Podstawowy sprzęt

Witam,

Postanowiłem na wakacje kupić sobie zestaw do ćwiczeń i w związku z tym proszę o pomoc w kilku elementarnych sprawach. Mój budżet jest niewielki i wynosi zaledwie 600 zł. Potrzebuję zakupić ławkę najlepiej z 3-stopniową regulacją, sztangę albo hantle (doradźcie mi proszę co lepsze, ja osobiście zastanawiam się nad sztangą) i stojak zintegrowany lub osobny (odpada sprzęt mocowany do sufitu). Jeśli chodzi o ciężar to prawdę mówiąc nie mam pojęcia ile potrzebuję bo nie miałem wcześniej okazji przetestować swoich możliwości. Ważę 80 kg i wcześniej ćwiczyłem tylko z ciężarem własnego ciała.

Oceńcie proszę te oferty:
http://allegro.pl/max-zestaw-combat-66kg-obciazenie-lawka-rabaty-i1584667959.html
http://allegro.pl/74kg-xtreme-zestaw-lawka-obciazenie-gryfy-gratis-i1568109626.html
http://allegro.pl/x-treme-63kg-obciazenia-laweczka-stojaki-lawka-i1568650702.html
http://allegro.pl/skladana-lawka-hertz-spartan-50kg-sztanga-hantle-i1569369625.html

Najbardziej podoba mi się 1 zestaw bo znajduje się tam wszystko co potrzebuję, w tym ławka na której można ćwiczyć brzuszki. Nie mam dużych wymagań jeśli chodzi o wytrzymałość (na dużych ciężarach operował nie będę) jednak nie wiem czy opłaca się kupować ten sprzęt.

W 600 zł proponuję coś takiego:

http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-22-lawka-uniwersalna-skladana-l011-stojaki-s002.html
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-38kg-sztanga-obciazenia-i-gryf-prosty.html

Czym się różni od tej XTREME ? Że ławka całkowicie POLSKIEJ produkcji, a nie chińska z przeklejoną naklejką.. :/

Ja bym celował w coś keltona lub marbo .

moja propozycja dla ciebie
Zestaw spartan II http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56
Gryf długi http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/47
i za resztę używane obciążenie

Mam jeszcze 2 wątpliwości:
- jakie obciążenie do sztangi potrzebne jest na początku
- czy opłaca się kupować ławeczkę na której można robić dodatkowo brzuszki i wyciskanie w skosie ujemnym (jeśli nie to czym się to zastępuje)

Obciążenie to około 100 kilo będzie si .
Taka ławka jest zbędna .

Czym zastąpić te ćwiczenia? Na początku mam zamiar ćwiczyć według planu "Sztanga i ławeczka regulowana" w temacie http://www.K**.pl/treningi-z-mala-iloscia-sprzetu-40298.html 

mobile32 - ławka ze skosem ujemnym to dobra rzecz, podobnie jak skos górny, na dolnym wyciśniesz więcej o parę, paręnaście % większy ciężar niż na płaskiej. Obciążenia nigdy dość, zwłaszcza jeżeli będziesz robił mc.

Witam
Podpinam się pod temat żeby nie tworzyć nowego o tej samej treści, tez planuje kupić sobie ławkę i zestaw obciążenia, całość ma się zamknąć w kwocie do 600 zł.
Przeglądając oferty wybrałem coś takiego:
http://allegro.pl/zestaw-60-kg-sztanga-hantle-obciazenia-zeliwne-i1569369585.html
i do tego takie ławki:
http://allegro.pl/hit-markowa-mocna-lawka-pod-sztange-gw-24m-ce-i1570133132.html
http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-hs-1050-rekawiczki-gratis-i1574020007.html

Co o tym sądzicie ? Może polecacie coś innego, z góry dziękuję.

Po pierwsze to odpowiedź masz wyżej, Marbo albo Kelton. Po drugi pisz sobie swój temat a nie wjeżdżaj do mojego bo twoja potrzeba może być całkiem inna i robisz burdel

mobile32 jeśli te 600 zł masz odłożone swoje to zagadaj z babcią, tatą, czy tam jakimś dobrym wójem czy by ci nie dołożyli trochę żebyś mógł kupić od razu coś porządnego bo jak masz kupić jakieś g**** to sobie odpuść bo to strata kasy.
Ja ci proponuję:
http://allegro.pl/tniemy-vat-23-kelton-home-lawka-spartan-ii-i1574669653.html - 276zł
http://allegro.pl/zestaw-sztanga-39-kg-gryf-180-kg-tytan-promocja-i1593691708.html 218zł
http://allegro.pl/tanie-hantle-sztangielki-2x20kg-tani-kurier-i1590841105.html - 187zł

A ja bym ci proponował cos innego:
http://allegro.pl/solidne-gryfy-hertz-prosty-lamany-hantle-i1572322580.html
http://allegro.pl/tniemy-vat-23-kelton-home-lawka-spartan-ii-i1574669636.html
http://allegro.pl/obciazenie-stalowe-promocja-i1592515762.html
Albo spawanie samemu. Jak masz spawarke na prawde sie oplaca.