SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na kolejny cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 634

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga / wzrost

80/183

Staż treningowy

3

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

monohydrat

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

2b 4w 2t

Przewidziane finanse na cykl

150 zł
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 86 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2634
Cześć, jestem właśnie na cyklu kreatynowym (mono), który kończy mi się za miesiąc i powoli zaczynam myśleć nad kolejnym cyklem (od stycznia).
Osobiście myślę nad Cm3 z Treca (ok 80zł) i BCAA z Activlaba (ok 70zł). Co myślicie o takim zestawieniu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 86 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2634
staż 3 lata, od około 10 miesięcy na poważniej (doszła dieta, której się kurczowo trzymam).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 513 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6798
ja bym wziął cm3+beta alanina, a jesli już chcesz bcaa to z hiteca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 86 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2634
A beta alaninę jaką byś polecił? I dlaczego wolisz ją od bcaa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pamiętaj żeby między cyklami zrobić przynajmniej 30 dni przerwy. BCAA najlepsze jest od Hi-Tec - BCAA Powder. Ewentualnie Ostrovit. Beta Alanina w połączeniu z kreatyną daje lepsze efekty siłowe i wytrzymałościowe. Najlepsza BA jest od SFD.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2448 Napisanych postów 24179 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402513
bardziej wymierne korzysci imo beda po ba,
mozesz brac z sfd , wychodzi chyba najkorzystniej i dziala jak trzeba
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

przy zakupie bcaa zwracaj uwage na % zawartosc bcaa w proszku i cene , bo w tych Activlab masz ich jedynie 50% a cena spora za taka ilosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 86 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2634
Tak, o przerwie pomiędzy cyklami pamiętam. Wydawało mi się, że bardziej korzystny będzie wybór bcaa ze względy na działanie antykataboliczne. Czy BA też ma takie działanie? Bo nigdzie nie mogę znaleźć info na ten temat.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 513 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6798
jasli trzymasz diete to nie bój sie o katabolizm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
BCAA dobrze wpływa na regenerację. Jeśli chodzi o katabolizm to sama kreatyna działa anty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 86 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2634
No, w końcu otrzymałem na tym forum krótkie i konkretne odpowiedzi :) SOG dla was
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

chlorowodorek L-argininy

Następny temat

Jaka kreatyna na początek

WHEY premium