SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • [BLOG] Qitr, Byle do przodu

    Post
    Trening dla początkujących

    wrzuce jakoś na czasie ogólnie postanowiłęm ze musze nieco zmniejszyc aktywnosc fizyczna oza sportem tzn. spacery itd. bo nadmiar tego mi nie służy ale z drugiej strony mam problem zeby usiedziec w domu jak mam duzo wolnego czasu Brawo, wreszcie (chyba) zrozumiałeś że cały czas stoisz w miejscu.

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 23:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    ;) Tokovit E 400 dostałam na kruchość naczyń... chociaż z ulotki nie wynika, a Cyclodynon - pan doktor po wnikliwym badaniu fizykalnym stwierdził nadmiar/niedobór/niepamiętam estrogenu - i to jest na to. Miło wiedzieć, że ktoś podczytuje. ;) No dobra, po ponad dwutygodniowym opóźnieniu - dziś jest okres, złapało mnie z zaskoczenia więc to chyba [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 12840 Data: 2015-07-28 22:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulino wrazliwosc na facie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mówię ,że jeść tylko nasycone. Jak dobrze pamiętam z tamtego tematu ,to przy LC , nadmiar tłuszczy wielonienasyconych w diecie powodował chyba pogorszenie wyników zdrowotnych. Muszę poszukać tego tematu. Zmieniony przez - luk_ste w dniu 2015-07-28 14:39:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2015-07-28 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżastis walczy od września

    Temat
    Ladies SFD

    [...] II stopnia, ale w tym momencie nie ogranicza mojej aktywności, chyba, że przeciążę kolano WADY POSTAWY: - ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nadmiar testosteronu redukowany tabletkami. Podobno taka moja uroda :D CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2015-07-28 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Qitr, Byle do przodu

    Post
    Trening dla początkujących

    wrzuce jakoś na czasie ogólnie postanowiłęm ze musze nieco zmniejszyc aktywnosc fizyczna oza sportem tzn. spacery itd. bo nadmiar tego mi nie służy ale z drugiej strony mam problem zeby usiedziec w domu jak mam duzo wolnego czasu

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a także prawdopodobnie na układ odpornościowy. Jednak tak do końca nie można jednoznacznie określić, jaki wpływ ma na życie przedstawicieli płci męskiej. Niestety, nadmiar prolaktyny, czyli hiperprolaktynemia, może powodować wiele zaburzeń, których przyczyny są zupełnie inne niż w przypadku pań. Oczywiście, najczęstszym jej powodem u [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2015-07-27 14:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a także prawdopodobnie na układ odpornościowy. Jednak tak do końca nie można jednoznacznie określić, jaki wpływ ma na życie przedstawicieli płci męskiej. Niestety, nadmiar prolaktyny, czyli hiperprolaktynemia, może powodować wiele zaburzeń, których przyczyny są zupełnie inne niż w przypadku pań. Oczywiście, najczęstszym jej powodem u [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2015-07-27 14:18:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • enan solo

    Post
    Doping

    [...] dla osób w moim wieku, czy młodszych ,nie tylko spada testosteron, ale podwyższa się estrogen , oba hormony działają antagonistycznie stąd deficyt testosteronu to nadmiar estrogenu itd. Niski testosteron czy endogenny czy egzogenny powoduje. obniżone/brak libido problemy z erekcją ginekomastia (męskie piersi) brak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7980 Data: 2015-07-27 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol upośledza działanie całego organizmu w tym i pracę mózgu oraz w przyswajaniu nowej wiedzy. Nadmiar stresu również wpływa negatywnie w nauce i koncentracji. Zamiast pić alkohol zacznij regularnie trenować jakiś sport przy trzymaniu zdrowej diety a na pewno poziom stresu się zmniejszy a efektywność nauki i koncentracji się zwiększy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2015-07-27 12:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    W takim razie się dokształcaj. Nadmiar wiedzy nie zaszkodzi, a to co już umiesz, to sobie utrwalisz :)

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 18:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przekraczałem 67kg, obecnie od 2mc pracuje nad sobą, waga od pierwszego dnia postanowienia spadła z 83kg na 76kg. Jestem zalany tłuszczem, a przy spinaniu brzucha widać nadmiary wody jak by łapie cellulit. Skoro postanowiłem sie już katować i wrócić do formy niskiego bf (dalszy plan pewnie rzeźba fitness) mam pytanie odnośnie tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 10:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • docięcie dołu brzucha -> kortyzol (?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie chodzi mu o to, ze nadmiar kortyzolu moze sprzyjac utrzymywaniu sie oponki, trudnej do dociecia/ badales kortyzol?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2015-07-25 19:49:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krótko o hormonach

    Temat
    Doping

    [...] roku, więc trzeba by dodać następne 50. Wydzielana jest zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn – oczywiście jej stężenie we krwi różni się u obu płci. Wiele problemów powoduje nadmiar prolaktyny, gdyż wywołuje przeciwstawny efekt w stosunku do hormonów płciowych (w szczególności hamuje wydzielanie przysadkowych hormonów „osi płciowej”). Do dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2015-07-23 19:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie można tak uogólniać i pisać, że tylko nadmiar kcal zalewa, nie patrząc na makro. Można obciąć kcal z zmienić makro i przytyć,y jeść praktycznie same ww. Tak i nie. Można też obciąć kcal, zmienić makro na same WW i dalej chudnąć (tylko, że nie z tego co chcemy). Także to też jest uogólnienie ;) Wiadomo, że są różne przypadki, różne diety i w [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 14:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie można tak uogólniać i pisać, że tylko nadmiar kcal zalewa, nie patrząc na makro. Można obciąć kcal z zmienić makro i przytyć,y jeść praktycznie same ww. Tak i nie. Można też obciąć kcal, zmienić makro na same WW i dalej chudnąć (tylko, że nie z tego co chcemy). Także to też jest uogólnienie ;) Wiadomo, że są różne przypadki, różne diety i w [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 09:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie można tak uogólniać i pisać, że tylko nadmiar kcal zalewa, nie patrząc na makro. Można obciąć kcal z zmienić makro i przytyć,y jeść praktycznie same ww.

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 01:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    właśnie ! mi to nie grozi %-) zresztą Laura Ty też swojego czasu miałas nadmiar testo };-) wiec kto wie czy i teraz nie masz \-) i mnie przegonisz :-( Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-07-20 16:23:53 spokojnie teraz jest w normie %-) a Ciebie nie przegonie bo się nie opindalasz na treningach :P Kto by się nie bał na początku :P ja to miła [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 23:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] receptorow insulinowych w tkance tluszczowej co powoduje szybsze lapanie fatu. jak to jest, wyjasnijbys? Nie sądzę tak (napisałem jedząc popcorn maślany xD) ;) Wg. mnie nadmiar kalorii sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej ;) nie da się mieć ujemnego bilansu i przytyć nawet jakbyś połączył cukry proste z tłuszczami trans, jedyne co się [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    właśnie ! mi to nie grozi %-) zresztą Laura Ty też swojego czasu miałas nadmiar testo };-) wiec kto wie czy i teraz nie masz \-) i mnie przegonisz :-( Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-07-20 16:23:53

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 16:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    DORIS - spokojnie, Bartek ma nadmiar testo więc nie grozi mu to haha %-) POPURI - to się prosze Bartka spytać czy wpadł jakiś batonik czy nie %-) a Ty się mnie wgl bałeś ?! :-P CIELU - ja tam ich jakoś na specjalnie nie katuję %-) ja tam specem od klaty nie jestem, więc Ci nie pomogę

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 15:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)