najlepszy

Waznosc jeszcze hoho. Profi 2,5 kg bananowy kupiony kilka m-cy temu (110 zl) + carbo 1 kg olimpu (25). Imho to najlepszy bulker bialko/wegle 50/50. A na pewno lepsze niz rolmlecz Profiego zostalo ze 1,5 kg spokojnie - to i za 50 dyszek chyba da rade. Tylko odbierajcie osobiscie bo je bac sie z tym na poczte to tak srednio. Co do carbo to jest [...]

Witam. Czy jest tu ktos kto moglby mi rozpisac trening przygotowawczy (tzn chcialbym zbudowac kondycje) na nastepny sezon pilkarski. Najlepszy bylby trening do konca sierpnia. Moje dane 186cm,85kg.lat18.Chetnie sam bym cos napisal ale nie potrafie. Jezeli jest to potrzebne to prosze wziasc pod uwage to ze jestem w trakcie ukladania diety [...]

Hey, sorry jesli zasmiecam... ale mam pare pytan... Jaki według was jest najlepszy "spalacz" dla kobietki? I jaki dobrac do tego trening... Do zrzucenia jest jakies 8 kg... Oczywiscie dochodzi dietka... podstawa :) I po jakim czasie widoczne byłyby rezultaty? Jesli ktos byłby na tyle miły... z góry dzięki :)

[...] ViTALMAX, Potrzebuje bialka do stos na caly dzien ,tak wiec izolat na dzien a na rano i noc np.mix bialek np biogenix pro longatum Jakies inne propozycje? 2 pytanie to ktory stack kreatynowy jest najlepszy(sklad,dzialanie) ? biogenix CREVOLUTION ---//--- CELL PUMP olimp CREA FUSION Ktory z tych trzech? nitrobolon i xpand mnie nie interesuje

[...] wypisywał jakie są bo sam sobie odpowiednio cos dobiore (ćwicze na wolnym ciężarze). Mam tylko pewne wątpliwości co do tego mojego podziału. właściwie nie wiem czy jest on najlepszy bo np nie wiem czy po klacie kiedy rowniez pracuja barki dam rade jeszcze zrobic bary. no nic wyjdzie w praniu. zależy mi też na klacie i plecach dlatego chciałbym [...]

witam. podajcie najlepszy zestaw na siłe. mam okolo 300 -400 zl na miesiac. sorry ze odnawiam tak częsty temat, ale po przeczytaniu tamtych nie znalazłem zadnej zgodnej odpowiedzi.

Naprawde nie lubie zakladac nowych tematow ale nie bylo nic podobnego ostatnio, chce sie dowiedziec jaki jest najlepszy produkt jak w temacie, chodzi mi ze bylo w nim wszystko, mogą bycnawet małe dawki bo mozna brac przecierz wiecej kapsów/tablet/ jak cos. ALe chodzi mi o bogatosc skladu, chodzi mi o produkt ze wszystkimi witaminami, mikro i [...]

[...] zawodnika. VII. Nagrody - zwycięzcy poszczególnych kategorii otrzymują puchary i dyplomy, - zdobywcy trzech pierwszych miejsc w każdej kategorii otrzymują dyplomy, - najlepszy zawodnik Mistrzostw otrzymuje puchar (kategorii OPEN). VIII. Finansowanie - organizator, - wpisowe startujących IX. Program zawodów - 11 czerwiec 2005 r. godz. [...]

[...] by po kolejnych dwu i pol godzinach poczuc glod i skosztowac kolejny maly posilek d)oczywiscie w powyzszym wariacie - znam dobrze wszystkie zasady zywienia, wiem ze najlepszy posilek powinnien byc ten pierwszy, potem mniejsze i mniejsze, znam zdrowe produkty, proporcje.. mowie tylko o ilosciach, jednego dnia po prostu czuje, ze nie [...]

czytalem o treningu ACT dla poczatkujacych ale czy jest on najlepszy dla osob ktory pierwszy raz maja kontakt z ciezarami?

[...] 27zl dziwi mnie taka roznica w cenie a wygladaja tak samo na butelce jest nieco krotszy opis ciekawe skad ta roznica moze ktos cos wie na ten temat? teraz o tunczyku ponoc najlepszy jest w sosie wlasnym ale w kawalkach ja dorwalem w sosie wlasnym ale rozdrobniony 1.39zl za 140g ryby, waga netto 185g - chodzi o opakowanie czy wage razem z sosem? [...]

[...] jeżdżę na rowerze około godzinki i ewentualnie dorzucę bieganie. Ale na pytanie jakiego Fat burnera mam kupić skierowano mnie tutaj. Poszukałem i znalazłem kilka nawet kilkanaście rodzajów i normalnie mam mętlik w głowie. Jaki byłby dla mnie najlepszy? Nie oczekuję harcorowego wyniku tylko 3,5 kg/miesiąc przy dołączonym rowerku i bieganiu.

Siema wszystkim mam pytanie chce od poniedziałku zacząc cwiczyc na siłowni i mam pytanko do was waze 65 kg i mam 184 wzrotu jaki był by najlepszy dla mnie trening, czy moge wziąsc kreatyne czy dopiero w późniejszych fazach treningu ?? PZDR

Możecie mi pomoc? waze 60kgi 176cm wzrostu i zaczynam cwiczyc. Napiszcie jaki trening najlepszy bedzie na mase na rzezbe czy sile i napiszcie tez jak trenowac (jakie cwiczyc) Z gory wielkie dzieki :)

Abu Dhabi Combat Club Historia: Koncept ADCC powstał gdy studiujący w USA cudzoziemcy z Zjednoczonych Emiratów Arabskich(Abu Dhabi) byli fanami UFC. Wkrótce potem zaczęli trenować BJJ z prof. Nelsonem Monterio Jr w San Diego Academy i kiedy ukończyli nauki w USA, przekonali swego nauczyciela do przeprowadzenia się Zjednoczony Emiratów Arabskich i [...]

[...] na mase z tego forum i tak każdy sie pyta więc prosił bym was zebyscie wpisali w tym temacie najklepszy tyrening na mase:) Może kilka tyreningów wpiszecie w tedy wybierzecie najlepszy tak bedzie lepiej dla tych co chca bardzo dobry trening na mase nie ebda musieli długo szukac mam nadziej ze napiszecie tu treningi bede z góry bardzo wdzieczny :)

jaki jest najlepszy gainer w stosunku cena-jakość ??, jestem aktulanie w czasie cyklu kreatyna500g, bialko2500g, carbo2000g, tauryna150megacaps, zha.... po cyklu mysle o jakims gainerze zeby nie bylo jakis znaczacyh spadkow do gainerka bralbym pewnie tauryne i zha co proponoojecie ?---> tak zeby nie bylo za drogo ( najlepiej tanio, najtaniej jak [...]

Siema !!!Na poczatku chcialem powiedziec ze mam 175cm wzrostu i 82 kg wagi...Chcem schudnac 7kg w 3 miesiace. Mozecie mi napisac jaki zestawik bedzie najlepszy do spalenia tkanki tłuszczowej bez utraty tkanki miesniowej. Dysponuje 150zł.Chodze 5 razy w tygodniu na salke i 3 razy w tygodniu biegam. Diete juz mam ulozona.

Witam! Cieszę się, że Liverpool wygrał Ligę Mistrzów i jestem dumny z postawy mojeog ukochanego klubu. Martwi mnie tylko to, że nie jest pewne czy najlepszy zespół Europy bedzie miał szansę obronić trofeum. Niestety bardzo jest to prawdobodobne. Co o tym sądzicie? Moim zdaniem to jest złodziejstwo i rozbój w biały dzień. Przecież UEFA powinna [...]

[...] / kortyzolu. Potrzebujemy antykatabolika, który nie hamowałby naturalnej funkcji osi podwzgórze - przysadka - jądra. Dobra jest efedryna, jeszcze lepszy Clenbuterol, zaś najlepszy hormon wzrostu. Jeśli masz dostęp (legalny oczywiście) do Cytadrenu, bierz go (zobacz Cytadren) przez 20 dni, zaczynając 10 dni przed zakończeniem cyklu. Ponieważ [...]