" Awokado jest stosowane przede wszystkim w sztuce kulinarnej. Zawarte w owocach tłuszcze są równie łatwo przyswajalne przez organizm człowieka co masło. Zawartość nienasyconych tłuszczów sprawia, że polecane powinno być osobom chorującym na miażdżycę, nadciśnienie oraz jako uzupełnienie diety lub zamiast masła.Dojrzały owoc pozwala się doskonale [...]
Cała prawda o wodzie Zimna woda zdrowia doda. Święta racja! Nie mamy tylko pojęcia, która woda jest zdrowa. Lubię wodę. Piję jej dużo. Wolę gazowaną od niegazowanej, źródlaną od mineralnej. Tylko czy to dobrze? Jaką wodę warto pić? Sprawdzam badania marketingowe i okazuje się, że mój wybór pokrywa się z gustem większości Polaków. Najchętniej [...]
[...] efektem ubocznym leczenia ktore przeszedlem ) i chcial bym zrobic ostra redukcje z uzyciem tych srodkow poniewaz pod SAA wystapily u mnie pewne efekty uboczne jak np. niezle nadcisnienie ( juz wyleczone ;) ) i troche obawiam sie ponownie z nich korzystac i bardzo prosil bym o rade jakich prohormonow mam uzyc, jakie dawki itd z gory wielkie thx
Otóż chodzi mi o to,że mam najprawdopodniej(jeszcze nie potwierdzone:)mam nadciśnienie tętnicze(czyli wogóle nie powinienem cwiczyc,ale to już moj problem) i chciałbym sie dowiedzieć jakie suple i odżywki nie pogorszą mego zdrowia,a mianowicie nie podniosą mi jeszcze ciśnienia...słyszałem,że kreatyna podobno podnosi mocno,a z kolei na reklamie HMB [...]
[...] w tyg tylko po ok 2 h,oproc ztego,spie ok 8-9 h, aerobik robie codziennie po ok 2 h, jem malo, ,ok 1500-2000kcal, waga 84 kg,wzrost 183 cm,bf 19 %,cwicze 10 lat,ostatnio mam slaby poped i erekcje, naprzemian mam depresje i nerwice, nadcisnienie itp, czy to od pzetrenowania? mamte zcaly czas temp 37,5 codzinnie mierzona pod pacha a nie w odbycie!!
Większość ludzi dyskutując o sterydach anabolicznych tak naprawdę nie ma o nich najmniejszego pojęcia. Ujmując to w proste słowa, sterydy anaboliczne są związkami chemicznymi pochodnymi testosteronu i kortykosteroidów- hormonów wytwarzanych przez organizm, których poziom kontroluje mózg za pośrednictwem przysadki mózgowej. Powstają one w [...]
Witam . Ostatnio zrobiłem sobie cyklz monohydratem kreatyny. Podczas okresowego badania w szkole ( mam 18 lat ) okazało się że mam nadciśnienie 140/90 ew 140/100.Wiem że kreatyna zatrzymuje wodę co może powodowac podwyższenie ciśnienia.Nie wiem jednak co teraz robić...Iśc do lekarza - pewnie odradzi mi ćwiczyć, olać sprawę - chyba nie powinno [...]
[...] teraz staram sie robic dodatkowo ladowania okolo treningowe oraz po treningu pije carbo. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: lekkie nadcisnienie tetnicze. Preferowane formy aktywności fizycznej: PON - MMA 1,5H indywidualnie z trenerem WT - WOLNE SR - MMA 1,5H indywidualnie z trenerem CZW - Silka, [...]
[...] - niby mono nawadnia, alkalyn nie nawadnia, jablczan lepszy, jablczan gorszy, kazdy mi mowi co innego :/. prawda to, ze kre-alkalyn mozna brac caly czas, bez podzialu na cykle?? no i ktory z produktow najmniej podnosi cisnienie (ponoc mono najbardziej), tzn. ktory najlepiej (najbezpieczniej) brac, zwazajac na fakt, ze ma sie nadcisnienie??
[...] moge biegać ćwiczyc w domy jeździc rowerem nie mam dostepu do siłowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l karnityna chrom krótko therm energy power(źle sie czułem po tym) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: oczywicie moge wprowadzić jeżeli nie koliduja z moim nadcisnieniem Stosowane wcześniej diety: jest w opisie
[...] 2)http://www.allegro.pl/item150116989_cena_nowy_rower_magnetyczny_dm_2870_od_ss_w_wa.html przypominam ze rower jest glownie dla rodzicow (oboje maja nadcisnienie) ma im zapewnic wiecej zdrowia, swieta coraz blizej wiec prosze o porade pozdro ps: musze przyznac ze bardziej sklaniam sie do pierwszego (na koncie mam akurat [...]
chce kupic rodzicom rower na swieta w prezencie co myslicie o tym? http://www.allegro.pl/item150041613_rower_magnetyczny_duzy_z_pulsometrem_olp_bkmb005.html ojciec chce schudnac i oboje z mama maja nadcisnienie wiec rower dla nich to chyba samo zdrowie tak? bardzo prosze o odpowiedz bo chce jak najszybciej kupic by do swiat doszlo dzieki i pozdro
Witam!! po wielu wizytach u dietetyków stwierdziłem że to bez sensu a ja jestem beznadziejny.. Dietetycy gadają to samo mniej kalorii ale to długo trwa i jest efekt jojo (w moim przypadku tak było).. Ja chcę podrosnąć i zrzucić kilogramy. Planuje jeść dużo białka i L-karnityne mam nadzieję że w ten sposób schudnę w jakieś 4 miesiące i podrosnę [...]
[...] pracujac za granica w wakacje(4 miesiace) udalo mi sie zrzucic tylko 3 kg, a praca byla typowo fizyczna. zastanawiam sie czy jedna z przyczyn nie sa leki ktore biore na nadcisnienie (enarenal, tertensil). w kazdym razie chce sie pozbyc zbednego balastu i mam nadzieje ze mi ktos w tym pomoze. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: [...]
Witam wszystkich!! Mam pewien mały problem. W skrócie wygląda to tak:mam 17 lat i waże 96kg. Niedawno wykryto u mnie nadciśnienie tętnicze. Byłem w szpitalu na kontrolnych badaniach i nie wykryto mi przyczyny wysokiego (170 na 80) ciśnienia. Lekarze przypuszczają że to od nadwagi..... Proszę o pomoc... W kwestji: Czy mam dalej cwiczyc na siłowni?? [...]
Tka sie zastanaiwma pponiewaz na cyklu mam bardzo wysokie cisnienie czsnek cos tma pomaga ale czy wyjsciem by było stosownaie leku na nadcisnienie i niewydolnosc serca np lisinoratio 5 Np poł tabletki ed przez cały cykl Chyba w ajkims stopniu by to pomogło w zwalczaniu cisnienia oraz chroniło przed udarem itp ? Co wy na to? Posiadam tkaie tabletki [...]
Witam! Sory za tytuł, specjalnie to zrobiłem żeby jak najwięcej osób tu weszło i ewentualnie odpowiedziało. Także przyznaje się bez bicia. OK. Mam do was parę pytań i proszę raczej o odpowiedzi poparte jakimiś doświadczeniami, faktami czy wiedzą. Nie wiem też czy w dobrym miejscu umieściłem ten temat, jesli w złym to przepraszam. Być może [...]
A wiec miałem małe problemy z bólami serca(nadcisnienie) i od tego czasu z siłownią koniec. Teraz juz wszystko OK ale lekarz mówi zebym z żelastwem dał sobie spokój. Sport tak ale nie siłownia. A wieć chcem zacząc trening domatora połączony z bieganiem(bieganiem powinienem wzmocnic serce co napewno sie przyda). I tu jest prośba o pomoc nizej podam [...]
W najblizsze wakacje zamierzam fundnąć sobie małą terapię szokową... Najpierw w miesiąc przy pomocy Thermal PRO, diety białkowej i czegoś na blokowanie apetytu (co polecicie?) spalić ile się da... Potem Cykl na Kreatynie, żeby troche odbudować mase A na końcu cykl na jakimś boosterze NO... może na Nitrobolonie... jeszcze nie wiem... No i [...]