[...] tylko kilka pytań: 1 Co złego jest w waflach ryżowych? wysokie IG,przetworzenie 2 Nie da się zrobić tak by ten koktajl został? Twaróg jest jak dla mnie okropny. Jedyne z czym mi smakuje to z mlekiem i bananem ;/ spróbuj z warzywami i pryprawami lub zamień go na np jajecznice 3 Czemu płatki owsiane są lepsze od wafli ryżowych? To tak bardziej [...]
[...] tez moge...nie lubie amatorki... nie chce jest jakiegos chlebka i czegos w szkole Chce wiedziec co mam zjesc konkretnie. Jakis chlebek to kazdy je :)jaki chleb ile tego z czym ten chleg o ktorej godzinie ... Samym chlebem czlowiek tez nie zyje... a przecierz dieta nie polega na jedzeniu codziennie tego samego.. okej udam sie do dzialu [...]
[...] działają testosterony na czysty mięsięń. Jedynie orale mnie robią jak trzeba ale sidy też po nich mam żołądkowo-wątrobowe. A teraz dużo tych różnych PH wyszło nie wiadomo w czym wybierać... chyba że jechać dalej ta mete i dac jakieś dodatkowe osłony na żołądek,jakie? Bo na wątrobe to mam caly zestaw. Tak 30mg max tej mety... może jakoś [...]
[...] nawet dziecko w szkole podstawowej juz na biologii ma informacje, że białko (proteiny) buduje mięśnie. "co do diety to sądzę że 1 l mleka dziennie wystarczy" O czym Ty w ogóle do mnie piszesz? Co to ma niby być 1l mleka? Co to jest JEDEN LITR MLEKA??: laktoza, wapn, i ok.30-35 g białka nic więcej; to jest dieta? I ty piszesz [...]
[...] tylko dla najtańszych jogurtów z marketu powinno wypuścić na rynek smak Natural i nie byłby to żaden problem, bo surowiec poza jedna aferą (odkrytą, bo być może było więcej) na pewno nie jest zły. Do gorszej rozpuszczalności można się przyzwyczaić. Na razie nie ma czegoś takiego w ofercie, więc nie ma o czym dyskutować, SFD to tani kwas i tyle.
[...] w stójce a bazując na jego walkach widać że woli boksować niż kopać także może się przeliczyć i tyle. Co do gadania o lesnerze to wiadomo że toney *******i trzy po trzy ale to już taki niga gangsta itd. styl no i naprawdę nie fair porównywać go do najmana bo kolo osiągnął bardzo dużo w zawodowym boksie o czym el estrogen może tylko pomarzyć
[...] żarcia, że Twoim problemem nie będzie to że jesteś głodny tylko to że już nie możesz tego w siebie wepchnąć. Szlugi po prostu przeszkadzają przy aerobach / interwałach. Sam palę ale od imprezy do imprezy. Proponuje rzucic albo ograniczyc przy czym nie palić na czczo, nie palic okołotreningowo. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-08-28 16:15:48
[...] dostępnego na stronie PZB: http://www.pzb.com.pl/pliki/REGULAMIN%20SPORTOWY.doc Podział zawodników § 24 1. Zawodnicy dzielą się na: 1) młodzików – przy czym: a) wstępne przygotowanie do boksu w formie ćwiczeń ogólnorozwojowych mogą rozpoczynać kandydaci, którzy w danym roku kalendarzowym ukończą 11 rok życia i uzyskają [...]
[...] tyle do powiedzenia to dzięki, w forum chyba nie chodzi o nabijanie postów. Co do innej wypowiedzi to dlaczego Massacry nie starczy? Chodzi mi żeby ktoś podpowiedział co z czym mogę połączyć. Takie informacje bardziej mnie interesują. Kolega radził mi żebym dokupił białko i połączył razem z bcaa i amino5500. Massacrę można chyba dobrze połączyc [...]
[...] lekarza, a on manualnie stwierdzi, czy rzeczywiście może to być przepuklina i czy warto ewentualnie wykonać zabieg w tym kierunku. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/czym-jest-przepuklina-958 https://www.sfd.pl/Przepuklina__to_nie_%C5%BCarty_%21-t180033.html
Przeczytaj sobie o czym jest ten temat, bo chyba nic nie jarzysz. Tak przychodziłem tam dla zabawy, od jutra już ide próbować swoich sił razem z nimi, jest trener, jest trenerka, cała sala sprzętu. nie zatrzymałem się na poziome "będe napier***ał w worek bede kozak, z tego już wyrosłem dawno, nikt nie musi mnie o tym przekonywać. Więc nie uważam [...]
[...] stałych bywalców zawodów, a gdzie reszta? Gdzie nowi zawodnicy? Gdzie nowe miasta? Niestety ale jak widzę po ilości wyświetleń tematu , mozna wywnioskować że są zainteresowani ....jednak chyba wolą tylko czytać. Z drugiej strony patrząc , jak wszystko jest jak należy to o czym pisać ? ;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2/16/2019 2:33:25 PM
[...] podstawowej albo kotłowni- doradzam ostrożność. 7. Dowiedz sie w jakiej organizacji klub jest zrzeszony 8. Dowiedz się czegoś o tej organizacji, jakie ma osiągnięcia i czym może sie pochwalić 9. Sprawdź, czy ten trener FAKTYCZNIE jest trenerem tej organizacji 10.Idź na darmowe treningi, sprawdź jak wygląda trening i czy facet Ci pasuje 11. [...]
nie bardzo wiem czym rozni sie anaerobowy od aerobowego(do aerobow zalicza sie chyba bieganie?),ciezarow dzwigac nie moge bo mam problemy z kregoslupem,ale chodzilam kiedys na silownie,a teraz cwicze w domu bez uzycia sprzetow,ale poruszam dokladnie te same partie miesni co na silowni..tylko musze cos wymyslic(chyba butelki z woda)na ramiona,bo [...]
Czym zastąpić te ćwiczenia? Na początku mam zamiar ćwiczyć według planu "Sztanga i ławeczka regulowana" w temacie http://www.******/treningi-z-mala-iloscia-sprzetu-40298.html
"Czym się suplementować żeby rosła siła i mięśnie przy diecie redukcyjnej " to bedzie bardzo trudne bo aby miesnie rosly przydalaby sie dieta na + a nie -. Powinnes napewno zainwestowac w BCAA. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-10-08 00:24:52
[...] laboratoryjnych, gdzie wiadomo, co i w jakich ilosciach jest podawane grupie tetowej. Jak bedzie to rywalizacja, to przypuszczam, ze dawki poleca grubo wyzsze niz deklarowane, bo nikt nie bedzie chcial byc pussy i "przegrac" - taka juz ludzka natura, w zwiazku z czym zamysl dydaktyczny tez upada w tym momencie. Takie moje zdanie
[...] będzie dla mnie ogólnorozwojowy ACT. Link do tematu > http://www.sfd.pl/Ocencie_act-t424482-s1.html Jednak wyrzuciłem drążek, gdyż nie mam dostępu do niego i nie mam go czym zastąpić... Wobec tego wpadłem na pomysł, że może do mojego ACT składającego się z 9 ćwiczeń dorzucić trening mięśni brzucha (Weiderowskie Aerobiczne 6) ? Dokładnie [...]
[...] wogle igly zmieniaja?A pozniej placz i ciecie na pogotowiu bo kij wie co sie porobilo na dupie,lapie czy kij wie gdzie,i od razu temat sie zaczyna syfu w underach.A ja mysle ze syf to niektorzy zamiast mozgow maja,i rownie dobrze wode z kaluzy moga se wbic bo wkoncu nie sa piz..mi zeby sie martwic o takie *******y jak co? gdzie? czym? i jak?