SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    co do TSE to raczej bardziej odpowiedni byłby dział odżywki/suplementy Ja osobiście brałbym zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. a jako najlepszy sposób na poprawe sylwetki poprzez utratę tkanki tłuszczowej proponuję odpowiednią dietę + siłownia która jest najlepszym sposobem na walke z tłuszczem + twoje treningi ręcznej i sprawa jest załatwiona [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 23:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zacytuję ci zdanie z samego początku- CAŁY TRNEING NIE POWINIEN PRZEKROCZYĆ 25MIN (ŁĄCZNIE Z ROZGRZEWKĄ) więc musi sie to także odnosic do całego przedziału tych widelek 5-25 minut. nie byłbym jednak aż taki drobiazgowy- raczej obserwuj jak reagujesz na ten trening i jaki przedział czasowy- intensywność- jest w danej chwili dla ciebie najlepszy.

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 09:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Żadnej. Najlepszy będzie dietanabol Dobrze czesze, mocna sztuka.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    najlepszy steryd ??? DIETANABOL !!!!!! co to za pomoc? przedszkole..

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 09:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • UFC 188: Velasquez vs Werdum

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] :| Jeżeli dojdzie do tej walki to oczywiście typuje Caina przez KO/TKO. Werdum to elita w HW obecnie, wielowymiarowy, bardzo dobra stójka, klincz, kondycja też dobra no i najlepszy parter w HW. Werdum o tyle będzie miał lepiej od JDSa, że nie musi bać się o obalenie co za tym idzie jego stójka będzie lepsza. Tak czy inaczej Cain nie da się [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 19:15:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 34)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    https://www.youtube.com/watch?v=tnVfkCz-iKU poczatek najlepszy ' nie jestem mr olympia, jestem?... frank.'

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • UFC 188: Velasquez vs Werdum

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem Fedor byl past prime juz z Andreiem. Gdyby ten byl opanowany to by pewnie wygral. ch**a tam, z Sylvią walczył pare mc wcześniej a tą walkę określa się jako 1 z najlepszych występów w karierze Fedora - chyba najlepszy. Po prostu Arlovski to lepszy technicznie striker niż Fedor, proste ! tzn nie wykluczam, fakt patrząc na trening Fedora [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    /SFD/Images/2016/6/14/1dc81f9de9964851bac052c309333e01.jpg PONIEDZIAŁEK DZIEŃ 47 Głowa przeszła, wolne, odpocząłem. Wieczorem zrobiony mega trening, ciężary na plus, pompa również. Na klatkę jeszcze zapasy, na unoszenie bokiem już duże zarzucanie ale tak ma być :) Samopoczucie bardzo dobre, ciągle walczę z jelitami. Robiłem dziś USG, [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-13 23:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • [...] rację. Zajrzałem jeszcze do tematu konkursu mastiego i z tego co przedwczoraj napisał to zwyciezcą nie będzie ten kto zrobić największy progres tylko ten kto będzie miał najlepszy wynik w danej serii (z odpowiednim współczynnikiem do wagi), W takim konkursie to już co prawda wygrać nie mam szans ale moje uczestnictwo nie będzie nie fair w [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Jak dla mnie - nie ma możliwości wygranej Rudego nawet najlepszy pięściarz mma nie ma szans z bokserem zawodowym w dodatku jeśli jest nim jeszcze Floyd ( biorę pod uwagę zbliżone parametry fizyczno wagowe przeciwników takiej potencjalnej walki ) Będzie tak - walka ma przynieść ogromne pieniądze itp itd wiec będzie ustawiona i wygra na punkty Floyd [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 14:25:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 34)
  • [...] Co na to Nate Diaz? Po konferencji przyszedł czas na opinie, komentarze i podsumowania w wykonaniu dziennikarzy, fanów oraz innych zawodników, a który z zawodników może dać najlepszy komentarz? Oczywiscie Nate Diaz, który dwukrotnie walczył z Conorem McGregorem wygrywając z nim pierwszą walkę przez poddanie i przegrywając rewanż przez [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Moim skromnym zdaniem Conor będzie najlepszy jak pokona jeszcze Khabiba i Fergusona no i przydałoby się żeby jeszcze wtedy trochę pokrólował. A komu kibicuję to sam nie wiem :P Wszystko co się tam wydarzy będzie fajne i ekscytujące, no może poza jakimś wałem typu decyzja z dupy albo przerwanie walki po rozcięciu. Floyd go nokautuje = beka z Conora [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 15:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • [...] Błachowicz uważa, że jest jeden sposób, żeby Adesanya odniósł sukces w wadze półciężkiej. "Jest gra UFC na Playstation. Jeśli wybierze moją postać w tej grze, będzie najlepszy w dywizji 205 funtów. Ale nie w prawdziwym życiu. Nie ma mowy." https://youtu.be/-D0565gSags W rozmowie z Arielem Helwani z ESPN, Jan Błachowicz odniósł się do [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18695 Data: 2020-11-05 16:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • [...] lub TKO – i zawdzięcza to wszystko matce naturze. „Kocham góry. Góry dają mi dużo energii, wiesz? To jest coś, co uwielbiam robić podczas mojego obozu treningowego. To najlepszy sposób, w jaki mogę zrobić moje cardio, ponieważ góry są naprawdę trudne. Przede wszystkim zabierają ci energię, ale kiedy wracasz do swojego miasta, oddają ci ją [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18695 Data: 2021-02-20 17:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • [...] 220 funtów. Spodziewam się, że będę ważył 220 funtów. To jest idealna waga dla mnie. Nie obchodzi mnie w jakiej wadze są moi przeciwnicy. Może być większy lub niższy. Jestem najlepszy, gdy ważę około 220 funtów. On jest szczupły. To wszystko. Będzie naprawdę szybki i na tym się skupił. Może gdyby przybrał na wadze więcej, byłby wolniejszy i [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18695 Data: 2021-03-04 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • https://i.imgur.com/eSKve3y.jpg Jon Jones nie oszczędził Israela Adesanyi po jego porażce z Janem Błachowiczem na UFC 259 Nie trzeba nikomu mówić, jakie są relacje między Jonem Jonesem a Israelem Adesanya i w związku z tym były mistrz wagi półciężkiej UFC typował wygraną Jana Błachowicza, a pod adresem Adesanyi wysłał kilka gorzkich słów po jego [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18695 Data: 2021-03-07 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] a raczej prosbe mam 17 lat i 173 wzrostu i 65 kg wagi cwicze od roku ale sa efekty takie jakie sa i planuje zrobic sobie jakis cykl ale nie wiem jaki wydaje mi sie ze najlepszy by byl metanabol ale trzeba zakupic jakies oslonki i inne bajerki jak byscie mogli to prosze o jakis nie skomplikowany i nie drogi <lol> cykl z gory [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 00:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Co 6-8 to najrozsadniej. Ja pamietam, ze kidy dawalem sobie 5 tabsow to szamalem rano, po poludniu, 2 przed treningiem, 1 po - oj niszczyla pompa - nie moglem ramionami ruszac. W ogole jestem za tym zeby brac rano/przed treningiem/po - najlepszy schemat. A trening gdzies w okolicach 17-18! Ajajaja, sie rozmarzylem.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    dzieks za pomoc - i za to ze wogóle chciało ci sie to pisac :) - spoko poczekam z tym dopingiem - ale wiesz jak to jest jestem młody i chciałbym od razu być najlepszy i wielki - przekonałes mnie do tego zeby nie brac tych gówien - bo jak tu nie wpadłem to jeszcze o tym nic nie wiedziałem - przyznabym ci soga ale nie mam abca :P

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    witam was wszystkich. czytalem juz kilka forow na ten temacik ale wasz jest chyba najlepszy!! chce was prosic o pomoc bo zaczynam dopiero ale nie wiem za bardzo co do czego!! wiec opisze sie wam troche to bedziecie mieli latwiej!! Mam 18 lat waze ok 72 kg i mam 177 cm wzrostu!! jaki cykl mi doradzicie i moze jakies cwiczenia rowniez z dietka [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)