najlepsze

pełno moze i jest ale kazde inne a ja nie wiem ktore jest najlepsze rozwiazanie.

Ja swego czasu jak mi kurczak na żaden sposób nie podchodził, to wpadałem do kfc robiłem zapas sosów barbekiu i męczyłem to jakiś czas (1 sosik dla smaku do jednego posiłku z kurczakiem). Ale nawet delicje się po jakimś czasie nudzą. Ale najlepsze z tego były reakcje ludzi jak podchodziłem do kasy i zamawiałem 30sosów i nic więcej.

Ja wpierniczam jabłka i winogrona z ogródka bez chemii najlepsze:D i zawsze sa w diecie:D Co do warzyw to juz moim zdaniempodstawa w diecie jak trenuje na siłce.Wszystkie warzywa dobre,prócz brokułów bueee

Najlepsze siłownie na Usrynowie według mnie to, Olymp ul.Dybowskiego, Filon ul. Szolc-Rogozińskiego, StudioSport przy Końskim Jarze. Na samym Natolinie nic nie ma.

Stabilizatory firmy McDavid, spory wydatek (sam piszesz, że cena nie gra roli) ale jakość pierwsza klasa. Chyba najlepsze na dostępnym rynku. http://profsport.prv.pl/ NA Twoim miejscu zastanowiłbym się nad wizytą u lekarza sportowego. Po tylu skręceniach staw skokowy swoją budową anatomiczną bardzo odbiega od normy. Nie wykluczona jest [...]

no to są chyba najlepsze kawałki... Wodka and Bacardi jest dobre pozniej napisze wiecej bo wlasnie ide sie poblokersić, pa

Najlepsze w Bacusiu jest to ,ze ma takiego kumpla na forum jak Ja

[...] mam hantelki i sztange .. no ale niewiele moge takim sprzętem , więc chcę się chwycić jakiś odzywek , przy których nie będę musiał wiele ćwiczyć. Prosze o rade co bedzie najlepsze . Białka , Kreatyna ... ? . Prosze rownież jeśli łaska o jakiś link do allegro do danej polecanej odżywki w rozsądnej cenie . Wyrobieni kulturyście dobrze wiedzą co [...]

[...] chwytu powoduje angażowanie innej głowy bicepsa ( szerszy długiej a węższy krótkiej ). Pytanie drugie: Polecam unoszenie sztangi wzdłuż tułowia, ale unoszenie w opadzie jest najlepsze na tylne aktony. Pytanie trzecie: Niezbt je lubię. Pytanie czwarte: Wpisz przedramiona w wyszukiwarce na forum to znajdziesz pare ciekawych metod treningowych.

[...] a nie oszukiwać.Dlatego też klatki raczej nie zbudujemy jeżeli będziemy ćwiczyć jak "sezonowcy" czyli byle jak nie opuszcając sztangi do samej klatki...myślę że najlepsze sa tutaj rozpiętki...dają duzy zakres ruchu..i może bardzo dobrze rozciągnać mieśień,no ale z drugiej stronyn jeżeli ktos chce mieć siłe to radze wypróbować [...]

no najlepszy kawałek to jest caly czas se to podspiewuje "powiedz czemu trudno tak czemu w sercu gupi żal czemu jeszcze kochać chce skoro nie ma ciee.. " też dobre nie ma co Maniek my to wiem co jest najlepsze

[...] wyciskanie gora, krzyzowanie linek na wyciagu! Wszystko po 3 serie! Rozpietki na duzych ciezarach a wyciskanie takim ktorym sam zrobisz 10 bez pomocy i ani jednego wiecej! Powinno byc dobrze moja klata tez zaczela rosnac dopiero jak zmienilem trening! Jedz tym systemem przez 6 tygodni i pozniej zdecyduj co jest dla Ciebie najlepsze! Pozdrawiam

najlepsze na chorobsko jest oklad z mlodych piersi, ale to sama mozesz sobie zrobic

Jet to zlom!!! Napewno zadnych korzysci nieodniesiesz trenujac tym "czyms"!!! Najlepsze sa tradycyjne cwiczenia... Pozdro

A najlepsze jest to ze koels po cyklu nie mial zadnych spadkow caly czas do przodu a to ciekawe hehe

nooo, i z kaftanem bezpieczenstwa na szyi... Nie jest to najlepsze cwiczenie, ale z drugiej strony porownywalne przez analogie do rozpietek na klate... Ani jednego ani drugiego nie robie bo wtarcza mi wyciskania i ciagi, ale bylm czas ze zachodzila potrzeba rozlozenia akcentow, a wiec i cw izolowanych...

wiesz ja nie biore SAA jeszcze nie na to pora...jestem za mlody...mam dopiero niecale 19 lat i wiem ze branie w moim wieku nie jest najlepsze, ale wiem ze mnie to czeka. mnie np na klatke nie idzie juz nic od roku czasu!!! a wartosc 135kg sobie wywnioskowalem...bo nie znam osoby ktora by przekroczyla ten wynik na czysto...jak Ci przestanie isc to [...]

Najlepsze jest drewno, przejdź sie do klubu gdzie jest sekcja podnoszenia ciężarów i zobacz jak to wygląda

ale powiem wam ze najlepsze oklady sa z takich malutkich i kraglutkich, nie przepadam za duzymi tez sie klade, dzis jesc nie moglem bo szczeka mi nie dziala

Na plecy najlepsze podciaganie i wogole nie obciazy ci kolana. Wez jakos popraw ten plan wizualnie bo nie moge sie o tej godzinie polapac. Ale z tego co zauwazylem to do dobrych on nie nalezy.