SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Trening ku poprawie mobliności całego ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale osobiscie bardziej mi przypadl do gusty Lampart :) naprawde bedziesz zadowolony, bo ta ksiazka jest strzalem w 10 na Twoje pytanie :) rozne formy rozciagania, z uzyciem rollerow, pilek, czy chocby tasmy elastycznej ktora owija sie stawy itd

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 74 Data: 2024-04-29 15:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypróbuj, co lubisz). Są rękawice bardziej szorstkie i bardziej delikatne do wyboru, też silikonowe (łatwe do utrzymania w czystości). Jeśli na sucho rękawica z włókna jest zbyt ostra, to można ją użyć po zwilżeniu ciepłą wodą. Na stawy chyba wystarczy, nic specjalnego ponad to nie kojarzę... /SFD/2024/4/26/06d3cc9b31964647a8fed6dccdecb124.jpg

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2024-04-26 23:43:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za odpowiedź, właśnie teraz przypomniało mi się że właśnie kiedyś też korzystałem z oleju kokosowego. Głupie pytanie ale czym szczotkować? Ta rękawica o której wspominasz, rękawica z konopnego sznura, trawy morskiej? Kalogen biorę regularnie, oraz glukozamine i msm. Czy coś jeszcze mogę brać na stawy?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2024-04-26 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle nóg przy bieganiu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przebiegłem trzy maratony po ostatnim biegłem jakieś 5km na siłe tak kości bolały w obu nogach ze nie mam pojęcia jak ja dobiegłem do końca ból był ogromy jakby kosci czy stawy mialy peknac ale dobieglem poczyn ledwo chodzic moglem malutkie kroki stawiac. Mija ogromny czas a ja juz nie moge wgl prawie biegac tylko male odcinki z 500metrow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2024-04-21 00:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie planuje zakupić (trochę ogarnąć stawy) tabsy osty i bpc157. Osta widziałem ,ze ludzie z AC biorą a jak z bpc? Ktoś testówal i działało na bebechy? Miałem BPC z Andro, brałem jak mi żołądek szwankował i pomogło. Ogólnie z Andro SARMy i pepki sobie chwalę. Moja bierze z Andro MT2 i tirze, też wszystko działa wzorowo. a co Ci się działo z [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-20 19:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie planuje zakupić (trochę ogarnąć stawy) tabsy osty i bpc157. Osta widziałem ,ze ludzie z AC biorą a jak z bpc? Ktoś testówal i działało na bebechy? Miałem BPC z Andro, brałem jak mi żołądek szwankował i pomogło. Ogólnie z Andro SARMy i pepki sobie chwalę. Moja bierze z Andro MT2 i tirze, też wszystko działa wzorowo. a co Ci się działo z [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-20 17:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie planuje zakupić (trochę ogarnąć stawy) tabsy osty i bpc157. Osta widziałem ,ze ludzie z AC biorą a jak z bpc? Ktoś testówal i działało na bebechy? Miałem BPC z Andro, brałem jak mi żołądek szwankował i pomogło. Ogólnie z Andro SARMy i pepki sobie chwalę. Moja bierze z Andro MT2 i tirze, też wszystko działa wzorowo.

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-20 15:25:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie planuje zakupić (trochę ogarnąć stawy) tabsy osty i bpc157. Osta widziałem ,ze ludzie z AC biorą a jak z bpc? Ktoś testówal i działało na bebechy?

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-20 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kolan niekoniecznie na przyczyne w samych kolanach... Zazwyczaj jest to problem z biodrami, ktore poprzez napiecia miensiowe, powieziowe rzutuja wlansie na stawy kolanowe. To one w pierwszej kolejnosci beda nas bolec pomimo klopotow w innym rejonie ciala. Zamiast wydawca kase na pepki, lepije przeznacza ja na wizyte u fizjo :) co innego, gzyby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 144 Data: 2024-04-20 08:10:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przejscie z sily na hiper

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 5x w martwym i udalo sie to mi w dniu o wysokiej intensywnosci i 155x5 przysiad, 133x5 klata i +40x5 podciąg. Kończę z budowaniem siły, bo zaczynam już odczuwać swój wiek i stawy, szczególnie podczas martwych. Nie jestem zawodnikiem i cwicze dla siebie, bo to lubie. Lubilem patrzec jak rosnie sila jednak widac w porwnaniu do innych ze pomimo tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2024-04-17 10:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpuściłbym, u mnie RAD140 odczuwalnie pojechało po stawach a ty przy tylu jednostkach treningowych i tak masz te stawy mocno zajechane. Dodatkowo może pospinać mięśnie itd. Zwiększ cardarine do 20 mg. Jeśli nie doczuwasz skutków ubocznych podobnych do hipoglikemii to 20 mg to taka dawka optymalna, 10mg trochę mało. Jak już chcesz coś koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-13 08:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] brzucha do tego bardzo slabe barki i slabe ramiona, ogolem przez te przerosniete uda cala sylwetka wygladala dosyc wasko - jesli patrzec na calosc... ale trzeba przyznac, ze stawy, szczegolnie kolana to musial miec z tytanu, zeby pajacowac jak malpa przy maszynach, szczegolnie jako odmiany hackow, mnie od samego patrzenia nap*****laly kolana, z [...]

    Odpowiedzi: 4747 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-11 20:24:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie ostaryna na stawy średnio się sprawdza, a zjadłem już tego sporo. Ale niektórzy sobie chwalą. Właśnie widziałem opinie są podzielone choć wiadomo każdy z nas jest inny i jednemu pomoże drugiemu nie . Myślę że trzeba samemu sie przekonać

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-07 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie ostaryna na stawy średnio się sprawdza, a zjadłem już tego sporo. Ale niektórzy sobie chwalą.

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-07 20:35:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile DHEA polecacie żeby stawy wróciły do stanu używalności po kuracjach pochodnymi DHT? Bo po 2 miesiącach na YK11 wszystko masakrycznie boli, nadgarstki, kark itd...

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-07 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest za mały. Ściąganie drążka wyciągu Dla hipertrofii kluczowe jest nie tylko ściągnięcie ciężaru w dół, ale też rozciągnięcie mięśni najszerszych, w pozycji, w której stawy ramienno-barkowe są zgięte, czyli ramię jest uniesione nad głowę. Na dodatek w trakcie uzyskiwania pełnego zakresu ruchu należałoby nieco zwolnić tempo. Podobne zasady [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2024-04-07 13:15:50
  • Ilość płynów w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Picie wody jest bardzo ważne, o czym wiele osób trenujących zapomina lub nie praktykuje. Codziennie spotykam się z osobami, które wydają niemałe pieniądze na suplementy, pilnują dietę, stosują doping, dbają o regenerację , a nie ukrywają iż mają problem z....piciem wody. Najprostsze co można zrobić, najtańszy "Suplement" dostępny praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 111 Data: 2024-04-05 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ponadto odpowiednia podaż białka w diecie wspiera układ odpornościowy, np. dając substraty do produkcji przeciwciał. Białko spożywcze doceniane jest też za wpływ na mięśnie, stawy, skórę, włosy i paznokcie czy gojenie się ran. Nie tylko soja - co jeszcze zawiera odżywka ALLNUTRITION VEGAN PROTEIN? Nowa generacja odżywek białkowych to produkty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2024-04-05 08:18:06
  • Suplementy na stawy - jakie wybrać?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, chciałbym się zapytać czy możecie coś dobrego polecić na bolące stawy dla osoby około 70tki, osteoporoza jaki zwyrodnienia oczywiście są ale i moja matula jest też dość aktywna jak na swój wiek. Najbardziej bolą ją kolana i stawy u dłoni że ciężko jej mocniej ścisnąć rączkę od roweru nawet. Ktoś kiedyś polecił jakas farmakologie dla osób z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 136 Data: 2024-04-03 12:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Collagen Premium - rozpuszczalność

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    SFD Collagen Premium - to jeden z najlepszych produktów na regenerację chrząstki stawowej, ścięgien i kości na rynku. Świetny skład w rewelacyjnej cenie - dający nam 20 dużych porcji produktu: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html W jednej porcji produktu mamy ponad 12 gram wysokiej jakości kolagenu, aż 1500 mg ważnej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2024-03-29 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)