najlepsze

najlepsze smaki to czekolada szczegolnie gianbolic mmmmniam

chciał bym najlepiej i najszybciej rozbudować barki jakie ćwiczenia są najlepsze? ogólnie górne czesci ciała jak barki, motyle, klatke, biceps i triceps po prostu szersze barki chciał bym miec, bo plecy to tak mniej mnie interesuja bo nie są małe a dolne cześci zeby schudły jak naj szybciej uda, biodra i łydki. Po prosił bym o dobre rady.

[...] jadam biały ryż. Więc myślę, że odżywkę białkową mógłbym dorzucić przed snem, zwłaszcza, że zazwyczaj nie mam pomysłu albo nie chce mi się nic robić. Byłoby to dla mnie najlepsze rozwiązanie. Bo rozumiem, że w moim przypadku najlepiej stosować to raz dziennie?? - po treningu jak najbardziej biały ryż jest OK, może do tego być kurczak, a może [...]

chciala bym prztytyc chciala bym dostac jakies skuteczne tabletki waze 43kg i moja waga wciaz spada nie tak dawno mialam robione wyniki i wszystkie sa bardzo dobre wiec prosze o pomoc ogolnie apetyt mam tylko waga wciaz spada jakie tabletki sa najlepsze

[...] %) kuraka wrzuciłem do mixera, wbiłem do tego jajko i rozmoczoną, wcześniej wyschniętą bułke, oraz przyprawiłem (w moim wypadku troche curry i sporo delikatu do mięs, najlepsze kurczakowe połączenie świata) i zmixowałem %) powstaje nam taka ciasto-podobna ciapa, z której lepimy sobie kuleczki i obtaczamy w bułce tartej. Kurczaczki [...]

[...] moment, w którym jadam biały ryż. Więc myślę, że odżywkę białkową mógłbym dorzucić przed snem, zwłaszcza, że zazwyczaj nie mam pomysłu albo nie chce mi się nic robić. Byłoby to dla mnie najlepsze rozwiązanie. Bo rozumiem, że w moim przypadku najlepiej stosować to raz dziennie?? Dorzucę, też omega 3 oraz spalacz zobaczymy co z tego będzie Dzięki

3 dni będzie dla mnie najlepsze bo mam jeszcze wf'y w szkole i judo raz w tygodniu Już wybrałem suplementację i dietę muszę jeszcze tylko obliczyć B/T/W i kcal. Suplementacja skromna bo tylko bcaa, jabłczan i mono bo taniej wychodzi, białko jako uzupełnienie do dwóch posiłków i witaminy prawdopodobnie. Co do mono + jabłczan to dlatego, że mam już [...]

Witam. Chciałem sie was poradzić jakie odżywki są waszym zdaniem najlepsze na rzeżbę?? Ćwiczę okolo 2 lat z przerwa spowodowaną kontuzja. Mam 171cm wzrostu i wagę 81 kg . I nie wiem czy robić dalej masę tak jak robiłem czy rzeżbę. Tkanki tłuszczowej na rekach i nigdzie indziej nie mam poza brzuchem Z góry dziekuje

Ja proponuje najlepsze rozwiązanie, a co zrobisz ?/ Lepiej będzie jak zrobisz AB-CD ALE CHCESZ 3 DNI może byc twoje rozwiazanie , ale osobiście niepasuje mi to.

gadzamy sie w wielu sprawach;) wiesz cos moze na temat jakiegos dobrego masteronu i boldenonie??/ która z tych badziewiastch underów ma najlepsze sprzety??? osobiscie balcana stawiam cos pomiedzy underem a apteką...

Przepraszam za zamieszanie ale sie pogubilem w tym wszystkim :(:( prosze napiszcie mi najlepsze BCAA planuje wydac 50 zł ale ostatecznie moge przeznacze około 80 zł(ale tak zby starczylo mi go na miesiac okolo) przepraszam i dziekuje z gory

MRM METABOLIC WHEY 2,27kg -149zł mega białko, najlepsze jakie stosowałem i w porcji białka 5gram BCAA, skład sam mówi za siebie.

[...] by było sprawdzać. mam pomysł. mozna by kupić jakiś niewielki zestaw do pomiaru tescia przez pobranie próbki śliny i badanie czy sie zwieksza czy zmniejsza, to by było najlepsze, bo inaczej sie nie dowiemy. przypomniał mi sie "dowcip" - w sumie mało śmieszny, ale pasuje do tematu: - wiesz że marchewka świetnie poprawia wzrok? - no [...]

Kupię ławeczkę regulowaną z prasą do nóg i z modlitewnikiem. Wiem o tym że najlepsze są z Marbo lub z Keltona ale nie mam tyle kasy.I żeby były z allegro.Może być używana.Jestem ze Śląskiego.Moje gg: 18250494

Nie wiem czy 3,ja sie spotkałem z dwoma. było juz chyba pisane na tym forum ze muszki 277 i chyba 534 są najlepsze,tylko ze tej wiekszej puszki juz sie nie da kupic.

smpa na poprzedniej stronie napisałeś najlepsze źródło likopenu to czego ta wypowiedz sie tyczyła ketchupu czy przecieru?

Witam, Chciałbym rozbudować brzuch i plecy i nie wiem jakie ćwiczenia były by najlepsze. zdj. wiek- 18 lat waga 70 wzrost 172 staż treningowy 6 miesięcy cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mega caps 1250, obecnie WPC łowickie

pewnie że damy rade, na studiach jak w klatce, zostaną tylko najtwardsi co do HLa dobry, jak każdy FlyWina. Tak jak NickTheFace robi najlepsze trailery, to tak FlyWin jak HL zrobi to musi być dobry http://www.youtube.com/watch?v=7TKPgJJM0bo

spoko, najlepsze plakaty arnolda ;]

A klatka może się zmniejszać przez to? I jakie są najlepsze ćwiczenia na klatkę ( w domu, lub na atlasie )