25.04.2016 DT Nogi Wczoraj zrobilam najlepsze przysiady ever wg opinii trenera. Na mniejszych ciezarach ale glebokie 1. Przysiad ze sztanga z tylu 30x15/35x15/40x15/45x6 -tu juz nogi zmeczone ale brzuch i plecy trzymalam mocne 2. Wyciskanie nog na suwnicy skos c.suwnicy 75 plus to co nizej 100x12/100x12/100x12/100x12 3. Uginanie nog w siedzeniu [...]
Powiem szczerze, że apetycznie to wygląda. I jajko też dobrze podsmażone, że środek jest płynny :) Taki jest najlepsze. Może i najlepsze i najsmaczniejsze ale na tosta sie nienadaje ;) Całe ręce brudne... Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-09-20 14:48:13
[...] znam nie jednego goscia co leci 500-700mg Trenu ace tyg i nadal wyglada jak parowka (nie twierdze ze akurat Ty) ale Tren sam nie zdziala cudow, ani to srodek magiczny ze w tydzien cos zmieni, nic nie dziala tak szybko, Tren im dluzej tym lepiej, ja najlepsze rezaultaty, dopiero zaczynam wydiwac ok 4 tyg brania ed, wtedy juz widac poprawe znaczna.
Ja chyba poczekam do Punk - Gall a najlepsze na dzień w fightnext com zostawię. bo i tak nie będę teraz kapował co tam sie dzieje Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-09-11 04:10:52
[...] finalnie? Imo nie za bardzo, tzn bardzo małe szanse, nie powiem że Miocic nie jest do przejścia, bo wg mnie jest do przejścia przez Reema, ale tak jak pisałem wcześniej - najlepsze dla Reema byłoby trenowanie "bycia" w sytuacji gdzie nie idzie po jego myśli. Tylko problem jest taki, że to okrutnie trudne w normalnej rutynie. Aha i jeszcze [...]
Panie i Panowie te z Walden Farms-a które najlepsze smakowo? Bo mialem czekolade i była 8/10. Słodka, lekko tylko chwilamy gorzkawa nie wiem czemu i gesta tak jak być powinna Co jeszcze polecacie? Jakie smaki? Moze inne firmy? Dodam ze uwielbiam słodkie syropy i gęste bo np. te z FA to za bardzo wodniste są. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w [...]
Powiem ci tak, co podniebienie to inaczej. Mi AN nie smakuje a i nie tylko mi a niektórym smakuje, niektórzy piszą że WK najlepsze na rynku inni że są do dvpy, tak samo z waldenami, znajdą się tacy co piszą że Sport Definition są mega, ja nie mogę potwierdzić bo nie jadłem. Trzeba przebierać, kupować i próbować jedyna metoda żeby znaleźć firmę z [...]
Jak ktoś faktycznie ma wyj**** na te kcal to z konkurencji sosy chyba najlepsze pod względem smaku i konsystencji. No ale jak komuś zależy na czyściutkim zero %-) to ze słodkich właśnie SD - czekolada i pancake mega :-)
[...] po zerwaniu obrąbka tego stawu. I teraz potrafię przeciągnąć ruch na tyle że mięśnie (a głównie ich ścięgna) nie są przygotowana na aż tyle. A to już mały kroczek os stanu zapalnego. Rolowanie piłką przynosi wtedy najlepsze rezultaty. Ja używam dwóch - baseballowej i palantówki. Mam zamiar jeszcze trochę większą dokupić bo czasem by się przydała.
[...] sobie jakoś radzić z tragediami życiowymi. W wczoraj np. nie dałam mu samemu obciąć sobie paznokci i była rozpacz. Ważny etap samodzielności i wyznaczania autonomii. A najlepsze zabawy to naśladowanie zwykłych czynności, latanie z mopem itp. :p No dobra ale to nie blog parentingowy :p Jestem w trakcie diagnozy przez fizjo czy wszystko w [...]
[...] sobie jakoś radzić z tragediami życiowymi. W wczoraj np. nie dałam mu samemu obciąć sobie paznokci i była rozpacz. Ważny etap samodzielności i wyznaczania autonomii. A najlepsze zabawy to naśladowanie zwykłych czynności, latanie z mopem itp. :p No dobra ale to nie blog parentingowy :p Jestem w trakcie diagnozy przez fizjo czy wszystko w [...]
[...] awokado, humus, naleśniki, parówki, kabanosy i ziemniaki, ser żółty i jogurty, pierogi masowo. Owoce wszystkie praktycznie. Więc bieda z nędza. Mam nadzieję że jak już te zeby wyjdą to będzie jadł trochę lepiej. A najlepsze jest to że do ok. Roku jak nie było zębów to jadł na prawdę wszystko. A ok. 1,5 roku zaczęło się robić coraz gorzej.
efekty może nie od razu ale po tyg było już coś widać 2-3 tydzień najlepsze przyrosty po odstawieniu wiadomo woda schodzi temu była tylko na kicka dalej poleciał teść. Pytanie bil ktoś cypionat seri 02/2016 SO212 bo biłem wcześniej też biosiry ale ten różni się od nich zapachem a patrzyłem posiada hologram jak poprzednie
[...] styl na dużych typów - tak myślę... Choć dużo w tym jego mocnej szczęki... On niestety nie nauczy się za dużo, bo ostatnia wygrana utwierdziła go w tym że boks i stójka najlepsze. I fakt, na niektórych będzie to działało (razem ze świetnym tdd). Miocica siła to właśnie niezamykanie sie na ofensywne zapasy itp - tak więc sam fakt, że może [...]
[...] finalnie? Imo nie za bardzo, tzn bardzo małe szanse, nie powiem że Miocic nie jest do przejścia, bo wg mnie jest do przejścia przez Reema, ale tak jak pisałem wcześniej - najlepsze dla Reema byłoby trenowanie "bycia" w sytuacji gdzie nie idzie po jego myśli. Tylko problem jest taki, że to okrutnie trudne w normalnej rutynie. Aha i jeszcze [...]
langrafio biegnij...
