na wodę

[...] zawierającą minerały które organizm bez problemu przyswaja. Przy wyborze wody wybierajcie taką która zawiera dużą ilość minerałów w szczególności wapń i magnes. Można pic wodę z kranu ale trzeba uważać z jakiego regionu pochodzi aby nie wywołać zatruć. Woda + sok pomarańczowy + sól Dr. Robert Haas, ekspert w dziedzinie odżywiania i [...]

Witam. Chcialbym sie spytac o pare rzeczy bo chce zaczac robic miesnie brzucha ale mam dopiero 15 lat... Miesni juz TROCHE mam ale potrzebny mi trening aerobowy bo mam za duzo tkanki tluszczowej ;p mozna w wieku 15 lat zaczac stosowac jakas diete ? czy lepiej narazie czwiczyc tylko aeroby + trening silowy ? Co do diety to jak wiadomo odlozylem [...]

[...] nie zdąże. Mam kilka pytań do specjalistów w dziale z prośbą o szybką pomoc ;) - Czy mam przestać brać kreatynę (jablczan) ponieważ z tego co czytałem to może zatrzymywać wodę w organiźmie - Dzisiaj mam opcję iść na saunę , czy do tego dorzucić bieganie czy sauna wystarczy ? - W tym poradniku jest napisane aby być mocny napar z pokrzywy i [...]

[...] jeść co 3-4 godziny a w pracy mam tylko jedną przerwę po 4 godzinach. 4. To trochę dziwne pytanie nawet jak sam na nie patrzę ale czy jest jakaś różnica w tym czy będę pił wodę gazowaną czy niegazowaną pozatym że gazowana ma gaz. 5. Czy można pić zielona herbatę podobno jest dobra przy odchudzaniu a to narazie jedyny pomysł jaki przychodzi mi [...]

Pozwolcie ze przedstawie swoj problem ktore napisalem na innym forum jednak nie bardzo sie doczekalem odpowiedzi. Witam! Od jakiegoś roku męczą mnie zatoki, od sporego czasu pojawił mi się osad na tylnej ściance przełyku. Początkowo wyglądało to jak angina białawy nalot, miałem bodajże 2 antybiotyki lecz nie przeszło, katar też nie. Aktualnie ten [...]

[...] zjadłam 2 bułki i nic więcej, wczoraj zjadłam 1 bułkę i 2 naleśniki z serem, a dziś zjadłam 1 bułkę i wypiłam 2 lampki wina... TOŻ TO NICZYM JAK GŁODÓWKA WYGLĄDA ! A i tylko wodę wodę pijam niegazowaną żywiec zdrój. ( pracuję w sklepie - Rossman - praca bardziej stojąca niż siedziąca ) Przepraszam za wykrzykniki, ale jestem załamana... Jutro [...]

[...] dyni hamują procesy starzenia organizmu. Badania naukowe dowiodły, że w tym okrągłym warzywie znajduje się zaskakująco dużo wartościowych składników. Miąższ dyni obfituje w wodę i błonnik. Pobudza trawienie, ma zdolność wiązania toksyn, np. związków żółciowych i tłuszczu, i eliminowanie ich z organizmu. Enzymy zawarte w treści pokarmowej [...]

[...] w przewlekłym, nieuleczalnym bólu chwyta się różnych metod. Lekarze zawiedli. Chodziłem do znachorów, bioenergoterapeutów, robiłem głodówki lecznicze, próbowałem nawet pić wodę utlenioną i własny mocz. Efekt? Zero rezultatów. Zauważyłem jednak pewną zależność. Im bardziej osłabione moje ciało i układ odpornościowy przez antybiotyki tym [...]

[...] pokonał Podubnego w Paryżu zdobywając tytuł mistrza świata stylu klasycznego. Występował w Berlinie, Wiedniu, Petersburgu i Budapeszcie. Po podboju Europy wyruszył za wielką wodę. Do 1909r. stoczył ponad 900 pojedynków, nie przegrywając żadnego. Jego dziwna budowa sprawiała wiele kłopotów w parterze jego przeciwnikom. W Stanach [...]

[...] spoczynkowego tempa metabolizmu. KROK 5 PIĆ lodowatej wody - Jak z jedzeniem, pozbawiając organizm wody może zachęcić go do "skarbu", a nie "spalić". Kiedy pijesz wodę z lodem, organizm spala kalorie ogrzewając ją do temperatury ciała. Ponad dziewięćdziesiąt procent reakcji chemicznych w organizmie występują w wodzie, więc upewnij się, [...]

[...] zjadam 1 główny posiłek, Po 2-3 godzinach robie trening i po treningu zjadam owoce i o 17 zjadam ostatni główny posiłek. I przez kolejne 18h nie jadam już nic tylko pije wodę i napary z ziółek i tak codziennie. Czyli w ciągu dnia zjadam 2 główne posiłki, Nie patrze na kalorie i ilość białek, węgli, tłuszczy tylko żeby posiłek był jak [...]

[...] Wodę z gotowania pozostawiamy. Ugotowaną ciecierzycę miksujemy z czosnkiem, sokiem z cytryny, zmielonymi orzechami oraz łyżką oliwy z oliwek. Po zmiksowaniu dodajemy wodę z ciecierzycy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Tak otrzymaną pastę przekładamy do miseczki tworząc dookoła otwór w który wlewamy oliwę z oliwek. Przyozdabiamy [...]

[...] przeważnie oleju rzepakowego, chyba że do jajecznicy, wtedy zawsze masło, a do naleśników smalec piję głównie herbatki czarne owocowe, ale też mleko 3,8%, na siłowni zawsze wodę z odrobinką soku z limonki, nie pijam kawy bo mi śmierdzi, przy do ADHD nie jest naprawdę potrzebna, ogólnie piję bardzo dużo bo ciągle chce mi się pić, więc 2,5-3l [...]

[...] około 6tysi kroków dziennie ruch cały czas jestem ulany około 30-33% tłuszczu jak zjadałem przez okres siłowni około 2500-3000 cal dziennie zależnie np od tego jaka wodę piłem chce zredukować przygotowywałem się przez okres 2 miesiecy do tego by zdrowo jeść przerzuciłem się na czystą wodę herbatę-kawę słodzę 1 łyżeczka staram się [...]

Witam,zwracam się z uprzejmą prośbą do moderatorów działu o pomoc w doborze środków,sytuacja wygląda w ten sposób że mam za sobą dwie bomby,testosteron cypionat + metanabol + boldenon nie bede sie rozdrabnial w dokaldna rozpiske i drugi Testosteron cypionat + deka + bold + metka,obydwa cykle byly bardzo dlugie ze wzgledu na ten boldenon ktorego w [...]

[...] dla telewizji Tararstan TV :). W czwartek 27 listopada o godzinie 17:00 stawiliśmy się na hali. Tam otrzymaliśmy sprzęt: rękawice 8-uncjowe, piękny szlafrok, bandaże, wodę, wazelinę i pare innych gadżetów potrzebnych podczas walki ;). Kilka minut po 18 rozpoczęło się oficjalne otwarcie, któremu towarzyszyła świetna oprawa nieustępująca tej [...]

[...] kazeiny. W białku wspomnianej firmy występuje kazeina w najprostszej, niemicelarnej postaci! Ten rodzaj kazeiny, jest bardzo ciężko trawiony, ale w zamian za to ładnie wiąże wodę dając w efekcie kusząco puszystą konsystencje białka. Dodatek niesamowitej – jak przypomnijmy - suplement wysokobiałkowy - ilości węglowodanów z przewagą cukrów prostych [...]

Czesc wszystkim, wiem, ze ten temat byl poruszany duzo razy, ale wole sie troszke upewnic. Mam 15lat,, wzrost okolo 180cm, nie wiem ile dokladnie waze, ale bedzie to pewnie prawie 90kilo. Troche duzo, na wakacjach ciagle plywania, niestety po przeprowadzce ze smutkow po utracie znajomych zarlem slodyczy i pilem napojow ile wlezie. Dlatego [...]

[...] soli, łyżeczkę proszku do pieczenia. Ja dodałem też słodzik, rozpuszczony w łyżce ciepłej wody. Masę z mąką i żółtkami mieszamy . Aby nadać rzadszej konsystencji dolewamy wodę gazowaną + mleko ( można i bez mleka ale ja trochę dodałem ). Nie podaje dokładnej ilości, ponieważ każdemu wyjdzie inaczej. Należy uzyskać w miarę luźną konsystencje [...]

[...] ale motywacja spada, bo efektów brak. I tak przez dwa lata ciągłego odchudzania się przybrałam na wadze. Czasami schodziłam już nisko z kaloriami, ale też traciłam tylko wodę, a trwałych efektów nie było. Trochę zebrałam mięsa, ale wszystko jest schowane pod zwałami tłuszczu i wody (łatwo puchnę). Dziennik zakładam z myślą, że może ktoś mi [...]