raczej nie, mało jeszcze wiesz, jak chcesz to kup na śrubowe, ale będziesz żałował po czasie. Mam dwa gryfy na śrubowe i mnie wkurzają bo się je strasznie długo odkręca jak się chce obciążenie zmienić lub dołożyc :)
Powinien dac. Ale diete dorzuc do tego i napewno masa sie ruszy. Druga sprawa, FBW robisz tak dlugo dopoki sa efekty. Nie jest powiedziane ze 6, 7 czy 8 tygodni ale tak dlugo dopoki ma sie widoczne przyrosty. Jesli takowych juz nie bedzie wtedy zmienia sie plan treningowy. Mysle ze plan okej jesli wpadnie ktos ze znawcow napewno zerknie na plan i [...]
nawet jak dlugo tak nie bedziesz lecial to i tak mozez miec wachania raz tak polecialem ze bilem jak mi sie chcialo t tak mi wysyfilo na plecach ze nigdy w zyciu nie mialem takiej pizzy co do tego co ci wczesniej napisalem to lepiej zebys mial cos na prolaktyne bo juz 600mg dec moze dac znac o sobie , a jak bedziesz mial dostinex wtedy nie [...]
nie wiem ile masz lat czy 28 jak w ankiecie czy 37 lat jak w profilu, ale jedno wiem podchodzisz do swojego zdrowia jak nastolatek a nie dorosły facet, skoro borykasz sie z problemem długi czas i mimo środków które brałeś dalej widzisz że problem u ciebie jest to czemu nie idziesz do lekarza urologa,seksuologa,endokrynologa zeby on zdiagnozował [...]
Szybciej,tzn.jeśli będzie miał odpowiednie plecy.Obecnie dużo przychodzących do Policji ma za sobą studia i gdyby tak wszystkich na oficerkę kierowali,to nie miałby kto po ulicach ganiać... Tak odbiegając od tematu lekko,kumpel z 14 letnim stażem w Policji(weteran w OP) mówił mi,że za dużo "inteligencików" ze szkółek przychodzi,co na [...]
Odpowiadając na pytania papiery można składać tylko w komendach wojewódzkich i musisz to zrobić osobiście nie możesz ich wysyłać np.pocztą a co do drugiego pytania to chyba możesz je składać wcześniej bo na spotkanie informacyjne się czeka i tak dosyć długo bo jest dużo chętnych (ja czekałam 3 tygodnie)a i tak dużo ludzi odpada ale zawsze próbować [...]
zlozylem papiery tydzien temu i jeszcze nie dostalem telefonu w sprawie spotkania informacyjnego na ktorym to maja podac termin TWO i TSF. Dlugo to w tej Warszawie wszystko trwa jak na razieTym bardziej, ze rozmawialem z paroma osobami i w momencie zlozenia dokumentow mieli juz termin na pierwsze testy. ps. nie robcie czatu z tego forum.. [...]
Hej wszystkim ! Pjaros mam małe pytanko: jak długo się czeka na Multi? Ja mam TWO i TSF 11 lipca. Pani w kadrach mówiła że po zdaniu wszystkiego (oczywiście jak się uda!)wyjazd 31 sierpnia, który się ostanio zmianił na 26 październik. To w końcu da się załapać na ten termin czy nie ?
[...] czas drazylam temat i szukalam kogos kto moglby mi cokolwiek powiedziec... dzis doszla wkoncu do mnie informacja ze ponoc nie ma pieniedzy na badania okreswe i dlatego tak dlugo trzymaja ludzi aby dopuscisc do MS jak rowniez nie wydaja skierowan;/// "sa wstrzymane":( dlatego tez decyzja jaka otrzymalam jest spowodowana tym [...]
Witam! Zdałam TSF i TWO 28 listopada. Zadzwoniłam by umówić się na multiselect i wyznaczyli mi dopiero termin na marzec. Termin jest bardzo odległy czy to normalne ze tak długo trzeba czekac? ile trzeba czekać po multiselekcie na wywiad zorganizowany? kolejne 3 miechy? dajcie znac jak to bylo u was. Dzieki!
Ja od długo niewymienianej kaniuli zapalenia żył dostałam do pielęgniarka twierdziła że to normalne, póki nie dostałam temperatury a wszystkie żyły na przedramieniu nie zrobiły się niebieskie i ręka zimna. Po mięśniakach jak mnie k.urwa zarazili gronkowcem to też długi okres czasu twierdzili, że nic mi nie jest - a ja w tym czasie odporność miałam [...]
Witam:-) Wczoraj zakonczyly sie Mistrzostwa Europy Strongman WSF,gdzie zająlem 1 miejsce,zmagania trwaly bardzo dlugo przez co kazdy z zawodnikow byl potwornie zmeczony,do tego prawie 30 stopniowy upal i 7 konkurencji,ktore wygladaly nastepujaco: 1.Tir(2miejsce) 2.Belka na maxa(2miejsce) 3.Spacer drwala(1miejsce) 4.Martwy ciag(1miejsce) [...]
Witam, wczoraj wróciłem z Rumunii z miejscowości Satu Mare. Odbyły się tam zawody pod tytułem IHGF Highland Games World Strength Challenge. Startowało 11 zawodników w 8 konkurencjach. Po 4 konkurencje w sobotę i niedzielę przy strasznym upale sięgającym 38 stopni w niedzielę. Całe zawody byly rozgrywane na piasku. W sobotę odbyły się: 1) [...]
1 śniadanie: Ser twarogowy półtłusty Otręby pszenne Rodzynki suszone Dodaj tłuszcz i warzywo. Zmieniłbym źródło białka na mięsne/jaja (ser możesz dać do drugiego posiłku) kazeina długo się wchłania, więc na pierwszy posiłek to mogłoby być coś lepszego. 2 śniadanie: Szynka z piersi kurczaka Ser, Edamski tłusty Chleb żytni razowy [...]
Musisz zrozumieć że nic na siłę . Przestań głodować!!! Ja zrobiłam sobie jakiś czas temu miesięczna bardzo restrykcyjnej dietę, miałam klapki na oczach liczyło się dla mnie tylko to żeby schudnąć nieważny był stan skóry zmęczenie złe samopoczucie tłumaczyłam sobie że mam zły dzień i że to przejdzie, ale gdy zaczęły mi wypadać garściami włosy(a [...]
- Kelton... - Co? - Powiedz mi jak mam żyć?%-) SPAM Vol.12
