SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • ktore bialko brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź OLIMP 100% WHEY PROTEIN COMPLEX 2,2kg w.d mnie najlepsze z w.w. ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-11-30 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok!!POMOCY

    Post
    Doping

    Tak tak do ginekologa prywatnie, za wizytę z 50 zeta , ale w takiej sytuacji to najlepsze rozwiązanie, dobrze by było jak byś podał gg Zmieniony przez - Blachapl w dniu 2009-12-30 14:46:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-12-30 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie no ulotkom to ja odkad zyje nie wierze, czytam duzo literatury medycznej i jej akurat wierze. nie da se porownac 2 roznych organizmow bo kazdy z nich jest inny,ma inne zapotrzebowania,inne braki w diecie itd. a na spanie jest najlepsze hehe ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2009-09-14 23:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMETACJA Warzne!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://so.pwn.pl/ tam mają najlepsze dla Ciebie suplementy członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2003-09-05 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kochane jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niewielkie ale najlepsze i tak na twardo Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-01-29 06:44:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-01-29 06:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kochane jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fakt ze trening silowy obniza znacznie poziom zlego cholesterolu... Choc nie mozna nazwac tego spalaniem Najlepsze jajka sa na sorowo, tylko sparzone wrzatkiem - do szklanki i gulp Bzdura ze jajka szkodza, ja wale min 5 dziennie (czasem 10) od 7 lat i wszystkie badania w normie, jestem okaz zdrowia Quazar, to Ty w avatarku?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-01-30 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wymiary...

    Post
    Trening dla początkujących

    nom dorian plery miał najlepsze:) a kurduplom to obwody lepiej idą, znaczy niższym, ja z tych wysokich jestem ale za to z siłą nie ma problemów i plery naturalnie większe i silniejsze:) pozdro wysocy!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2006-08-26 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rozniaca????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obydwa poprawiają prace mózgu.. Tauryna uwazana jest za antykatabolik,ale ja bym się tym nie sugerował. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2004-01-03 01:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli przyjmujemy glukoze po treningu to nalezy ja spozywac w dawce ok. 0.5g/kg masy ciala.Wiec 60 g jest dla 120 kilogramowego typa Bezsprzecznie po treningu najlepsze jest carbo,po przeliczeniu ceny carbo/glukoza nie ma tak duzej roznicy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2005-05-02 21:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Razowe, żytnie, orkiszowe, graham, pełnoziarniste, pumpernikiel. Dwa ostatnie są najlepsze pod względem jakości. https://potreningu.pl/articles/5424/chcesz-kupic-dobrej-jakosci-pieczywo-oto-najwazniejsze-informacje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2019-01-01 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu o HMB - jak jeść

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciagu dnia(choć tutaj mozna dać drugą porcje na noc) Pozdro. Ponadto w wyszukiwarce jest tego pełno.. Pamietam jak Hi-Tec pisal ze dzięki HMb uzyskuje sie przyrosty przy dwukrotnie mniejszej podaży białka Jaja.. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2003-04-25 18:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu musisz zjeśc pełnowartościowy posilek więc mleko nie jest dobre!! najlepsze wg. mnie pierś z kurczaka + ryż

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2004-05-16 00:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duraject 100

    Post
    Doping

    A co z faworytem wielu także i mnie czyli udkiem?? Wg mnie to najlepsze miejsce, bez bólu i komplikacji

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2006-05-25 18:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usztywniacz nadgarstka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    paski olimpa to lipa najlepsze paski na nadgarstki thp lub inzer koszt ok 100 zł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2013-09-04 21:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pamiętaj żeby między cyklami zrobić przynajmniej 30 dni przerwy. BCAA najlepsze jest od Hi-Tec - BCAA Powder. Ewentualnie Ostrovit. Beta Alanina w połączeniu z kreatyną daje lepsze efekty siłowe i wytrzymałościowe. Najlepsza BA jest od SFD.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-11-11 12:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej wypadaja Hi tec amino anabol,anabol pq, Trec bcaa,a na wypasie są nowe bcaa Pyctohema. Aminki sie przydaja,ale(zwłaszcza całodzienne) nie sa jakims niezbędnikiem dla przecietnego pakera.. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2003-10-07 00:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kto powiedzial ze biore prol z deca? ja narazie pytam co najlepsze do prol

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-06-02 14:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZEGO LODZKI BANDZIORZE :* %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    malutka tez masz uroczystosc dzis? ceremonia urodzin? najlepsze zyczenia od pepona, <bukiet kwiatów, różowych%)> ;*******

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2008-06-05 22:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge zacząć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mowił cos tam ze przestrzen pomiedzy kolejnymi kregami czy cos sie zmniejsza i dlatego ciezarowcy sa mali nie zawsze ale wiekszosc i dlatego sie boje zdeczka cwiczyc na stojaco np najlepsze cwiczonko na bica uginanie sztangi stojac ale coz jak mowish ze mniej obciaza kregosłup stojac niz siedzac to hmm kurde sam niewiem :/ a ile macie wzrostu ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-01-05 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masywne plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, chcę nabrać masę(stosuję dietę), poszerzyć plecy, barki oraz "schować" łopatki (mam "wcięcie" między łopatkami, mało masy, co z tym idzie wystające łopatki).Mam słabo rozwieną te partie(szczególnie plecy), chciałbym żebyscie mi polecili najlepsze ćwiczenia na osiagniecie tego celu. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2005-06-12 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)