SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co jest lecytyna

  • Koci dziennik 2015

    Post
    Ladies SFD

    22.01 DT Dzień 4. 1.wyciskanie na płaskiej 5x5 rampa 27kg/30kg/32kg/35kg/37kgx2 22kg/25kg/27kg/30kg/32kg/35kgx4 2.wyciskanie sztangielek skos 4x8-10 pamietaj ,ze jestes rozgrzana, cięzar od pocżatku ma byc max. 13kg x10/10/10/10 13kg x10/10/7/6 3.wyciskanie sztangielek siedząc 3x6-8 regres 11kg/10kg/9kg 10kgx7/9kgx7/8kgx8 4.shoulder box 3x5 [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13236 Data: 2015-01-23 06:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI VITALMAX

    Post
    ATLETA

    Masz rację, na stronie jest błąd. Faktycznie, 52 zł kosztuje 100 tabletek a nie 150. Natomiast co do lecytyny to szczerze mówiąc nie wiem jak to jest z podziałem na białko, tłuszcze i węgle, bo np. tutaj masz lecytynę w kapsułkach i ten stosunek jest podobny jak u mnie, nie jest to sam tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2004-03-21 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    [...] 18:27:33 Odżywki, Suplementy T3/SAN vs Gugulbolic/Syntrax...skandal w świecie g 2003-08-18 08:28:37 Odżywki, Suplementy Do pana Ambroziaka 2003-08-16 11:15:29 OLIMP co jest 2003-08-12 22:57:16 Administracja Laura_zg 2003-08-11 11:56:54 Nasze zdjęcia Sprzedam DYSK TWARDY 2003-08-09 00:28:25 Targowisko też wam tak forum muli? 2003-08-07 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2004-07-27 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sto Dni z Akcją Rośnij "Suczko" :DD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie idzie, a sprobujesz coś nowego co i tak Ci nic nie da no to co: - wiesz, że to nie dla Ciebie i możesz szukać dalej, a takto zawsze byś sie pytał, a gdyby? - może natrafisz coś właśnie dla siebie co Cię wyniesie na "wyżyny" Z tą lecytyną dobrze jest, myślałem, że tak jak niektórzy chcesz brać jedynie pare g co jest bez sensu pozdro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10278 Data: 2009-03-23 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crossfit a bjj

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wiele bardziej obszerny to masz w " KILKU SŁOWACH " Etap pierwszy ( do wyboru ) a. hipertrofia (poprawa jakości mięśnia) b. praca na bazą tlenową ( biegi , basen ) c. Jeśli jesteś osobą zaawansowaną możesz zaczynać od treningu funkcjonalnego . W tym etapie wykonujesz tylko rozciąganie statyczne i zawsze wykonywane po treningu . Ja zawsze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5631 Data: 2013-01-02 08:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie pamięci

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Co do kawy to nie mam przekonania, to Cie jedynie pobudza, a przed egzaminem sprawia że bardziej się stresujesz (tak ze mną było) Pozdrawiam, Shorin ____________________ "Na świecie jest jak na jarmarku: lepiej się sprzeda ten, co się przecenia, niż ten, co się nie docenia." A. Fredro "Umiesz liczyć - licz na siebie"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16584 Data: 2003-05-27 23:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Michał.Mam do Ciebie pytanie codo leku na wątrobe glutation"immunocal" czy to nie jest przypadkiem glutamina . Z tego co wyczytałem to glutation powstaje z przekształcenia glutaminy , a glutation jako taki sam na zewnątrz jest nietrwały. jeszcze chciałbym dodać jeśli można że na wątrobę w moim przypadku zadziałała lecytyna sojowa [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 20:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym do każdej mety pożerał jedną kapsułkę 1200mg lecytyny, np. na allegro jest taka z NOW FOODS - 400caps za 72pln - grosze... Ofc, mowa tu o tabletkach po 10mg, jeśli masz po 5 to co drugą tabletkę uracz lecytyną. Po cyklu na regenerację polecam AOL z ultimate nutrition. Hepatil zawiera asparaginian ornityny w ilości 150mg/caps i nic poza tym. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12029 Data: 2011-09-17 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym trzeba by bylo zarzucic Animal Flexa, czy sa inne odpowiedniki ? Bo juz sie pytalem tutaj i Arthroblock i Glukosamina odpadają. Druga sprawa, mianowicie zerknijcie co jest niepotrzebne i stanowi stratę kasy przy Epi ( z supli ): Tauryna (na BackPumps) Olimp Multiple Sport - 1/2 paczki Animal Pak Magnez z Olimpu - 2 paczki Cynk z Olimpu - 2 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 19:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moze ktos mi wyjsnic co daje lecytyna przy redukcji?Nigdy nie slyszalem o tym zeby brac dopiero nie dawno doszukalem sie ze jest ona stosowana przy redukcji!Do tej pory lecytyna kojarzyla mi sie ze srodkiem na koncentracje:)Pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2007-02-25 16:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasza dla świń

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak, ktos mysli, ze wyrob typu pasza jest fajny, bo bwt wyglada cikawie, to jest w wielkim bledzie akie były początki i kierunki zastosowania koncentratów białek serwatkowych w przemyśle spożywczym? Warto jest zapoznać się z początkami produkcji koncentratów opartych na białkach serwatkowych, oraz ich pierwotnym przeznaczeniu w przemyśle [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2017-01-26 09:52:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam, ale ani w tym poście ani na forum nigdy nie powiedziałem że Olimp jest be. Pierwsza osoba która znajdzie taki cytat na forum ma ode mnie gratis nowy izolat CFM Vitalmaxa 1500g (wcale nie gorszy od tego samego Weidera ),który od dziś jest w sprzedaży. Cena katalogowa 133 zł . Oczywiście chodzi o cytat twierdzący że ogólnie firma jest [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-10 12:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 190cm/90kg - w sumie bawił się ze mną, ale i tak miałam za krótkie wszystko, żeby go dosięgnąć (już wiem, jak się czują przeciwnicy Jona Jonesa %-) ). 3. Nie wiem, co jest, ale od paru dni budzę się rano jak dętka, i mam straszny problem ze wstaniem z łóżka @-) W sumie łykam prochy antyalergiczne (high five dla pylących traw), ale nigdy [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 08:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy na jutro z supli: omega-3 lecytyna bcaa vita-min z olimpu to moje zakupy na jutro? co jest najważniejsze? i czy coś jest dla mnie jakoś mniej ważne i czegoś nie kupić? przepraszam, że nie ten temat :) proszę o odp. a potem ten post może być usunięty;) bardzo proszę

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bede w siebie takich ilosci wrzucac, max to 0,5kg. Nie lubie warzyw, wiec jezeli jest mozliwosc chemi to w to chce wejsc i raczej nikt mnie nie przekona. Chcialbym wiedziec z jakiej firmy najlepiej sie zaopatrzyc. Widz, lecytyne ma olimp ale blonnika nie wiem jakiego szukac. Zmieniony przez - Grimmjow. w dniu 2014-03-24 23:54:54 Najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 00:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z wyciagow itd.to moge ci tez wrzucic ogolny,na wycigach itd. Kształtowanie masy mięśniowej (6 tygodni) - trening na wolnych ciężarach Plan treningowy w całości oparty jest na ćwiczeniach z wolnymi ciężarami. Do jego przeprowadzenia wystarczy mieć dostęp do sztangi z obciążeniem, pary regulowanych hantli, regulowanej ławeczki i pary [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2004-08-24 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do nich cholesterol, beta-karoten i fosfolipidy, jak wosk i lecytyna, która wchodzi w skład wszystkich błon komórkowych. W rzeczywistości składnikiem błon komórkowych nie jest sama lecytyna lecz mieszanina fosfolipidów: lecytyny, inozyny i kefaliny. Tłuszcze nasycone, zawierające kwasy nasycone mają konsystencję stałą, są bardziej odporne na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2004-03-31 14:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierszy cykl-Superka

    Post
    Doping

    [...] ktos wie odp mile widziane. 3.Co podczas cyklu mozna jeszcze dodac. (bialko i gainer beda!) E-lite-"ZMA, tran, lecytyna, jakis preparat witaminowy" ----Jaki jest sens brania tran,lecytyna...na co to konkretnie i po co.? 5.Co ewent dorzucic ale z gory pisze ze zalezy mi przede wszystkim na jak najmniej szkodliwym cyklu stad tez [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2005-02-18 02:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czester/ciągle walcze :)/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5.200g lososia wedzonego 6.system protein 80 takze trzymam sie tego co zalozylem btw 2.1/0.9/1.6 ok 2100kcal powinienem jakies 300wiecej jesc ale dobrze mi z tym co jest. No i po drugim posilku silownia.pojechalem na nia na rowerze.troche na poczatku na stacjonarnym pojezdzilem i od razu caly mokry zastanawiam sie czy to az takie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2010-08-09 17:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHA 27.09.2011 suplementacja - wieciołek, lecytyna, tran, siemię lniane, ZMA jakieś dziwne mam to jedzenie, ale co tam, jest git :) TRENING 26.09.2011 rozgrzewka - 10 minut (bieg ) plus rozciąganie. po treningu - miało być 20 minut cardio - nie było nawet 10 bo mam czeluść w pięcia, która mi skutecznie nie pomogła. UWAGI GO TRENINGU martwy [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)