SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Nie no troszke zjadlem sledzika karpika itp :D ale głownie pierogi :D aa i robiłem za mikołaja dla siostrzenicy a najlepsze jest to ze mnei nie poznała xD ale i sie wystaraszyła powiedziała że nie robi sobie zdjęć z mikołajem i juz :D Mikołaj przyniósł mi fajne rzeczy miedzy innymi spodenki undera i paski od brancha worrena xD i gaspa tanka itp :) [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 14:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jacie ale tort na wypasie :>> pewnie równie dobrze smakuje! pomyślności, zdrowia! wszystkiego co najlepsze jeszcze raz! :> :)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moje 1 to KyFyDy :), ale ta piana i wgl jednak nie dla mnie :), zresztą ja już supli nie kupuję :), po takim czasie wiem że na suplach nie urosnę bez szamy hehe, ale najlepsze białka jakie jadłem to UNS + 1 taka firma :)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 13:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze to mleko, miód, czosnek

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 18:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja herbatki z kopru kiedys mlodszej siostrze robilam na zaparcia chyba takze kumam czacze. Musze nabyc -czasem moze sie przydac ;) Kamil - ja generalnie jak slysze od co drugiej osoby pochlastanej na zyletką ze to na ziolkach to nawet nie slucham ;) Sa rzeczy oczywiste. Piotrek - zaczynam trzymac kciuki za jak najlepsze samopoczucie.

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 06:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż mass ponieważ bedzie mniej waxy a wieej malto itp czyli taki hard gainer dla takich jak ja Ekto swirów :P :D A fotki to poczekam az będą gotowe od Marcina :D bo bedą najlepsze do wstawiania :D Jeszcze raz DZIEKI WSZYSTKIM i lecimy z masą ! 85 czeka !!!! D [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 09:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje rowniez ode mnie !! i masz racje, Marcin robi najlepsze zdjecia ! PS. jestem lepsza od Ciebie ...u mnie pykło 101 stron ;-D

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 15:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo mi nie smakuje ale lody sa okey. to co ma zdjeciu masz chyba najlepsze ale cukier czuc mega...

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 19:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśl: Nigdy więcej! /SFD/Images/2015/10/11/949f0ce203824bcfaa058ee97db791fb.jpg A, nie powiedziałem, biegłem w przebraniu :) Było do wygrania 25 par butów kayano 22 za najlepsze przebrania, niestety Asics poleciał ładnie w ch**a i rozdawał je ludziom którzy nie byli przebrani ale mieli cycki ;) [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10096 Data: 2015-10-11 21:57:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czy maslo? hm zawsze drazylem ten temat, zadawalem to pytanie juz wielu dietetykom oraz na forum pare razy i odpowiedzi sa bardzo rozne, ja wyszedlem z zalozenia ze najlepsze bedzie troche tego i troche tego, albo mixy... podobno wciaz temat jest badany przez naukowcow i sa zalety i wady jednego i drugiego... Szukasz taniego sklepu z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2003-08-31 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie znam, wiec nie bede nikomu radzil, aby robili gimnastyke wodna. Kumasz ??? I na koniec, ten dzial nie jest do dyskusji o tym jakie metody wydaja sie na dla kogos najlepsze, na cos itd Masz cos do doadnia z wlasnego doswiadczenia lub/i wiedzy, to dodaj, ale konstruktywnie... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-04-03 08:36:11 [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 16559 Data: 2009-04-03 08:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    Wybrałeś najlepsze zdjęcia - szkoda, że zakryłeś twarz! Aż zaczynało się wątpić czy to naprawdę Ty! Tył super! Nad tłuszczykiem z przodu musisz jeszcze popracować!

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16502 Data: 2013-06-30 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rezultaty.Co do "szokowania" to chyba właśnie takimi sposobami doprowadziłem nogi to totalnych zastojów a ten plan pokazuje że to co najprostsze jest dla mnie najlepsze - bez wypruwania żył na treningu;)Zerknij na plan jaki będzie w II etapie treningu.Tam jest pewnego rodzaju "szokowanie" ale z umiarem. Szkoda że nie [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nogom ekstra 2 dni odpoczynku.Do tego jutro mam wolne i zamierzam trochę zrelaksować się na basenie.Potem jacuzzi i sauna.Do czwartku powinienem być świeży i gotowy na najlepsze.Cały dzień w pracy myślałem o czwartkowym biciu rekordówBędzie dobrze! Potem tydzień odpoczynku i nowy plan do przysiadów który podrzucę do oceny tutaj i chyba też [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 16:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko Ten. Będziemy na bierząco sledzić ciągi i ewentualnie modyfikować tak by jak najlepsze efekty osiągnąć.

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 00:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    A ciąg na prostych nogach robiłeś? Bo myślę, że teraz kiey jedizesz klasykiem to będzie najlepsze ćwiczenie dla Ciebie

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 12:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie ujma. Do dzis zastanawiam się czy Tua nie wygrał z Ike. Ok, pierwsza walka z Rahmanem lipa, zlekceważył go, ale zrewanżował się - powrócił balans, lepsza forma no i najlepsze KO w wadze ciężkiej imo. Druga walka z McCallem to kpina- zgadzam się, ale czy to wina LL? Walka z wrakiem Tysona to też nie jego wina. Dlatego też nie rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2012-05-28 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale,ty jesteś niereformowalny Tygrum...Kolejne bzdury....Lennox był w formie...Odwiedzał siłownię...:))Kolejne SPEKULACJE...Musisy tak pisa i klamac,bo inaczej bańka pęknie. :)) Emanuel Stewart gdy jeszcze nie był trenerem Wladka i nei był z nim w takich kontaktach mówił,że Lennox juz nie interesował się treningami bokserskimi...Zmienił [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2012-05-28 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 128kg / 30-35 kg do reduckji !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drugie cwiczenie juz mnie wykancza, a po 6 padam. nie twierdze, ze jest super dobry, ale odpowiada mi wiec mozesz zerknac. oczywiscie ja mam wyciskanie nogami tylko dlatego ze nie daje rady przysiadow. ty jak najbardziej je rob bo one i MC to 2 najlepsze cwiczenia. zaraz pewnie bolek z moralesem doradza ci jak nalezy, powodzenia i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2009-09-13 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] świętej pamięci, nigdy nie wyrzucała skorupek jaj. Albo jadły je kury albo.... My :-) wyparzone, wysuszone i zmielone w moździerzu - na łychę śmietany i do paszczy. Ponoć najlepsze na braki wapnia. To w zimę. A na wiosnę jedliśmy korzonki i zupę z pokrzywy i mlecz. Kurczę - cała ta ludowa wiedza przepadła. Tylko niektóre rzeczy pamietam ja czy [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 17:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)