najlepszy

Ja czytałem ze MY endo to najlepszy przedzial dla nas to 12-6 powt. Na mnie 8 działa super Moze kiedys spróbuje tych 12-15 na bica...bo na barki to juz w następnym planie Trening super jak zawsze Widze ze co trening robisz SS

[...] tych 120 kap? raczej malo I czy do tego potrzebany jest jakiś transporter czy wystarczy sama woda? nie ma potrzeby 'transportera' jednak np weglowdoany moga przydawac sie z innych wzgledow :D A jeszcze takie pytanie? Rozumiem ze MAGNAPOWER byłby najlepszy... a co jest lepsze kre-alkalyn czy crester biogenixa? trudno mi wskazac jednoznacznie :D

wogóle to ja juz robilem wnostwem planów obecny jest najlepszy i robie na nim najwiekszą forme ewentualnie jeszcze jak dorzuce bic z tricem na raz

To coś mało intensywny ten trening kaczy To jest moja, żona lafirynda a to jest mój najlepszy przyjaciel Jurek Kiler

Witam wszystkich mam do was prosbe,jesli jestem na redukcji to jaki chleb bedzie dla mnie najlepszy???,i jeszcze powiedzcie mi jak robicie tunczyka(z jakimi warzywami najlepiej)dajcie jakies przepisy.

Wybór też nie najlepszy.

A jezeli chodzi o rodzaj kreatyny to chyba jabłczan bedzie najlepszy.

Witam Mój czas na 1000 m to 4:10 min. Jest beznadziejny, ale mam rok czasu na jego poprawę. Minimalny czas jaki chciałbym uzyskać to 3:40, ale będę się starał wyrobić jak najlepszy. Czy bieganie 4 lub 5 km w dni powszednie przez rok daje możliwość osiągnięcia takiego wyniku? Jeśli nie, proszę Was o rady i wskazówki odnośnie treningu... najbardziej [...]

teraz po treningu carbo biogenixa (pomarancza, zaiebiste sa te cytrusowe smaki) + ostrowia (rzecz jasna). dobre są smaki cytrusowe ale najlepszy smak carbo jakie piłem to KIWI chyba z activity kooooozzzaaaaakkkk

A kreatyne MAGNAPOWER to również trzeba brać przez okres 4-6 tyg? Czy wystarczy wziąść tych 120 kap? I czy do tego potrzebany jest jakiś transporter czy wystarczy sama woda? A jeszcze takie pytanie? Rozumiem ze MAGNAPOWER byłby najlepszy... a co jest lepsze kre-alkalyn czy crester biogenixa?

zastawiam się który jest lepszy life Energy czy super Energy, speed 8 jest za drogi i nie wchodzi w grę. Pozdrawiam

[...] rower będzie odpowiedniejszy na turytsykę po swobodnym terenie rower z kołami 26 czy 28? z amortyzatorami czy bez mi się zdaje ,że 28, felgi cienkie,średnie czy grube i tak samo opony jakie? ,rama jaka,duża,mała,cienka,gruba itd. , ogólnie jaki rower będzie odpowiedni ,najlepszy na to.Pozdro. Zmieniony przez - songo 1 w dniu 2008-05-20 18:12:21

Najlepszy splacz to dieta, aeroby,hiit.a6w bez diety nic nie zrobi praktycznie.

A tam przesadzacie Jak juz sie przebrnie, przez pierwsze tygodnie bez snu i ciagly bieg mysli do poznych godzin nocnych To jest to najlepszy cukierek przedtreningowy jaki jadlem :) Nie wiem jak nowe partie-jadlem od razu jak sie pojawil-dzialanie petarda. Jak mam gorszy dzien i brak checi na trening-wrzucam porcje z tego co zostalo i robie [...]

a który teść najlepszy do powrotu do formy ? jest różnica ?

to chyba teraz sprobuje shock zobaczymy. A co do deca stack to dla mnie super najlepszy pobudzacz jaki bralem :)

Chciałbym żebyście doradzili mi jaki byłby najlepszy Trening tzw "Partiami", ćwiczę już 2 miesiące mam 17 lat i chce przybrac siły (rzeźba nie jest mi bardzo potrzebna) masa już jest ;))) 82kg przy 175 wzrostu. Chciałbym trenować 3-4 razy w tygodniu, obecnie są to 4 dni w tygodniu czyli Poniedziałek, Wtorek oraz Czwartek i Piątek. Pozdrawiam ;]]

[...] to,żebyś zszedł tylko do tych 3:30/40 to rzeczywiście może w twoim wypadku wystarczyć zwykłe bieganie,ale ale....Ja na twoim miejscu bym ich chciał zaskoczyć i wyrobić jak najlepszy czas,bo zawsze wtedy będą lepiej na Ciebie patrzyli,niż a zaliczył tak na styk,byli lepsi,nie przyjmiemy go.Więc masz dużo czasu i na spokojnie możesz szlifować te [...]

Pepsko, ja za godzinę spać idę. Najlepszy temat: Kwiatula to prawiczek vol.4

[...] oczywiście trzymałam Podobnie dzisiaj. Standardowo został mi jeszcze Protein Powder. Mam już swoje typy, jeżeli chodzi o smak. Z tych, które ja dostałam IMO banan najlepszy Truskawka najtrudniej przechodzi mi przez gardło, ale ja tak ogólnie mam z produktami o smaku truskawki... Bo same w sobie uwielbiam Jeśli chodzi o karnitynę, to [...]