najlepszy

Jesli chodzi o uderzenia boks jest najlepszy. A ze ma male szanse przeciwko chwytaczom to inna sprawa. A skoro sie nie znasz, to sie poznaj. Nic prostszego. Wyniki i filmy z walk sa ogolniedostepne. Paweł Ziółkowski Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-12-13 04:06:07

Obejrzyj sobie bokserow ktozy wystapili w Vale Tudo. Byli bezbronni jak dzieci. A Krawat dla kobiety nie jest najlepszy. To znaczy dobrze jak cokolwiek cwiczy ale lepsze sa Bjj, judo, zapasy, sport jiu-jitsu. W tej kolejnosci. A z m,niej znanych w Polsce takze Sambo i Shidokan. Paweł Ziółkowski

[...] że skutecznosc kazdego stylu mozna rozpatrywac w kazdym zasiegu osobno. Czy uwazacie, że miałem choc trochę racji i że nie da się jednoznacznie stwierdzic, który styl jest najlepszy? Czy też może popieracie zdanie boruty? To dla mnie wazne, czy wszyscy myslicie tak jak on, czy tez są tu ludzie o pogladach zblizonych do moich. 2) Co sadzicie o [...]

Calkowity zakaz. Jestem za. Bo mozna napisac naprawde jedn post dziennie a glupi jak np dzis niejaki gggggg. Moze dac lepiej calkowity zakaz wysylania. Ale po zarejestrowaniu dac 10. I po tym juz tylko oplacenie abonamentu. ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

Ja mam 19 lat,188 cm,93 kg,w biciu 40cm i nie potrafie tego przeskoczyc.Wiec decyduje sie na cykl Mety i Deci.Suplementy daja w moim przypadku mierne efekty.Rozpiszcie mi najlepszy cykl z tych uzywek.Dzieki! Pozdrawiam 666:) PROFII1:)

dzieki ale chodzilo mi o procenty np 50%ww, 30%bialek i 20%tluszczy. jaki jest najlepszy stosunek w diecie na mase? dzieki

[...] tylko różne (w gruncie rzeczy niewiele różniące się) artykuły, nota bene pisane przez zwolenników bjj. Poczytaj sobie co piszą na stronie krawata - z tego też wynika że to najlepszy system samoobrony. Dlaczego? Ano własnie dlatego, ze pisany został przez ludzi: 1) oddanych temu systemowi, jego idei, załozeniom, oraz swym zwierzchnikom 2) [...]

Powoli sie gubie :) jak ty to potem Mateo roztrzygasz :)? W sumie na okazje jakis glosowan i wogole mozna by zrobic cos w rodzaju sondy do glosowania. Ktora trwala by od - do i juz. Jeden glos dziennie gora. ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

Atomic. Pochwalil bys sie swoja dieta aktualna. Bo z tego co widze masz niezla rzezbe (widac to ogolnie po zarysie) I jeszcze jedno. Jakie i ile aerobow robisz w tyg. Jestem Endomorf. wiec wiesz jak to bywa trudno :) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] TRENING-Mawashi + Dyq AKTUALNOSCI-Mysle ze tu mozna dac wiecej bo kazdy moze miec cos do powiedzenia. Czyli FabioBB jako kult i armwrest. KAIN'a. kto jeszcze? moze Kesieo? Co do reszty nie mam pojecia... czekam na jakies sugestje to moze cos dodam jeszcze :) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] Ciekawe nie wiedzialem ze przy smazeniu moze cos takiego wystapic. Z drugiej strony naprwde z rana czyli 7-9 to chyba nic sie takiego nie stanie jak troche prostych bedzie (ja smaze bardzo krotko) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..." Zmieniony przez - duck-man w dniu 2001-12-10 14:47:45

Lol :) podwojny prezent :) wstaje z rana a tam przesylka z rabatowymi slim stickami i pogrubiona morda :)) DZIEKI ALL ze na mnie rekomendowaliscie. Musze sie starac nie schanbic tego zaszczytu :) ps Vanderlei ! Ty grubasie! :) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

Bez przesady taki przepis to chyba kazdy zna :) A swoja droga lubie takie sniadanko. Ale nie mozna tez przesadzac dlatego robie tylko przez 5 dni w tyg. A weekend jade z rana na twarogu. I potem od poniedzialku znowu jaja :) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

Z zakazanych? -Pizza hut (****a kazda :) -KFC (szczegolnie Zingery) -Piwo -Cola :) nie light :))) z tych co jem jako sportowiec czyli zdrowych to; -losos lub Halibut z dzikim ryzem (czarnym) miod w gebie :) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] kolagen. Oprocz tego mnostwo roznych vitamin itd. I Jakos to leci :) Pamietac trzeba tez o dosyc ciezkim treningu. I dlugiej minimum 8 g regeneracij. Naturalna kult. jest trudna ale jezeli podejmiesz walke (odpowiednio przygotowany) to da sie cos fajnego sklecic. ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] doskonale rozwijającym. No i wymagającym , oraz wyrabiającym zwinność, technikę i zmysł taktyczny a nie siłę i masę. Także z czysto rekreacyjnego punktu widzenia jest to najlepszy wybór. Trening angażuje wszystkie grupy mięśni, nie powoduje jednak ich nadmiernego wzrostu za to poprawia kondycję, koordynację, zwinność i zręczność. Wszystko to [...]

sprecyzuj pytanie... Chodzi ci oto czy/ze same odzywki spowoduja rozwoj masy miesniowej? Odpowiedz jest rozlegla. Ale jest tez taka prawda jezeli chodzi o odzywianie. Ze odzywki sa tylko uzupelnieniem dobrej diety i w rzadnym wypadku jej nie zastapia! ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] jest to któryś z kolei cykl i wiemy, że wszystkie parametry biochemiczne szybko wracają u nas do normy, bo wiele razy sie już badaliśmy. Spośród wszystkich osłon na wątrobę najlepszy jest jednak SILIMAROL. (Jest po nim najczęściej efekt, ale niestety nie zawsze. Szkoda że organizm człowieka to nie komputer, łatwo można by było przewidzieć skutki [...]

Nie sluchaj pitosa omka to najlepszy cud na swiecie nie aromatyzuje a ma ******lniecie straszne radze 2 cm 3 razy a tygodniu z ruska 5tabl dziennie WIELKI Z NATURY

Gochan brałeś samą mete bez osłon? Słyszałem że jeśli w pierwszym swoim cyklu nie przekroczysz 100 mety to osłony są zbędne? "ból to twój najlepszy przyjaciel"