SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • trening 3cm w 3 tyg.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :.. Pierwszy trening zacznij o 9 rano (godzinę po śniadaniu). Zrób trzy superserie uginania rąk z gryfem i prostowania rąk leżąc. Zrób od 8 do 12 ruchów. Nie jest to najlepszy dzień na serie z małą ilością powtórzeń, bo może to być zbyt wymagające dla ścięgien (chyba, że jesteś bardzo zaawansowany i przyzwyczajony do ciężkiego treningu i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2003-12-03 15:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk PrZyTyĆ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    elop mam pytanie waże 55 kilo mam 15 lat a chcialbym przytyć do np.90 kilo pomużcie >>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2003-12-03 20:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy srodek na spalenie tłuszczu????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Chciałbym sie spytac jaki jest najlepszy, czyli najszybszy, ale w miare bezpieczny efekt spalenia tluszczyku- L-Karnityna + Super Fat Burner?, coś z termików? czy moze zwykla czerwona herbatka :)? Jezeli któreś z powyzszych to ewentualnie jakiej firmy?- chodzi mi o stosunek jakości do ceny. Prosze o podanie konkretnej odp. Moja waga- 115 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2003-12-04 00:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickbox+Siłka jak najlepiej ????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 98 kg (od wakacji schudlem 6 kg ale wtedy bylem po cyklu kreatyna+hmb+gainery). Chcialbym sie dowiedziec za waszym posrednictwem jaki program treningowy na silowni byl by najlepszy zeby to wszystko pogodzic oczywiscie po miesiacu cwiczenia na sucho na silce zamierzam zaczac kolejny cyklik kretki+hmb do tego glutaminke ,no i pare kilo bialka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2003-12-04 13:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASPARTAM - do znawców Olimpa

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] strona to: Dwuketopiperazyna DWUKETOPIPERAZYNA ( DKP ) To jest niezwykłe. Aspartam składa się z trzech, mniej lub bardziej trujących substancji, jednak jest on uważany za najlepszy słodzik na świecie i dlatego daje nam jeszcze ... BONUS. Taak! DKP. Czwartą truciznę choć ma tylko trzy składniki, czwartą, bo w postaci metabolitu! Nadzwyczajne! [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16417 Data: 2003-12-05 10:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacje najlepsze połączenia wg was i najlepszy odpowiednik ziołowy efki więcej dodać niż ująć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2003-12-05 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najwiekszy Kozak

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy byl kiedys w histori albo jeszcze moze zyje jakis koles co jest/byl uwazany za niepokonanego czy najlepszego? Treoche to glupio moze brzmiec bo trudno to sklasyfikowac kto jest The BEst ale niewiem powiedzym ze nikt go nie pokonal lub on mial najwieksza liczbe Wygranych pod rzad bez porazki/Najwiecej K.O , byl mistrzem technicznym i silowym, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9833 Data: 2003-12-06 23:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czesie treningu?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozwinać ten temat.Puzniej czytałem ze najlepiej spozyć Carbo.Już mi sie to poplątrało co ma Glukoza do Carbo moze cos pokrecilem ale mozecie mi to wyjasnic poco mam pic glukoze a poco Carbo i jakiej firmy najlepszy carbo jest i skad wzisć tą Glukoze.Moze coś ominełem to powiedzcie mi. Hmmmm....I co sie PaTrZyCiE....tu i tak nic Niema .....

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2003-12-07 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WYBRAC ??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP TOPMASS ktora weglog was jest leprza ??? bo sklad maja mniejwiecej ten sam tylko cena sie bardzo rozni bo MEGABOL kosztuje okolo 96zl za 3KG a OLIMP 140zl co jest leprze ???? Za jakiekolwiek sugestie z gory dziekuje )) Staraj się byc najlepszy, rób więcej niż możesz, szanuj ojca swego i matkę, przestrzegając tych zasad będziesz wielki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2003-12-07 13:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jest kilka sklepow internetowych majacy calkiem niezly sprzet bokserski ale skad mozna brac najlepszy? Proponuje zalaczac tu zrodla np. dobrych kaskow nadajacych sie na zawody, rekawic, ochraniaczy itp... Jako pierwszy obiekt do poszukiwania szukam sprzetu EVERLASTA jak np kask z ochraniaczem na kosci policzkowe lecz bez brody, rekawice i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7885 Data: 2003-12-13 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer z praktyki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, witam wszystkich miłośników siłowni! Mam takie konkretne pytanie: jaki gainer jest najlepszy? Bezwzględu na cenę, ona nie gra tu roli. Chodzi mi o głównie o takie cechy jak: efektywność, przyswajalność. Trenuję ok.2 lat i tylko dwa razy stosowałem suplementy. Były to właśnie gainery: olimp top mas i olimp massiwe whey gainer 4000, i szczerze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2003-12-15 15:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowiek w szponach chemii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kiedy Prozac pojawił się na rynku, Amerykanie stosowali go masowo, licząc na to, że poprawi ich sprawność umysłową. Ale tak się nie stało i dlatego specyfik uznano za najlepszy dla pacjentów z depresjami lub nerwicami. Doniesienia na temat jego skuteczności są różne. Według niektórych naukowców pomaga, zdaniem innych może nawet pogorszyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2003-12-16 12:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa nawet tluszcz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no to tak nie mam zaduzo kasy ale chodzi mi oto by przytyc jak najwiecej niewazne czy urosnie mi brzuch albo odlozy tlusszcz czy mass xxl jest najlepszy czy jest lepszy gainer po ktorym sie szybko nabiera masy :D tluszczu ile musialbym tego kupic no i oczywiscie jadalbym do tego 6 posilkow.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2003-12-16 17:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mleku z onetu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sercowym i kostnym. - Mleko, wbrew powszechnemu mniemaniu, nie wzmacnia kości, tylko je osłabia. Zawarte w nim białko wypłukuje wapń z organizmu. Mleko krowie to najlepszy przepis na wózek inwalidzki - grozi. - Jeśli wierzymy, że mleko to źródło wapnia chroniącego przed osteoporozą (osłabieniem kości), musimy pamiętać, że osteoporoza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2003-12-19 16:32:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • sustenon!!!

    Temat
    Doping

    co myslicie na temat sustenonu z czym to laczyc myslalem o winstrolu lub oxandrolonie,zasugerujcie cos jaka kuracja ile tygodni?cwicze 2 lata waze 110kg ale sprzydaloby sie co wiecej?jaki do tego najlepszy trening ? goryl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2003-12-20 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki klub judo waszym zdaniem jest najlepszy w Polsce?? judoczka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2003-12-20 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój energetyzujący

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym przeprowadzić ankiete na najlepszy energetyk ponieważ nie było jeszcze takiego tematu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2003-12-20 23:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy...

    Temat
    Doping

    Wiem, że jest to głupie pytanie ... ..ale jaki jest najlepszy steryd (najlepsze działanie ) za jak najniższą cene.. no i oczywiście .. zeby były jak najmniejsze skutki uboczna !? Najbardziej chodzi mi o tabsy .. p.s i niepisać mi tu że jestem za młody .. za głupi .. czy się napatrzyłem na przykoksowanych kolegów !! poprostu mnie to interesuje !!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2003-12-22 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam juz prawie 18 lat. I chciałbym sie dowiedziec jaki rodzaj anaboliku bedzie dlamnie najlepszy na sam początek zastanawiałem sie nad metą ale ma chyba za dużo skutków ubocznych.Trenuję już prawie 2 lata. Doradzcie mi!!!!!!!!!!!!11111 Kulturystyka to nie hobby to styl życia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2003-12-22 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Spełnienia marzeń, aspiracji sportowych, samych wygranych Zawodów i pierwszych miejsc Mnóstwo radości, ciepła i przyjemnej rodzinnej atmosfery...Wesołych... Pozdrowionka for All _____________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... JUST BELIVE IN YOURSELF / Bone Breakers Team

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2003-12-24 12:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)