nadwaga

[...] panel badań, lekarki na widok moich żył zrobiły sensacje na pół szpitala :)) Aktualne plany: Niestety musze odpuścić start na MP skłania się do tego wiele powodów. Praca, nadwaga, brak układu dowolnego co pewnie wszyscy widzieli drugi raz improwizowałem:/ słabe nogi, fundusze. Należe do osób które wysoko mierzą i nie satysfakcjonuje mnie [...]

Mhm :) W bicu poszło ponad 2,5 cm, z hantlami 6 kg to chyba dobrze?:) Nogi zawsze miałem grube (nadwaga z dzieciństwa), ale są teraz nieco twardsze i sporo silniejsze. W klatce poszło gdzieś 4cm, ale bardziej cieszy mnie fakt że podskoczyła w niej siła. Bruszek to nadal boiler, ale już nieco mniejszy i silniejszy. Jak aparat od braciaka wezmę to [...]

Pudzian to jest porazka dali mu dziadka z lekka nadwaga... Sylvia stary pryk mu tak dojyebał ze sie Pudzian juz obsrał na zielono jemu tylko KSW zostaje nic innego bo go kazdy zwykły fighter opyerdoli od góry do dołu.

kotlet na tym zdjeciu z philem wyglada jak taki opasly czlowiek z okrutnie wielka nadwaga hahaha mogl juz ubrac sie jak bob ale lans musi byc :)

Cieszymy się że wiemy co dla Ciebie jest Aseksualne a co nie. Dla niektórych nadwaga 250kg jest sexi... Jesteś inteligentny więc wiesz - co kobiety tak świadomej własnej wartości jak Andzia - co obchodzi co myślisz na jej temat. Wiesz prawda? XXIw a my wmawiamy kobietom że 'powinny' być sexi i spełniać standardy jakiegoś obcego gościa. [...]

Cieszymy się że wiemy co dla Ciebie jest Aseksualne a co nie. Dla niektórych nadwaga 250kg jest sexi... Jesteś inteligentny więc wiesz - co kobiety tak świadomej własnej wartości jak Andzia - co obchodzi co myślisz na jej temat. Wiesz prawda? XXIw a my wmawiamy kobietom że 'powinny' być sexi i spełniać standardy jakiegoś obcego gościa. [...]

[...] po obu stronach brzucha i przesuwasz rownoczesnie na przeciwna strone raz w jedna raz w druga strone i wolno ściągasz mięśnie brzucha do siebie. Camel o gaciach modelujących wspominała,jak najbardziej sa na miejscu. Dojscie normalne do wagi wyjsciowej zajmuje ok 4 (max6) miesiecy, jak w tym czasie sie nie schudnie znaczy ze zostala nadwaga

[...] z potężniejszą osobą, + Zasadnicze dobre wrażenie na paniach (ale tu trzeba uważać- aby nie przesadzić z wyglądem), Minusy: - Wzorce mega-pakerzy są niewłaściwe -> nadwaga (obciążenie serca, układu krążenia, kości etc.) - Ogromne spowolnienie w przypadku przyszłych treningów SW, - Faszerowanie się chemią, - Problem z zatrudnieniem na [...]

ogólnie pie-rdołami się zajmujesz. jak będzie ujemny bilans to zawsze będzie się chudło , bez różnicy jaką aktywność się wykonuje. i nie zgadzam się że osoby z dużą nadwagą mają rezygnować z siłowni na rzecz aerobów. To nie jest najlepsza opcja.

Obawiam się że nie... Wstawiałam kiedyś moje foty sprzed 10 lat, szkoda ze nie widziałeś. To było dopiero dramat jak ja wyglądałam {:-( (nie jak staruszka :-) tylko jak zaniedbana 30-stka z nadwagą)

[...] Arlovski by go zaboksował, Kimbo by go zaboksował, Alex by go zaboksował, Choi by mu kolano wkleil na twarz. KSW promuje Pudziana i w najlepszym wypadku mu załatwi przeciwnika na emeryturze, z nadwaga, kontuzjami, nałogiem i długami Ewentualnie jakiegos aktywnie walczacego średniaka. Zmieniony przez - annihilus w dniu 2011-03-08 13:39:58

"KSW promuje Pudziana i w najlepszym wypadku mu załatwi przeciwnika na emeryturze, z nadwaga, kontuzjami, nałogiem i długami" hahaha :) ale w sumie taka prawda :)

Cześć Na samym początku zaznaczam, że my nie przykładamy ręki do czegoś takiego jak "szybkie odchudzanie", Możemy natomiast pomóc Ci w sposób zdrowy i trwały pozbyć się niepożądanej tkanki tłuszczowej. Jednak powodzenie tego przedsięwzięcia zależy tylko i wyłącznie od ciebie. Musisz być cierpliwa, konsekwentna i wytrwała. Patrząc na [...]

[...] że po redukcji podobno miesnie szybko wracają do swoich poprzednich rozmiarów" Informacja prawdziwa na pół gwizdka - gdzieś na początku roku gdy była u mnie spora nadwaga o ile nie otyłość (168cm, jakieś 87-88kg) siły nawet nie miałbym na 25kg na płaskiej w wyciskaniu(chociaż nie mierzyłem, ale wiem jak cholernie słaby byłem i [...]

Jeśli będzie jadł samo białko jak odżywki, białka jajek czy chudziutkie mięso, to będzie bardzo szybko tracił tłuszcz, pewnie i trochę mięśni przy tym. Oczywiście jest tam minimalna ilość tłuszczu czy węgli, ale jest ich tak mało, że nie ma to wpływu na organizm. Jednak to nie jest zdrowe. W sumie kulturyści przygotowując się do startów [...]

[...] wstret do alkoholu z niewiadomej przyczyny czy tez nie moga sami go pic,bo wiadomo,ze zdania beda "troszke" rozbiezne. Jest tez taka smieszna plotka,ze ludzie z nadwaga od alkoholu jeszcze bardziej tyja,a chudzi jeszcze bardziej chudna... Wódka,jesli przeanalizowac jak powstala to wydaje sie kaloryczna,ale jesli ktos wypija tyle,ze [...]

Dzięki Skalar. Mam jeszcze jedno nurtujące pytanie, ani na sfd ani na googlach nie znalazłem odpowiedzi, nikt w tematach o głodówkach nie zadaje tego pytania. Czy na dietach 1500-1000 kcal HMB i tym podobne pomogają w antykataboliźmie mięśni i spalaniu tłuszczu?? chodzi mi o osobe z nadwagą powyżej 10 kg.

Proszę o interpretacje Wyniki badania krwi Kobieta 23 lata, brak chorób przewlekłych, nadwaga Badania: Morfologia krwi obwodowej WBC 8,6 RBC 4,77 HGB 14,3 HCT 39,9 MCV 83,6 MCH 30,0 MCHC 35,8 PLT 364,0 LYMPH% 32,4 MXD% 7,1 NEUT% 60,5 LYMPH# 2,8 MXD# 0,6 [...]

e tam sylwetkę mam jak ktoś nie ćwiczący a na dodatek z "małą" nadwagą formy na wakacje nie będzie, będę się starał tylko stopniowo i wolno pracować nad sobą. Wakacje więc pewnie nie nad morzem żeby nie było siary idę się położyć chyba, łeb mnie boli Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-29 13:14:51

Wszelkie ABSy i A6W obciazaja kregoslup, jeli nie robisz dobrych cwiczen na plecy(glownie MC). Z wieksza nadwaga nie ma wogole sensu robic tych systemow cwiczen ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-19 22:29:31