msjowski
Mam takie pytanko, mam zamiar teraz pojechać sobie na nitrobolonie z kreatyna. Kolego ostatnio przyniósł mi pół puchy size up met-rx tego 272g. Mogę go brać razem z z kretka i nitro ? Jak te 3 środki najlepiej dawkować w dni treningowe i nietreningowe ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1521
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
tomas69
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
912
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10929
to raczej do dzialu odzywy i suple
size up wedlug brakow w diecie a co do nitro+mono (szczerze to wlasnie jestem juz tydzien na takim cyklonie)
DT:
30g nitro przed treningiem a po treningu 5g mono
DNT:
rano 5g mono w porach treningowych 5g mono
pozdrawiam.
Zmieniony przez - tomas69 w dniu 2011-05-02 14:16:52
size up wedlug brakow w diecie a co do nitro+mono (szczerze to wlasnie jestem juz tydzien na takim cyklonie)
DT:
30g nitro przed treningiem a po treningu 5g mono
DNT:
rano 5g mono w porach treningowych 5g mono
pozdrawiam.
Zmieniony przez - tomas69 w dniu 2011-05-02 14:16:52
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
