O rety, ale się fajno robi, miło dla oka i umysłu.:-) Czytałem to, albo bardzo podobne chyba na Frontiers. Tak naprawdę żadna rewolucja ale bardzo pouczające. Ale oczywiście odbijam piłeczkę - do czego prowadzi nadmierne przejmowanie się, równiez dietą
[...] ze względu na dyskopatię szyjną. Wszelkie próby truchtania kończyły się bólem pleców i szyi. Po czym po konsultacji z innym fizjo okazało się, że mam pospinane mocno plecy i szyję, a przy bieganiu problemem jest nadmierne unoszenie barków do góry i pochylanie sie do przodu. Zaczełam pilnować postawy i nawet po 20km nie czułam żadnego bólu :-)
[...] osób na LGD ma wysokie ciśnienie i bóle głowy …tez tak macie ?? Kwestia indywidualna jak dla mnie nie dla osób powyżej 14%bf, z nadciśnieniem i na masie trzeba uważać na nadmierne spożycie sodu nie tylko produkty, które sami solimy ale również sól już zawartą w żywności która dodatkowo w nadmiarze trzyma wodę. Odpowiednie ratio sód-potas. Ból [...]
[...] przy 40mg różnice były marginalne a Co dopiero przy 30mg. Tak jak z kodeiną to że nie czujesz nie znaczy że nie działa każdy ma dawkę która indywidualnie dla Niego jest najlepsza a po przekroczeniu której zaczynaja się zbędne sidy jak np drżenie powiek nadmierne trzęsienie rąk itp. Ja osobiscie na 10 już dobrze spałem ale nie tak dobrze jak na 20
[...] pełna dawka do której się już organizm przyzwyczaił. Agmatyna ma także dobre działanie przeciwlękowe i przeciwdepresyjne dlatego sprawdzi się dla tych którzy mają nadmierne stany lękowe przy stosowaniu johimbiny. Ogólnie więc sprawdzi się bardziej jako substancja odwracają tolerancje lub opóźniająca jej wystąpienie niż boster tlenku [...]
[...] mk z innego labu, ale też nie miałem głodu czy lepszego apetytu. Za to cukier się straszliwe pogorszył, prawie się cukrzycy nabawiłem. Dodatkowo w nocy się wybudzałem przez nadmierne wydzielanie greliny przez mk. Wiem, że dużo osób zachwala, że na hormonie lepszy sen, i to prawda, ale nie przy takich poziomach greliny jakie wytwarza mk, co [...]
[...] mk z innego labu, ale też nie miałem głodu czy lepszego apetytu. Za to cukier się straszliwe pogorszył, prawie się cukrzycy nabawiłem. Dodatkowo w nocy się wybudzałem przez nadmierne wydzielanie greliny przez mk. Wiem, że dużo osób zachwala, że na hormonie lepszy sen, i to prawda, ale nie przy takich poziomach greliny jakie wytwarza mk, co [...]
[...] Tak jak z kodeiną to że nie czujesz nie znaczy że nie działa każdy ma dawkę która indywidualnie dla Niego jest najlepsza a po przekroczeniu której zaczynaja się zbędne sidy jak np drżenie powiek nadmierne trzęsienie rąk itp. Ja osobiscie na 10 już dobrze spałem ale nie tak dobrze jak na 20 U mnie na dawce 20mg wyraznie lepszy sen i regeneracja.
[...] dobry temat przyda mi sie dlabym ci soga ale juz nie wchodzi. Oldschoolowcy trenowali hardkorowo. Joe frazier za******lal w polu rocky marciano na budowie. Ludzie mowia ze nadmierne katowanie miesni jest zle a zobaczcie jaki cios wyrobil sobie Rocky Marciano on dosyc pozno zaczal kariere bokserska a mimo to mial mocne uderzenie a to pewnie [...]
[...] część klatki lub na szyję - PROWADŹ SZTANGĘ LEKKO PONIŻEJ MOSTKA, W KIERUNKU BRZUCHA! - WYCISKANIE LEŻĄC prowadząc łokcie bez flarowania, blisko ciała- -> osłabiasz wyciskanie, nadmierne obciążasz łokcie, - Wyciskanie leżąc z silnym odbijaniem sztangi od klatki , - "Rozpiętki" Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-01-06 15:19:26
[...] ze sobą w parze. Stąd też, nie ma co się dziwić, że jakiś składnik pokarmowy choć w świadomości wielu osób jest bohaterem pozytywnym diety czy suplementacji, może zmienić swoje oblicze jeśli będzie go zbyt dużo. A że od tej reguły nie ma wyjątku poświadczyć może przykład wody, której nadmierne spożycie może mieć katastrofalne skutki zdrowotne
[...] dość niedoskonałe rozwiązanie, no ale lepsze takie niż żadne. Szlaki metaboliczne - chodzi o to, że dany szlak metaboliczny z reguły jest dostosowany do kilku funkcji, nadmierne wykorzystanie jednej blokuje inne. Drobny przykład - ten sam szlak jest wykorzystywany do wchłaniania i transportu miedzi jak i cynku. Przyjmowanie suplementów [...]
[...] cały dzień. Za 5 zł można kupić w zoologicznym preparat, który starcza na długie miesiące stosowania (oryginalne zastosowanie to badanie pH wody w akwarium). Pozwała wykryć nadmierne zakwaszenie - coś, czego NIGDY nie wykryjesz zwykłą obserwacją organizmu. Nie tylko chodzi tutaj o zniszczenie stawów, ale przede wszystkim o likwidację zagrożenia [...]
[...] stopy, częściej występująca u kobiet. Przeciążenia przodostopia powodują rozchodzenie się wachlarzowato kości śródstopia. Obniżenie sklepienia poprzecznego doprowadza do nadmiernego rozstawu palców, co powoduje ich nadmierne ściskanie. Wyrośla kostne i kości śródstopia wyraźnie się odznaczają. Paluch ma tendencje do koślawości, a drugi palec [...]
Nadmierne zużywanie się kolan najczęściej jest spowodowane problemami w innej części organizmu, np. w biodrach. Jeżeli twój organizm działa według złych wzorców ruchowych, to żeby powstrzymać nadmierne zużywanie się kolan trzeba nauczyć się poprawnych wzorców. Dlatego potrzebujesz specjalisty, który anatomię funkcjonalną ma w małym palcu.
W jaki sposób można wyeliminować nadmierne pochylanie się do przodu w pełnym (dwójki do łydek) przysiadzie tylnym? Podczas serii 100x12 (max ok 130) w ostatnich 4 powtórzeniach zaczynam bardzo się pochylać do przodu i momentami przypomina to dzień-dobry. Problem występuje tylko przy wstawaniu i przysiadzie tylnym (we frotnach jest OK). Przy high [...]
[...] napisalem wyraznie : dieta kulturystyczna ma sie nijak do diety zdrowotneej, to ogien i woda - nie polaczymy tego. natomiast moge Was zapewnic (tez kiedys tak myslalem) nadmierne spozycie bialka jest szkodliwe dla ludzkiego organizmu, mowie to na podst. widzianych badan klinicznych na uczelniu, mowie to na podst mych rozmow z ludzmi majacymi [...]
to nie lipo, to tylko nadmierne nagromadzenie się tłuszczu nadmierne nagromadzenie się tłuszczu to wlasnie jest lipo widac deliktna lipomastie... Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2011-07-20 07:55:12
[...] i galaktoza). Monosacharydy w niezmienionej formie przemieszczają się do jelita grubego i tam stanowią ucztę dla bakterii, powodując ich szybką fermentację. Ich spożycie (nadmierne - u zdrowego człowieka) może skutkować biegunkami, wzdęciami itp. Jednak najbardziej narażone są osoby, które cierpią z powodu nietolerancji cukrów czy chorujące na [...]