SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze olimp

  • Co wybrac?? POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MULTIPLE SPORT To 2 wydaje mi sie ze zbyt na mase nie jest bo ten HMB tam siedzi ale moze cos zamiast niego moge wrzucic? Ktory lepszy? a jak nie to co uwazacie bylo by najlepsze na mase?? bardzo stoje za tym mutantem poniewaz naprawde piekny produkt. :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): a Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2010-08-25 18:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o mądre podpowiedzi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ja szerokim Łukiem ,ale pewnego dnia postanowilem sprobowac Bcaa xplode i powiem szczerze,ze bardzo miło bylem zaskoczony dlatego zaraz po AminoX z Bsn sa to dla mnie najlepsze Bcaa i z tego powodu chcial bym bardzo dobrze zabezpieczyc swoje miesnie prze katabolizmem i zrobic mocna kombinacje,poniewaz mam 4 treningi maty i 4 treningi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2012-12-15 02:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan "masowanie" do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2x1 (aby wzmocnić odporność). Oprócz ostatnich trzech rzeczy, wszystko produkuje OLIMP. Dodam jeszcze obrazki, (zdjęcia są robione w większości w łazience, ale tam mam najlepsze światło ). Przy okazji proszę o wskazanie najsłabszych grup mięśniowych, które odstają od reszty (chyba, że wszystkie są bardzo słabe ). [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2008-12-29 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego..

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.. Mam 16 lat , 180 cm. wzrostu 84 kg. wagi , 3 miesięczy staż na siłowni , nie posiadam żadnej diety ponieważ nie wiem jaką stosować zeby były jak najlepsze efekty..;/ Bardzo bym prosił żeby mi ktoś powiedział jak mam ćwiczyć żęby mieć jak najlepsze osiągi siłowe oraz spalić tłuszcz szczególnie z brzucha.. tylko żeby to sie nie odbiło na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2008-11-15 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o odpowiednie dopasowanie batonu do całości diety Carni Line Bar - POD LUPĄ W przeprowadzonych niedawno badaniach mających określić efektywność różnych diet odchudzających, najlepsze rezultaty - w postaci redukcji tkanki tłuszczowej - osiągnięto za pomocą modelu żywienia wykorzystywanego w sporcie, opartego o pełnoziarniste produkty zbożowe, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2009-03-30 09:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieksze stezenie białka..oraz inny układ aminokwasowy.." Góral mowi: "Izolat BV 159 koncentrat BV 104. BV-to wartosc biologiczna bialka. Patrzac na jakosc izolat to najlepsze bialko na rynku, tylko troche drogawe. " Ambroziak mowi: "Prawdopodobnie różnice w BV biorą się z różnych metod izolacji. Możliwe, że ultrafiltracja, dając białka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 11:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze bialko i aminokwasy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie najlepsze bialko? myslalem o Pure Whey 80 (Olimp), Pure Whey Isolate 95 (Olimp), Xtreme Pro Whey (SNI) jakie proporcje bialka i w jakich porach? napiszcie mi tez jakie najlepsze aminokwasy? jak mam takie odzywki i kupie do tego bialko to aminokwasy jeszcze porzydatne sa? mam takie: Kreatyna, Dekstroza, L-Glutamina, Carbo, HMB, Bialko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9509 Data: 2004-03-13 10:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z amatora zrobić profesora! ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 37cm (mam bardzo krótką miarkę więc tylko tyle wymiarów moge podać, zaznaczam że, nie jestem gruby, nie mam ‘oponki’ ale też brak ‘kaloryfera’, reszta ciała proporcjonalnie, najlepsze zadowolenie –barki, najsłabiej myślę że klata i nogi i te elementy staram się poprawić najbardziej) Co chcę osiągnąć: Poprawa sylwetki przy jednoczesnym nabraniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-01-02 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednie dopasowanie batonu do całości diety Carni Line Bar - POD LUPĄ W przeprowadzonych niedawno badaniach mających określić efektywność różnych diet odchudzających, najlepsze rezultaty - w postaci redukcji tkanki tłuszczowej - osiągnięto za pomocą modelu żywienia wykorzystywanego w sporcie, opartego o pełnoziarniste produkty zbożowe, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-03-31 16:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - HMB 1000 !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    OLIMP HMB 1000 MEGA CAPS® - HMB EXTRA PURE !! SUPER JAKOŚĆ I MIKRONIZACJA- NOWEGO HMB MEGA CAPS 1000® !!! HMB (hydroksymetylomaślan) jest substancją bioaktywną o działaniu zbliżonym do witamin, występująca naturalnie w niewielkich ilościach w pożywieniu i wytwarzana w organizmie człowieka. HMB powstaje w organizmie, jako substancja ochronna, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2007-03-30 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko bedzie najlepsze ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brałem pod uwage cena /jakość AMERICAN MUSCLE Protein Power Hi Tec PROTEIN 80 MEGABOL Egg Pro 95% MLO MUSCLE BUILDING PROTEIN 90% OLIMP 80 EGG PROTEIN OLIMP PROVIT 85 OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 OLIMP PURE WHEY 80 OLIMP Whey Pro Matrix TREC WPC Proszę o ocenę tych białek i które było by najlepsze według was ??? Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2003-10-29 18:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacyjnym. Wiadomo o co chodzi ;) Poważnie się zastanawiam nad wzięciem zestawu odżywek, tylko nie wiem czy nie jest za wcześnie. Tym bardziej że za pierwszym razem są najlepsze efekty. Nie chciałbym tego zepsuć! Myślałem nad takimi suplementami: -OLIMP Super Whey Gainer 4000 (4,5kg) -OLIMP TOP MASS (1,5kg) -OLIMP Creatine Mega Caps. 300 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2005-08-06 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy jaka dieta i jakie odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] minut hantelką ważącą ok. 8kg (kilka partii mięśni m.in. biceps i motylek) w weekendy ćwiczę sobie na ławeczce ciężar ok. 30kg. prosiłbym o poradzenie mi jakie suplementy są najlepsze na rzeźbę..i czy przy swoich wymiarach muszę pierw przybrać na masie żeby potem robić rzeźbę czy mogę już odrazu zacząć od rzeźby..i jak trenować najlepiej rzeźby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-05-13 08:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiske suplementów.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] HMB 1250 OLIMP Tauryna MC OLIMP Anabolic Amino 5500 OLIMP Creafusion OLIMP Profi Whey Mass OLIMP GainBolic Dieta jest wysokobiałkowa. Jedynie czasami charakter pracy uniemożliwia spożycie normalnego posiłku stąd suplementy. Trening masowy 1-1-1-1-1-2. Proszę o jak najlepsze rozpisanie w celu wykorzystania na max działania. Obecna waga 80kg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-05-01 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, witaminy, neoposim..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] / z silimarolem clomid 10 tabs+cynk proscar na lysienie jak brac to ? wszystko naraz ? czy stopniowo czy suplementy sa odpowiednie cos zmienic cos dodac?jakie jeszcze witaminy dodac ? poprostu co zrobic by wyciagnac jak najlepsze efekty ztego wszystkiego? dzieki za odp. ps. kreatyne stosowac z faza nasycenia czy nie ? napiszczie swoja wizje :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2004-09-25 10:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM, prosiłbym o ocenę mojej diety i suplementacji oraz o pomoc w poprawieniu jej i odpowiedzi na moje pytania. Z góry dziękuję każdemu za pomoc ; ) Waga - 65 kg Wzrost - 175 cm Wiek - 17 lat Uprawiane sporty - Kick-Boxing, siłownia Cel - Dieta ukierunkowana pod sporty walki oraz chciałbym przytyć ok, 10-15 kg Moje zapotrzebowanie kaloryczne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2013-12-18 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konspekt suplementacji do CZWARTEGO HST

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przy czym planuje HST wydłużone o jeden mikrocykl czyli: -15tki (2 tyg.) -10tki (2 tyg.) -5tki (2 tyg.) -5+drop sets (2 tyg) -5+negatywy (1/2 tyg.) Przyznam że po raz pierwszy będę robił HST "rozszerzone". Zdecydowałem się na ten wariant ponieważ zauważyłem że na 5tkach notuję najlepsze przyrosty, ale to już nie ten dział;) Ps. Dieta jest;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-05-06 01:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SPALANIE TŁUSZCZU !! Olimp przedstawia TERMOSTYMULACJĘ !! - zbudowany w oparciu o najnowsze osiągnięcia naukowe preparat - Thermo Stim! Nic lajtowego ! - tylko to co najlepsze i najbardziej skoncentrowane !! Intensywnie ćwiczysz? Wylewasz z siebie siódme poty, a twoich mięśni wciąż nie widać? Ostro trenujesz, Twoja masa rośnie, a mimo to [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 14:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIE ARGI POWER 60 KAPS HMB NIE WIEM JAKIEJ FIRMY OKOLO 20 KAPS MAGNEZ + WITAMINA B6 15 KAPS Venom 3.0+ globaly 90kaps Mianowicie nie wiem co i jak polaczyc zeby byly jak najlepsze efekty oraz co i jak kiedy lykac bo z tego co wiem to bcaa nie wolno laczyc z bialkiem... moglby mi to ktos rozpisac w dobry sposob zebym nie bral na "pałe" ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-09-01 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko stosować ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to siłownia i trening lekkoatletyczny / niedziela wolne ) I teraz tak planuję jeden (6 tygodniowy) cykl kreatynowy (będzie to mój pierwszy). Zależy mi aby efekty były jak najlepsze pod względem siły i rozmarów oraz aby utrzymało się to jak najdłużej. Ustaliłem sobie, że kupię takie produkty: Vitalmax monohydrate creatin caps / Olimp taurine [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-07-22 18:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)