najlepsze

ale w czym Cie nie przekonuje, to jest najlepsze wyjscie by na FBW skoczyc...

[...] (czyli z przedniej reki). strzal byl lekki ale szybki i z krokiem do przodu, asystentowi odskoczyla glowa. za chwile kolejna proba i to samo mimo ze wiedzial co bedzie. najlepsze jednak bylo jego podsumowanie "nie atakuj tak szybko bo nie zdazysz zauwazyc obrony" :D nie wiem moze mial zly dzien i dlatego tak wyszlo Zmieniony przez - Imrahil [...]

IF nie jest najlepsze na masę. Pamiętaj, żeby bilans dzienny był zachowany ! Reszta to bzdura tak naprawdę. Z supli polecam formę kreatyny, np. cm3 i dużo białka, bo pewnie dieta uboga będzie w mięso, jeżeli nie masz jej doprecyzowanej

szuka, bo chce Ci wysłać najlepsze %-)

[...] celow treningowych, a przede wszystkim zdrowia ;) Poki co, zazdrosze Ci czasu na dyszke ( no i moze wieku ) ;) Jesli czujesz sie na silach i masz czas i mentalnosc, nie odkladaj trisportu na kiedys, bo obudzisz sie kiedys jak ja, tuz przed czterdziestka, i czasu zostanie makabrycznie malo, a zdrowia jeszcze mniej, szkoda tracic najlepsze lata ;)

czesc, proste skuteczne treningi, takie sa najlepsze od jakiegos czasu obserwuje i czytam o Tobie, jestes wielkim talentem życze powodzenia Daniel

[...] Każdy ma chyba takiego znajomego, który po wejsciu na saa mial pizze na plecach. Wiadomo jeden będzie bardzo podatny na to drugi wcale. Ale trądzik to takie g**** że nieraz najlepsze leki nie pomagają. Wiedzą to Ci którzy mają. Osobiście ogarniam temat izoteku itp. Jeśli teraz jestem OFF , a kiedyś wejde , no to jednak jest duża szansa, ze się [...]

http://www.youtube.com/watch?v=ZO-ewlPgEYY To je najlepsze

Gąbki są najlepsze.

Gąbki są najlepsze. Bo poćwiczysz i jeszcze się wyszorujesz? %-)

Wpc Ostrowia,łowieckie ;] Jak Dla Mnie Najlepsze ;)

tylko i wylacznie automat, nikt mi nie przegada, wygoda przede wszystkim no i najlepsze automaty ma audi i bmw

[...] 1500-1800 kcal, ćwiczę 1-3 h dziennie, 70 kg, 168 cm, chciałabym schudnąć 10 kilo. Zastanawia mnie ile powinnam jeść białka, węglowodanów, tłuszczy, błonnika by osiągnąć jak najlepsze rezultaty? Szukałam w tych działach tutaj, ale chyba jest ich zbyt wiele bo nie znalazłam niczego o tym ;) Byłam kiedyś u dietetyka i coś mi tam poradził, ale nie [...]

[...] to za wypadek przy pracy Hieron - Dec Marquardt - KTFO Jak teraz dołoży do tego hitlerowca to albo musi dostać walkę z GSP o pas na luty-marzec 2014 albo dostaje Maie i mamy najlepsze zestawienie w WW nie o pas od lat! Ellenberger vs Maia - :-} Nazista won! Ellenberger WAR! A co do rozpiski to słabo jak dla mnie. Tylko ta walka mnie interesuje i [...]

[...] masz w diecie sporo śmieci. Samo "nie przejadam się" to za mało. Ćwiczenia siłowe przy w miarę trzymanej diecie dają wystarczający wyrzut testosteronu. Ale jak się niepokoisz, to oczywiście badania są najlepsze. Może Ci je przecież przepisać lekarz pierwszego kontaktu bezpłatnie. U mnie poziom testosteronu (po badaniach) podbiłem Black Devilem.

Widac ze cwiczone, cos tam jest tego minsa na udach. Kvrwa moje depresja rosnie zatem %-) Najlepsze że nogi teraz najbardziej dostają przy wtorkowym crossficie, a na siłowych się nie przykładam i jest to partia która dostaje najmniejszy ciężar %-) Większa praca nóg w planie po redukcji, to co mam mi wystarcza, efekty są jak sam zauważyłeś. [...]

AAAAj nie zrozumiałem. Myślałem że masz pseudo-racka i on poszedłdo Twoich sąsiadów i na wejściu gadka "Dzień dobry, ma pani chęć porozmawiać o TARGANIU ŻELASTWEM!" :D Wbijam w to co w kalistenice najlepsze i najefektywniejsze, czyli gimnastyka. ;D

Witam , chciałem się dowiedzieć jakie najlepsze odżywki na przyrost masy Wiek: 19 , Wzrost: 185 , Waga: 76kg dodam że mam bardzo szybki metabolizm ^( i czy mógł bym zacząć brać HMB? czy moze najpierw nabrać troche wiecej masy? )

Ja szyderę? Gdzież bym śmiała, widziałam zdjęcia z zawodów w czerwcu i piernika nigdzie nie widziałam a nawet dobrym piernikiem nie pogardzę. Ponoć najlepsze pierniki są te co odpowiednio dojrzały - 40 najlepsze :-))

Jac jakieś gejoskie techno daj Soga Dremor jeszcze jest 3 część http://www.youtube.com/watch?v=gAi1sTd_XNg I sceny wycięte(najlepsze ze wszystkich w sumie %-) ) http://www.youtube.com/watch?v=PEDvKVO3jVc Usunięte sceny - 1:05-1:15 8-) }:-( Też się przy tym uśmiałem w choy, dławiłem się wodą w jednym momcnei to co Jac mówił "jest wyszedł tam na [...]