[...] Przeciwnikiem Erica ma być Ricard Weeks, a częstotliwość toczonych walk w MMA (5 walka w tym roku) wskazuje, iż najprawdopodobniej na ringu bokserskim już go nie zobaczymy. Butterbean ma 39 lat. Od roku 1994 na ringu zawodowym stoczył w sumie 85 walk, z czego 72 wygrał w tym 54 przez nokaut. Zanotował również 4 remisy i 7 porażek. Jego [...]
[...] w tej chwili ważę 110kg z czego połowa to chyba tłuszcz ;p zawsze ważyłem ~80kg problemy zaczęły się jak rzuciłem palenie (paliłem około 8 lat)zacząłem się opychać wszystkim czym się dało i tak w ciągu roku wskoczyło mi te 30kg :( Zamierzam zjadać 3 posiłki dziennie... śniadanie 8.00: jogurt naturalny z płatkami obiad 13:30/14:00 : pierś z [...]
[...] i czy klepie lepiej niż to co jest w europie, po prostu dostałem za darmo od rodziny z USA tak więc przetestuje na dniach i będe używał na masówce jako Preworkouta. Nad czym myślę: http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_VITA_genix_Men_Sport_AMPM-opis27284.html Tutaj cenowo 3zl więcej niż MultipleSport a w ramach tego dodatkowe ekstrakty roślinne, [...]
[...] gorąco jak i kulturystykę. Pisać można wiele na temat sztuki żeglowania w przestworzach. Nawet nie wiem, od czego zacząć. Wbrew pozorom wiele osób nie orientuje się, czym jest paralotniarstwo i jak wygląda sprzęt do latania. Często mylony z lotnią, która jest konstrukcją usztywnioną w przeciwieństwie do, paralotni, która składa sie z [...]
[...] masy. 5. Kładziemy pierwszą warstwę do naczynia w którym będziemy piec zapiekankę. Następne wartstwy zależą od naszych dodatków - ja „powciskałam” nieco borówek, po czym położyłam kolejną warstwę masy. Na koniec posypałam całość wiórkami kokosowymi. 6. Do nagrzanego piekarnika wkładamy naszą niezapieczoną jeszcze zapiekankę, ustawiamy [...]
[...] dopadna. Wiec nie chce wszystkiego zaczynac od poczatku. Sam juz nie wiem. Wyniki zrobilem dosyc nie zle a cykli w zyciu mialem 3 przed wypadkiem warzylem 108 kg wyniki 170 na wycisk 230 na martwy i 240 na przysiad wiec nie bylo zle jest czym sie pochwalic i to nie sa wyniki w piwnicy ze mam tylko 2 swiadkow ale troche osob to potwierdzi. pozdr.
Stworzyłem już końcowo 2 plany i proszę o opinię, który będzie lepszy. Jeśli będą jakieś błędy to proszę napisać czym dane ćwiczenie zastąpić. Spodziewam się krytyki za triceps i możliwe, że barki. Oto te 2 plany: Pierwszy z nich: Wtorek KLATKA/TRICEPS Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej - 4 serie 14/12/10/8 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej [...]
[...] na dzien jest ich coraz więcej . Te plamy mam pod pachą (pierwszy link 1) w okolicach intymnych (link nr 2) na nodze (link nr 3) oraz pod pośladkiem (link nr.3) nie wiem czym moze to byc spowodowane i nie wiem jak to leczyc . Liczę na waszą pomoc . (1)http://i55.tinypic.com/24nqr02.jpg (2)http://i56.tinypic.com/30wy452.jpg [...]
Witam, moje pytanie brzmi następująco: z czym moge łączyć monohydrat kreatyny?? na forum jestem nowy a o odżywkach tak naprawde nie mam pojęcia. chodze 4 miesiace na silownie i moim celem jest wzrost masy miesniowej o jakies 3 cm w łapie(odkad cwicze na silowni uroslo mi 6 cm w łapie bez odzywek przed treningem 32cm a teraz 38) i dodam ze chodze [...]
[...] czekamy do 5 dni roboczych Pamiętaj nie wycofujemy ofert Po zaksięgowaniu pieniędzy na naszym koncie Wysyłamy towar od producenta z Chin w przeciągu 24-72 godzin, po czym otrzymujesz unikatowy numer Paczki za pomocą, którego sprawdzisz faktyczny Stan przesyłki. Czas dostawy waha się miedzy: 8-15 dni roboczych Nie odpowiadamy za [...]
[...] obok trica moja słabosc -moze ktos poleci jakis ciekawy plan na klatke co by ja troche ruszyc. Plecy- wioslo sztanga i hantlem troche mi już zbrzydło,a nie za bardzo wiem czym to zastapic,tak samo jak podciaganie (tu moze chwyt -zawsze było szeroko). Z reszta juz sobie poradze,bo mam pomysł jak urozmaicić cw; plecy i klatka mnie męczą. [...]
[...] egzemplarz Perfect Body, z tym artykułem, i pokazujcie każdemu, kto podważa skuteczność działania glukozaminy. (...) (...) Wszystko wyda się proste, gdy wyjaśnimy – czym tak naprawdę jest mięsień... W zgodzie z aktualnym stanem wiedzy – mięsień jest rozwarstwionym ścięgnem, tworzącym sieć rusztowania dla przytwierdzonych do niego komórek [...]
Witam. Ćwiczę już od ponad roku.. do tej pory nic nie brałem. Zastanawiam się, po czym będą lepsze efekty.. kreatyna + destruktoza, czy metanabol... proszę o szybką pomoc. Więcej szczegółów mogę podać na gg - 2115693 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 176 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 73 Obwód uda: - [...]
[...] (jest tez opcja uczestniczenia w zajeciach fitnessu. jeszcze z niej nie korzystalam) CZWARTEK - BIEG (ok. 1h), silownia - NIE ZAWSZE, bo czasem nie zdaze przed treningiem (o czym nizej) PIATEK - BIEG (ok. 45 min albo cos urozmaiconego, np. wbieganie po schodach ;)), silownia SOBOTA - BIEG (zazwyczaj rytmy) NIEDZIELA - silownia (tutaj mam czas np. [...]
[...] bo Testo 5,64 ng/ml norm(2,8-8 ) (inne labolatorium wiec juz nie ng/dl) fsh 16,5 mlU/ml norm(1,5-12,4) lh 36,3 mlU/ml norm(1,7-8,6) e2 30 pg/ml norm(24-61) z libido do tej pory wszystko gra. fsh niby wraca do normy, ale lh wariuje jak ktos miał podobna akcje to niech rzeknie słowo ewentualnie czym wpłynac na lh solo zeby nie zrypac reszty ?
[...] czy po takim cyklu będą jakieś widoczne przyrosty (oczywiście po zachowaniu diety) mam zamiar dokupić białko do tego. Czy nie bedzie to cykl zbyt słaby i czy nie lepiej z czymś połączyć dece a jeżeli tak to z czym. Czy może jak na 1 raz to powinny być dobre efekty. Proszę o porade. Bede tu czesto zagladał także na bieżąco odpowiem na kazde [...]
Cwicze 3 latka bralem do tej pory winstrol dece i prolongatum,znajomy mi polecil trenbolon.czy mozecie mi cos powiedziec na temat tego zwiazku??jak go brac i z czym dobrze jest połaczyc,myslalem o dece +trenbolon,.Jak dawkowac??i co na odblokowanie,pozdrawiam moj opis:196 cm 115 kg klatka 132 barki 150 biceps 46 udo 67 lat 23
1. WIEK: 22 2. WAGA:76 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 113 -udo: ??? -talia: ??? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: różnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W przeszłości cykle cypio 6 miesięcy, pół roku przerwy i od nowego roku 9 miechów na cypio od dawki 0.6ml (1ml=250mg) aż aktualnie [...]
[...] maść i odesłał do domu. Problem tkwi w tym, że ten ból jest powracający, raz jest znikomy, raz średni, a czasem potrafi bardzo dać popalić. Czy ktoś spotkał się z czym podobnym ? może się domyślać czego to może być przyczyna ? Bardzo bym prosił o jakieś wskazówki :) Z góry od razu dziękuję :) [...]
Mam pytanie czym objawia sie przedawkowanie witamin. Jestem teraz na pewnym cyklu i dokupilem do niego Glucosamine, MULTI Pack z Treca i tran. W kazdym tym preparacie sa witaminy i nie wiem czy jak bede lutowal to wszystko razem to czy nie bedzie za duzo witamin. Na tranie mam napis:"Przedawkowanie witaminy A, D prowadzi do hiperwitaminozy"
Wypadek samochodowy.
