SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • BCAA vs mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] da się coś złgo powiedzieć ,a najgłośniej mówi się po prostu o wadach mleka..czemu? no właśnie czemu? JA unikam mleka UHT , ale pewnie dlatego , że za dużo się naczytałem i dla lepszego spokoju psychicznego chlam tylko świeże. Do autora pij z czym Ci bardziej wchodzi nic się nie stanie ;) Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-05-17 05:40:24

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9535 Data: 2009-05-17 05:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zerowe libido, zamulenie, senność, a nawet pojawiły się problemy z erekcją. Generalnie nie odczuwam obecnie działania testosteronu, czuję się tak jak przed terapią. W czym może być problem? Za wysoki estradiol lub prolaktyna czy może za długie przerwy między zastrzykami?W przyszłym tygodniu mam badania - wykonam je 4 dni po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2022-02-17 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na basen wogle nie chodz bo chlor zle wpywa na stan skory a zwlaszcza tradzikowej.Na ulotce wypisuja wszystkie skutki uboczne a moj kumpel mial tylko suche usta w czym pomaga pomatka dolaczona do izoteku

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2007-12-04 16:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Veron jeżeli równasz białko soi z białkiem serwatki to twoja wiedza jest poniżej absolutnego minimum i to już powinno wystarczyć aby z tobą nie polemizować bo pewien poziom chciałbym jednak zachować... NIE WIEM CZY TY MASZ AZ TAKIE PROBLEMY ZE ZROZUMIENIEM TEKSTU? CZY NIEDOWIDZISZ? NAPISALEM ZE POROWNANIE SERWATKI I SOI BYLO ZWIAZANE ZE [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2004-06-23 23:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 diety najpierw masa potem docinka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze tyle to ja tez wiem :) tylko o ile mam zwiekszyc ta kalorycznosc i czym Bialkami tluszczami czy weglami, domyslam sie ze w glownej mieze chodzi o wegle ale co wtedy z reszta zrobic. najlepiej gdyby mi ktos napisal ile BWT na kg masy ciala przy masowaniu, i przy redukowaniu powinno byc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2013-01-09 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] brac 0.07 gram kreatyny na 1 kg ciała ja warze 75 czyli w przybliżeniu powinienem brac ok 6 gram dzienie a na opakowaniu pisze ze dwie dawki po 5 gram czyli na dzień 10 gram i właśnie kompletnie nie wiem czym mam sie kierować czy zaleceniami z opakowania czy tym ze powinno sie brać 0.07 gram na 1 kg ciała prosze o odpowiedz i z góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2011-01-02 23:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na lato

    Post
    Doping

    kroplówki z glukozą na wzmocnienie Wins nie konwertuje do estro jezeli to miales na mysli, oxa tez nie, npp tez nie, wiec jest w czym wybierac dieta ma byc nie jako taka, a perfekt bo tym robisz efekty a nie chemią.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2008-12-14 17:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy schudne od tego preparatu?;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Natury nie oszukasz - poczytałem trochę w necie i może być ten preparat. Jesteś młoda więc nie ma jeszcze się czym przejmować - po prostu nie chodź zbyt czesto na solarium.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-05-19 23:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb+glutamina+serwatka+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej wykorzystać... Dużo go nie zostało, ale jednak coś. Dlatego zainwestowałem we wszystkie sprawdzone suplementy. Zawsze na mnie działały- nie pamiętam jednak co z czym dokładnie i jak brałem. Moja ostatnia przerwa też była podyktowana wyjazdem za granicę. Nigdy nie próbowałem hmb, ale coś czuję że na mnie podziała. Może samą siłą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2004-12-08 00:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza Diety Na Masę - Junior - 60 kg endomorfik.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] stopniu ketogenicznej, ale jednocześnie nie chcę się zalać jak skurczybyk. Chcę to zrobić porządnie, z waszą pomocą i tutaj nie ma miejsca na taką polemikę :) Proszę mi pomóc, bo chcę do tego podejść porządnie, a nie się wykłócać. http://img818.imageshack.us/img818/3707/9nk8.jpg Widzę, że dużo za dużo białka jest. Po czym ma obciąć? Po kurczaku?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2013-06-22 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - ale i on jest kiepski w porownaniu do drążka "Co myślicie o takich proporcjach ciężarów jak na start?" -jakie "proporcje ciezarow"?.. rob 3 serie, w czym 1 docelową, w ilosci powtorzen 12-15 rozgrzewka 50%, 75%, seria docelowa 100% pamietaj ze na barki sa 2 serie, nie 3 zamiast wyciskan na barki siedząc, rob w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2009-04-29 00:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane?

    Post
    Doping

    Chyba jak na 5 letni staz to nie mozna mi zarzucic ze nie mam wystarczajacej ilosci receptorow androgennych i koks nie ma z czym reagowac? z tymi receptorami to chyba lekka przesada oczywiscie tez sa one wazne ale ogulnie jak wiemy sterydy to leki dla ludzi tak ? wiec moge sie zalozyc ze nawet podawane w malych ilosciach terapeutycznie zwyklym [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2006-09-03 23:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane?

    Post
    Doping

    profil chyba raczej nieaktualny? najprawopodobniej w twoim propie nie ma wogóle substancji aktywnej wiec byc moze nie ma sie czym przejmowac no moze oprocz tego ze dostałes wy***ke tak przy okazji jesli nie ma wielkiej roznicy pomiedzy danymi wpisanymi w profilu a terazniejszymi i staz wynosi 5 lat to oznacz sobie poziomy hormonów tarczycy i zrób [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2006-09-03 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] większa witalność. To dlatego stosuje się go w medycynie... w dawce medycznej. A skoro bombowiec nie czuje to albo placebo albo nie potrafi wykorzystać potencjału. Przy czym akurat na teście to nawet ludzie bez zacięcia na siłowni czują różnicę jakości życia. Nie zapominaj, iż HTZ jest przepisywane także osobom, które w ogóle nie uprawiają [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2023-11-28 20:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na plecy???????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osob w kregoslupie w moich grupach . wiec a ) uwiez w siebie , najlepiej postaw sobie jakis cel w sporcie b ) bol jest twoim przyjacielem a nie wrogiem , nie mysl ze bol przy rozciaganiu jest czym nadzwyczajnym . Kazdego rwie tylko kazdy inaczej odczuwa ten ból c ) dont cry pls Dodam ze moje poczatkowe katowanie w domu trwalo nawet po 2-3h .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2008-01-09 21:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym pewniejsze? Kto Ci takich rzeczy nagadał... Jedyny problem z Preg to podmieniane naklejki z mniejszego na większe - pisałem + foto o tym, poszukaj w moich tematach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2011-01-06 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytam tematy czytam i tam właśnie Pisze SD- przerwa od 7-14 dni. Co zamiast drążka i ścigania wrzucić?? Co do planu jest mi obojętne czym ćwiczyć byle były efekty na FBW 5x5 były więc chciałbym cos co opiera sie właśnie na FBW Zmieniony przez - Kamrys w dniu 2011-12-21 14:57:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-12-21 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kupie

    Post
    Targowisko

    [...] Mexican 1CD 71. Mroczna dzielnica 1CD 72. My big fat greek wedding 1CD 73. Nie ma zmiłuj 1CD 74. Negocjator 1CD 75. Mój brat niedzwiedż 1CD 76. Nowe szaty cesarza 1CD 77. O czym marzą mężczyźni 1CD 78. Oszukać przeznaczenie 1CD 79. Oszukać przeznaczenie 2 1CD 80. 8 mila 1CD 81. 8mn 1CD 82. Oczy anioła 1CD 83. Ostatni samuraj 2CD 84. Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2004-10-15 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x w tyg masa

    Post
    Trening dla początkujących

    uważam że to jeszcze nie ta pora :)) jest jeszcze nad czym popracować w tym planie który masz, nad dietą jeśli twoim celem jest masa i nad np przysiadami ? nie każdy musi je robić ale polecałbym musisz spytać kogoś z większą wiedzą, nie jestem tu jakimś guru, ale nie porywałbym się na taki plan zwyczajnie na tym etapie Zmieniony przez - drakon707 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-09-12 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozbawiony zawodu za oszustwo na ten temat, z czego czerpał korzyści materialne. Druga... Obiekt nie ma bladego pojęcia zarówno o farmakokinetyce jak i farmakodynamice leków czym tak żywiołowo się chwali: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625-s42.html#post7 A przy prawidłowej [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2016-08-04 11:02:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)