi, że powszechne przekonanie co do okna godzinowego- przed i po treningu, w którym dostarczenie białka jest kluczowe dla osiągania najlepszych efektów, jest błędne. W podsumowanie badania można przeczytać, że obecnie przedstawione dowody nie popierają powszechnie panującej opinii, że spożywanie białka na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2014-10-17 21:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)