najlepsze

oczywiście, że nie dostarczy tak energii jak glukoza glukoza ładuje od razu po treningu, szybko się wchłania i jest ok maltodekstryny dostarczają energię sukcesywnie w dalszej części wysiłku...dlatego najlepsze jest carbo-czyli tak myx... zresztą...nie jestem wszechwiedzący...Chcecie to mixujcie...Pozdrawiam!

[...] stopniu regeneracji mięśni, a przy ćwiczeniu na masę jest nawet wskazany, ponieważ w przeciwieństwie od biegania, pracują wszystkie mięśnie, dzięki czemu nie zdobywamy zbędnej tkanki. To samo tyczy się redukcji... pracuje więcej mięśni, więcej spalamy. Wdł. mnie to są najlepsze "aeroby" dla kogoś, kto chce utrzymać rzeźbę mięsni

[...] postawe ciala. poczytajcie wiecej to sie dowiecie ktore i w jakim stopniu. Nie jest mozliwe bieganie lub chociazby chodzenie przy uzyciu tylko i wylacznie miesni nog. A najlepsze bedzie to co sie bardziej lubi, bo lepiej wykonywac cwiczenia chetnie, regularnie i solidnie niz zmuszac sie do tego co nam "nie podchodzi". Jesli [...]

[...] mam dziwna bo jednego dnia 1 tabletke,a nastepnego 2. Wynika to z tego, ze powinnam brac 30mg, a nie ma 10 :/ a przedstawiciel firmy powiedzial, ze takie rozwiazanie ejst najlepsze... Narazie zadnych zmian nie widze po tych 3 tabletkach, ale czytajac forum strasznie boje sie wysypu :/ ostatnio wszytsko zaleczylam i az mi sie cos robi na mysl o [...]

kupuj ostrowie... najlepsze bialko na rynku pod wzgledem jakosc/cena

Wzrost i waga mają kolosalne znaczenie. Koleś chce sie przygotować pod kątem walk ulicznych, więc musi mieć jakieś warunki fizyczne. BJJ, zapasy, judo- te style są najlepsze. Boks, muay thai, kickboks też są ok.

Siemka chciał bym sie dowiedziec co jest najlepsze z odrzywek! Teraz chciał bym sobie zapodać L-Karnityne+Lady Therm a pożniej sie zobaczy!! A jaka jest wasza propozycja??Czekam na wasze propozycje i opinnie!! Pozdrawaim

to mowicie ze prawdziwy trening zaczyan sie dopieor 14 dni przed koncem:)))I ze sa najlepsze rezultaty wtedy;D!Juz sie tych dni nie moge doczekac:)Jestem na 16 dniu raczej dzisiaj go zrobilem!Zawsze w sobote robie se wolne aby btzych troche odpoczal!:))Biegac biegam codziennnie po 30 minut :)Tj raczej od poniedzialku do piatku:):P!I musze [...]

[...] podczas tego cyklu i kiedy zaczac brac nolve? czy 20 mg styknie dziennie? jak powinien wygladac odblok koncowy z nolvy po dwuch tygodniach ostatniego strzalu? jakie dawki brac testa 400 co 5 dni? czy 1ml czy moze 1,5ml ? no i w jakie miejsce wstrzykiwac? wiem ze posladni to najlepsze rozwiazanie ale czy w barki tez da rade ? dziekowa ponownie

[...] Wszystko przez to ze byla tam cenzurowana. Tak to bym wczesniej to znalazl, ale nie wazne. Orientujecie sie moze o co chodzi z tym scukrzeniem maltodekstroz? Czy to chodzi o procent cukrow prostych? Jak tak to pewnie najlepsze byly by te o duzej procentowosci (ok.20%), w sumie to juz chyba w 99% takie podstawowe carbo, jak myslicie? Pozdrawiam!

gratuluje ,a ud 2.0 i ckd to najlepsze deity do wyaplania resztek tluszczu

Witam! Orientujecie sie moze o co chodzi z tym scukrzeniem maltodekstroz? Czy to chodzi o procent cukrow prostych? Jak tak to pewnie najlepsze byly by te o duzej procentowosci (ok.20%), w sumie to juz chyba w 99% takie podstawowe carbo, jak myslicie? Moze ktos sie podzielic swoimi "wrazeniami" ze stosowania maltodektrow? Pozdrawiam!

uda najlepsze..ale niektórzy tak mają Nogi rosną a góra idzie jak krew z nosa..np ja tak mam

Same pomki nie wiele dadzą. Możesz robić z nogami na podwyższeniu np. wersalce, fotelu itp. Ale jak chcesz rozwinąć górną to wyciskanie na skosie jest najlepsze.

jak cwiczyc aby gubic tlusz a budowac miesnie? jakeigo treningu uzywac i w jakiej kolejnosci o ebdize najlepsze?

To co?? wakacji ciag dalszy...KU uciesze tych ktorzy nie maja co robic i obejrza zdjecia, dla przyjaciol ktorym jak zwykle puszcze linka bo tak szybciej niz mailem przesylac i na przekor tym pozostalym ktorych opinie mam gdzies "daleko w tyle..." kolejny spontaniczny wypad... SERDECZNE PODZIEKOWANIA DLA FIRMY WYTWARZAJACEJ NAJLEPSZE NA [...]

[...] w ta strone lub tez w druga, ale jak juz zaczelismy to bawmy sie dalej. Co do roku 1980 to sie zgadzam z Toba Wortal, ze to byl spory prezent dla Arnolda - nie byl wtedy w najlepszej formie. Nie zgadzam sie jednak, jak piszesz, ze 1971-1972 to najlepsze lata Arnolda i najwieksza waga i najwieksze wymiary. Moim skromnym zdaniem rozwijal sie caly [...]

aNm chcesz zastapic najlepsze cwiczenia z peco jakimis innymi? dlaczego? pozdro

zgadza się. najlepsze efekty to powolne efekty!

[...] sie jakies dziwne rzeczy (dla mnie dziwne) i troche nie lapie czym sie to od siebie rozni (jezeli chodzi o dzialanie i efekty): monohydrat BIOGENIX CrESTER cell pump jablczan kreatyny co z powyzszej listy daje najlepsze efekty? co warto brac i czym sie to od siebie rozni? btw. nie znalzlem w archiwum postu, w ktoym byloby to wjasnione:) Pozdro