nadcisnienie

Na 140/90 lekarze mówią ze to nie nadciśnienie tylko jeszcze mieści się w normie ale mimo wszystko polecam udać się do lekarza przyczyn może być dużo nie musi być serce mogą być nerki zgadza sie, sam takowe posiadam, tylko ze ja mamw ysokie skurczowe bo zazwyczaj w granicach 140, a rozkurczowe okolo 75/80 mi sie trzyma i juz tak mam:-) jednak jak [...]

1) za mało ćwiczeń aerobowych - nie napisałaś ile czsu zajmuje ci bieg(to ważne) 2) nabiał przydiecie redukcyjnej (szczególnie kobiet) powinien być ograniczony do minimum, owoce również 3) dieta powinna składać się z większości (nie tylko) z chudego mięsa i warzyw z dodatkiem zdrowych tłuszczy 4) jeżeli masz taką możliwość zapisz się na siłownię [...]

wczesniej normalne ok 120-130/70 najbardziej mnie niepokoi to walenie serca, niby nie za szybko ale jak zasypiam to czuje jak mi serce dudni... dzisiaj mialem raz 138/61 za 3 h 153/62... zaznaczam ze ojciec leczy sie na nadcisnienie, jego matka tez.

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w [...]

[...] dawka kofeiny mnie klepala rowno, tez czulem niepokoj itd. teraz pije kawe na codzien, organizm sie oswoil i niewiele mnie rusza chyba ze konkretna dawka ale ze wzgledu na nadcisnienie nie praktykuje takich eksperymentow. dzis zarzucilem probke IH showtime 10g (niby podwojna dawka) i oprocz lekkiego kłucia od BA zero efektu. Ale dorzuciłem AAKG [...]

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w [...]

Haha no tak masz rację. Gdzieś wyczytałem ze w lodówce. ..:)a jeśli jest ciśnienie to można leki stosować na nadcisnienie przy tej omie . Pytałem lekarza ale tak jakby temat zmienił i zaczął coś mi tam tłumaczyć. A ciśnienie wysokie ale leki mam EBIVOL

[...] moze ma chore nerki?Wątrobe? Albo jeszcze gozej serce? Jesli chce schudnąc, napewno ma nadwage, to sie wiąrze ewentualnie z obciązeniem ukladu krwionosnego i serca, np nadcisnienie. Zastanów sie czasem zanim cos napiszesz bądź nie zabieraj sie doradzanie w tym dziale. Zadne suplementy nie dadzą znacznych rezultatów bez diety i treningu. [...]

a ja mam takie pytanko czy po cyklu to nadcisnienie spadnie do normy teraz mam 150 na 100 dzis po 3 dniach stosowania czosnku i zwiekszenia omega 3 spadlo mi do 130 /90 cykl jeszcze bede ciagnol przez miesiac a pod koniec maja bede mial mierzone przed zawodami i jak bedzie podwyzszone to mnie siurek nie dopusci

Ok, a te odzywki nie beda mi zagrazaly ? Bo tak jak pisalem mam lekkie nadcisnienie ;) I czy ktos moglby napisac taki pogladowy plan cwiczen na poczatek do tego zestawu ze zdjecia? (laweczka gryf hantelki)

Idz do lekarza i niech ci przepisze furosemid.Lek ma działanie moczopędne,które wykorzystuje się w leczeniu nadciśnienia tętniczego.Moim zdaniem najlepszy lek na nadcisnienie.No i zdrowa dieta ,przede wszystkim bez soli jest bardzo ważna w leczeniu tej przypadłości.

nie ma co polegać na provironie jako antyestrogenie. potrzeba dużej dawki, a wtedy nadciśnienie murowane.

panowie to ja mam inny problem, tzn pije tez duzo wody ok 3-4 litry, a sikam malo i mam obrzeki od tej wody i nadcisnienie ,czy to normalne, czego to przyczyna?

doladnie tak jest! oczywiscie jezeli odzywka moze 'splatac nam figle' jest umieszczona informacja czy aby nie jestesmy na cos chorzy typu nadcisnienie,arytmia serca itp

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%: sporo 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): wegle wlaza mi w kaldun mocno :) 13. STAN ZDROWIA: nadcisnienie bez tabletek bywalo 150-160 na 90-110 a tera na tabletkach 130 na 85 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani to ani to 15. PPM (podstawowa [...]

[...] razu zdrowia zrujnowac dlatego np moze o tym nie pisalem ale mety juz probowalem 2 czy 3 dni polecialem i wystraszyly mnie kolatania i dusznosci i wiem ze to bylo zwiazane z nadcisnieniem nie bralem wtedy tabletek a tera wlasnie od 3 dni "testuje" 20 mg mety z tabletkami na nadcisnienie i jest dobrze wiec zaczynam wierzyc ze bede mogl koksowac ;) [...]

planowałem robić krótkie cykle. 4tyg.winba i 4 tyg.przerwy. Dieta: 3 dni na podstawowej przemianie materii. dziele to na 6 częsci...3 to białko, 2 węgle, ostatnie tłuszcze. To przez 5 dni w tyg. kolejne dwa dni to 42 kcal.na kg.masy ciała, proporce białka, aby na każdy gram białka było 24kcal. Do tego oczywiście aeroby, wysoko intensywne z rana, [...]

Trener prosto z mostu powiedział, bierz DAA, nie robiłem badań specjalnie pod suplementy, ale w czerwcu miałem ogólne badania(ekg, krew, mocz, pod elektrodami) i ogólnie jest bardzo w porządku, mam tylko nadciśnienie(średnio 150:90). W mojej diecie jest ok 200b,400w i 60t. Mam ciężka pracę fizyczna, czasami już nie mam siły, ale wspomagam się [...]

Tylko to nie leki na nadciśnienie że dzialakan doraźnie, i że przestałeś brać i w jeden dzień progesteron wystrzelił w gore Jedną tabletkę wziąłem tylko, bo tylko jedna była w opakowaniu za 250 zł To mówisz żeby spróbować jeszcze raz, ale z EllaOne? Łodzianinowi chodziło o to że ten lek nie działa doraźne czyli ze jak by zbił progesteron to byś [...]

Heh znowu Ty ? ;) Bierz czosnek, omega-3, wyciąg z jemioły, chyba ze nadciśnienie masz extra fest . Nie wyobrażam sobie Ciebie nja cyklu omka, czy nawet prolo, to dopiero miałbyć problemy z cisnieniem... Napisz w jakich granicach sie u Ciebie waha ?