Akop, mam do Ciebie pytanie dotyczące sera białego. Dużo ludzi mówi że na noc lepiej zjeść węgle o niskim IG, a nie ser biały, bo on obciąża wątrobę. Wiem, że to pytanie na dość niskim poziomie, ale nigdzie nie moge znaleźć konkretnej odpowiedzi. Pozdrawiam
ja tam bym nie szedł w skrajności, dobrze zbilansowana dieta, eliminacja śmieci, słabych tłuszczy i cukru powinna dać radę na słabą wątrobę ustaw 2500-2600 a za tydzień czy dwa skoryguj odpowiednio do celu ;-)
[...] zrodlo bialka i zdrowych tluszczy w srodku byla jeszcze cebula-dduzo witaminy c, poprawia odpornosc, uszczelnia naczynia krwionosc, obniza kortyzol oraz swietnie regeneruje watrobe, do tego jeszcze byly grzybki-swietny antyoksydant przyznam ze troszke zaczitowalem bo polałem ją kezupem ale mam nadzieje ze nie odbije sie to negatywnie na mojej [...]
[...] zrodlo bialka i zdrowych tluszczy w srodku byla jeszcze cebula-dduzo witaminy c, poprawia odpornosc, uszczelnia naczynia krwionosc, obniza kortyzol oraz swietnie regeneruje watrobe, do tego jeszcze byly grzybki-swietny antyoksydant przyznam ze troszke zaczitowalem bo polałem ją kezupem ale mam nadzieje ze nie odbije sie to negatywnie na mojej [...]
[...] maja 'nakazane' wyeliminowanie najgorszego i dopiero potem leczenie. Co jak co mi badania wyszly w normie (krew ksiazkowa) usg git - sprawdzaja czy masz powiekszona watrobe i sledziono no i rentgen tez czysto (sprawdzaja czy masz powiekszone wezly w srodpiersiu). Poszedlem do lekarki pokazuje badania i baba mi mowi tak : na pewno [...]
Ja bardzo lubię pieczywo myślę, żeby dać na noc po treningu z 200gr pieczywa z twarogiem bo bardzo lubię tylko, że w pracy już raz będzie wpadać 200gr z schabem pieczony. Spróbuję więcej kombinować. Ziemniaki też jadam,udka, schab, wątrobę, żołądki. Ale w delegacji jestem na pokoju o 18 o 20 trening mięso zawsze sobie w niedzielę robię na 2 dni w [...]
[...] i na koniec w zwarciu:) tutaj chlopak pokazal ze ma jaja, i jak go 3 rundy pykalem, tak tutaj nie dal sie i bil mocno, ale mi wchodzily rotacje, dostawal na zebra, watrobe i mostek ladnie, sierpy i haki na twarz swietnie wchodzily, no i jak on chcial cos zaczac to go karcilem sierpem i nic nie robil, ale nie non stop i w sumie tez [...]
niby był jakis artykuł na sfd w którym było napisane ze niektóre osłony powinno sie uzywac 'po' a niektore w 'czasie' cyklu ,pewnie chodziło o to ze niektóre osłabiają działanie oczyszczaja za szybko watrobe z substancji aktywnych czy cos takiego
po 2 tygoddniach zmulilo, po 3 odstwaiłem - uznalem ze nie ma sensu. i kij z planow meta + wino, meta oral + meta inj%-) Narazie założenie jest takie, ze regeneruje porzadnie watrobe przez 2-3 miesiace, a poznie wrzucam tak jak Hubert met. iniekcyjna bez dodatku orali i zobacze jak bedzie. Nie ma dla mnie lepszego srodka jesli chodzi o szybkie [...]
Grubo zes zajechał wątrobę, spróbuj jakieś kombo essenciale Plus liv 52 , przez dłuższy okres czasu . Mi bardzo pomogło . Progres naprawdę na wysokim poziomie . Zmieniony przez - PHO w dniu 2016-03-01 14:50:48
design mi się spodobał, a na początku nie trawiłem go, a filmikow ni mam żadnych. jej jeszcze 4 dni i wjazd na ostro 8-) muszę od razu po przyjezdzie do laba lecieć lipidy i wątrobę zrobić będzie cacy, picuś glancuś :-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-08 18:54:46
Dziękuję Ci dobry człowieku. A z tym mct to wysluchalam gdzieś na YouTube, że idzie od razu przez wątrobę i zamienia się w energię i dlatego nie trzeba go wyliczać, choć w sumie to nielogiczne
Dziękuję Ci dobry człowieku. A z tym mct to wysluchalam gdzieś na YouTube, że idzie od razu przez wątrobę i zamienia się w energię i dlatego nie trzeba go wyliczać, choć w sumie to nielogiczne A to w sumie jedzenia też nie trzeba, bo po strawieniu zamienia się w energię %-)
Co do połówki wypitej na raz. Znajoma pracuje w szpitalu i kiedyś mówiła, że przywieźli gościa jakiegoś młodego coś koło 22-25 lat co 0,5 litra rozlał w 3 szklanki i jedną po drugiej wypił. Po badaniach okazało się, że zniszczył sobie wątrobę w znaczny sposób i już o jakimkolwiek piciu może zapomnieć.
Pomadka tej norweskiej firmy, nooo. wiecie o co chodzi.. ? :D jest najlepsza i polecam żel IWOSTIN do mycia, coby się nie truć mydłem. Ja za niedługo zaczynam "aknenormin".. wypali mi wątrobe tak juz nie zostanie miejsca na metanabol nigdy :D
-wprowadz do diety 2x watrobe cieleca, wolowa, lub dorsza, dowolnie na zmiane -generalnie nie naduzywaj ryb w puszkach - to na wszelki wypadek mowie -znajdz sobie jakies dobry preparat multiwitaminowy, moze byc dla kobiet w ciazy Trening: Dzien 1 i 4 A1. przysiad 3x6-8 60sek przerwy ( tu za dwa tygodnie dasz 4 serie i za 4 tygodnie 5 serii i [...]