[...] na barki 8(3.75kg),6(6.25kg),6(7.5kg),2x4(8.25kg/na reke). 3.Uginanie sztangi stojac 10(6.5kg),10(12.5kg),8(15kg). 4.Czacholamacz 3x10(10kg). Interwaly (rowerek stacjonarnyx30sek,burpeex10,podciaganie z podlogix5)x15minut. Pieknie sie zmeczylam, ciuchy mokre , pot splywal po czole jak oszalaly drżenie rąk czuje do tej pory Trening zaliczony !
[...] odpowiedziałem koleś już mnie złapał za kurtke i tekst "dawaj kaske".Ścisnąłem ręke na kluczach i z całej siły zdzieliłem go w pape.Przy okazji porysowałem go po czole końcówką kluczy heh.Oczywiście natychmiast zwiałem bo koleś nie wyglądał na szczęśliwego.Na szczęscie on był sam bez zadnych kumpli.Popatrzcie sobie panowie na ten link [...]
[...] na koalnach i wspomniane okularki a'la terminator...). Można czasem się podżelować na jakąś imprezę, bankiet czy coś tam, ale nie nakładać kilo żelu na łeb tak, że aż się po czole leje- i takich znam. Ogólnie trochę dziwi mnie jak faceci sa tacy jacyś ,,cukierkowaci" i bardziej wypachnieni i ekstrawagandzcy od swoich lasek... No ale to tylko [...]
Jak czytam po niektórych komentarze to od razu na bicu i czole żyła się pojawia :)) . Co wy chcecie od tego co wygrał?. Uważam, wybór jury za słuszny. Fajna praca, zdjęcie koszyka z suplementami prawdziwe, a nie w jakimś Paint-cie wklejone suple z neta :). Opis także fajny :). Więc bez spiny będą drugie terminy :D może wtedy coś wygracie ;).
Haha racja, pamietam jak "koledzy" mowili, ze jak nie ma zakwasow to i nie ma przyrostow, to ja tylko po czole sie popukalem. Jeden to ma trening 3godzinny samych lap i kazde powtorzenie robi 4 sekundy ze skupieniem mistrza szachowego. Do tego na lapy robi 10 cwiczen, czyli wszystkie mozliwe. Jak ja mu powiedzialem, ze na bice robie [...]
[...] na dobry początek wystarczy determinacji, zapału i oszczędności na wyjazdy za granicę(podziwiam Rafała Antończaka czy Remika Fabicha, że mają siłę tyle lat się kopać po czole i organizować to wszystko). Przykre to ale medale będą się nam trafiały jak ślepej kurze ziarna. Wg mnie w Polsce naprawdę mamy dobrych zawodników z ogromnym [...]
[...] trudne do trafienia np. podczas duszen itd, ale jest kilka tikow. np. najpierw jest atakowany nos, a pozniej masz odniesienie do oczu, lub w druga strone. Pazurami lecisz po czole w dol, palce same trafiaja do oczodolow itd. - sparingi w Krav Maga, ktore mysmy robili u goscia wysoko postawionego E II i nalezacego do GiT. Wygladaly normalnie jak [...]
proste w autobusie mnie zalalo jak bym jakas grype zlapal,a baba jakas co stala obok sie patrzyla jak na jakiegos schorowanego czlowieka a po czole mi kroplami ciekl pot:D ..........jak widac przewaznie ludzie na cyklu tak maja ja wczesniej tez myslalem ze jestem inny pod tym wzgledem ale widze ze wiekszosc ma ten sam problem zdrowia koksy [...]
[...] staje się niezniszczalny,cały czas jest podatny na złamania.Wpływ na krwawienie z nosa? nie wydaje mi się ew.nikły i niemal niezuważalny ale to niech wypowiedza się ci co są po takim zabiegu bo sam wiedzy praktycznej nie mam. chrystek nie ma żadnych "metalowych kości",wiem że metalową płytke w czole miał Grucha ale to osobliwy przypadek
[...] mam zaufania do amerykańskich wyrobów, które nie są lekami. Biorę od 2 lat po 320 mg fitoprostu. włosy mi się na prawdę bardzo zagęściły. Tylko nie szukaj nowych włosów przy czole. Ja też tak szukałem, dokąd nie przeczytałem wyników badań klinicznych, ilustrowanych zdięciami. Włosy, które jeszcze masz gęstnieją, a nowe odrastają od linii włosów w [...]
[...] pomysle :) od pazdziernika mam dwa razy w tygodniu treningi aikido i chociaz nie jest to typowy "wysilkowy" sport to jednak da sie tam zmeczyc i pot scieka po czole. Chcialabym wrocic na basen, bo mam dwuroczna przerwe i juz mi go brakuje - a to chyba moja ulubiona forma treningu i jestem w tym dobra (wiem skromna jestem [...]
[...] boldenon to typowy "cwaniaczek" dający dobre efekty, bo ładuje nasze androgenne potrzeby. I czujemy się po nim silni i młodzi. Nic nas nie boli, włos lśni nz czole i klacie (dopóki po nim nie wypadnie), no i faktycznie nieźle rośnie. Mięsień przyrasta miarowo i dosyć twardo. Boldenon to takie połączenie testosteronu i stanozololu. [...]
[...] po 3 tyg nie zwaracalem tez uwagi na slonce opalanie Bo niby tez nie mozna zbytnio - ale osobiscie nic mi sie nie pojawilo plamy itp. Najgorsze w tym wszystkim u mnie To suche usta na potege Przy 40 mg pod nosem na nosie czole skròra wysychala szybko Stosowalem juz wszystko ale najlepsze Co mi pomaga i pomagalo To olej rycynowy Pozdrawiam
Skóra czerwona to swoją drogą, ale przejeżdżając ręką po czole czuję taką jakby bulwę i widać że to czoło jest większe niż zazwyczaj, przejeżdżając dłonią po górze głowy miałem zawsze taki 'rowik' który było widać gdy byłem ogolony na łyso, a teraz ani go nie widać ani nie czuć pod palcami, a bok głowy po prostu widać było różnice między prawą a [...]
[...] zapieram stopami o przystawkę do nóg i jest ok), a jak już ustawisz już lekki skos to sztangi nie da się odłożyć. Na skosie ok. 25 stopni sztangę odkładasz tak, że masz ją na styk przy czole. Bez pomocy partnera jest do trudne przy większych ciężarach, bo obciąża w bardzo niewygodny sposób ramiona, nie mówiąc już o tym czy trafisz w te stojaki:).
[...] W avonie jest specjalny tonik na wągry ale nie wiem jak działa bo nie używałam ale jak pójdziesz do jakiejś najbliższej drogerii lub kosmetycznego to tam powinieneś znaleść tonik na wągry. A po twojej kuracji wyciskania zostaną ci dziury w czole i na twarzy jak nie przestaniesz tego robić, a ten spirytus to jeszcze bardziej wysusza ci skóre
[...] ja trzymalem garde jakos tak pod brada a on jakos tak po tajsku nad glowa )no i moje dwa lewe proste gdzies skonczyly sie jakies 5cm od jego podburdka a jego lewy na miom czole a prawym ponoc tez mnie trafil ale nie specjalnie pamietam kiedys ogolnie to bylismy skuci i chodzilismy tk sobie w kuleczko wyjasniajac pewne sprawy a jak nam sie [...]
Dostałem dzisiaj od wicemistrza śląska troche po czole znów bez ochraniaczy dla mnie bomba powiedział że pare błędów ejszcze w moim stylu jest ale w 3 tygodnie bedzie superrrrrrrrr samoocena poszedła w górę teraz trza trenwoac jeszcze twardziej i ciężej. Aha no i walnoł mi takiego sierpa że mi plomba z zeba wyleciała BORN TO RISE HELL MEMBER OF [...]