SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Nie jestem niejadkiem, jem bardzo dużo ale mam strasznie szybką przemiane materii, a jak ide na trening to daje z siebie maxa po czym przychodze do domu i wpierdzielam ile tylko wlezie, od 8-10 dużych kromek na kolacje, szyba to dużo prawda? A słownik mi nie potrzeby cwaniaczku! Interesują mnie porady na temat a nie jakieś głupie uwagi! Czytałem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2007-02-13 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja slyszalem ze pija zasady zeby zniwelowac dzialanie kwasow zoladkowych poczym jedza pedy 2 dniowego bambusa ( bez gryzienia - polykaja ) po czym zalewaja kazdy pedzik 2 l wody to robia na dwa dni przed meczem po czym dokladnie po 45h pedy zaczynaja kielkowac i rozciskac zwieracze, a musicie wiedziec ze oni maja zabronione religia przerywanie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 2006-06-16 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Ci to mówie, a w zasadzie pisze Ja lubie autem jeździć, ścigać się niekoniecznie, no chyba, że mam czym Ja to bym na paintballa poszła

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo wszystkim Ojj Panowie Panowie, o czym Wy tutaj piszecie? Rozumiem że głodnym chleb na myśli Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-17 13:09:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 13:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vow mi brakuje, ona by zrozumiała czym się tak podniecam :-D :)) jakże ja Cię rozumiem!W kwestii koloru i wysokości obcasa high level zrozumienia :-D Ja też chcę szpilki !! Wyglądają jakby miały bardzo dobrze wyprofilowany obcas i dobrze osadzoną stalkę - będą się dobrze nosić, oczywiście na tyle na ile dobrze mogą się nosić szpilki/-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biblii - regulamin działu, tam jest art o otrębach. Ja zrobiłam z pełnioziarnistej mąki żytnej i wieloziarnistej 3 zboża i posypałam pestkami dyni właśnie, a bułeczki będą wieloziarniste - 3 zboża, przy czym tu dodałam jakieś 10 dag pszennej mąki. Nie będę ich jeść, a małżona nie chciałam tak od razu z grubej rury niedomieloną żytnią raczyć ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obstawiam: Werdum vs Cain 40/60 Werdum vs JDS 10/90 Werdum to jeden z najbardziej niedocenianych zawodników i imo stylistycznie nie leży Cainowi. Chyba Cie pogrzalo %-) czym niby Werdum nie lezy Cainowi? tym ze jes w chuy od niego wolniejszy? czy swoimi fillow hands? a moze swoimi chuyowymi zapasami ? :-D Werdum poza świetnym parterem nie ma [...]

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 09:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm1986 ma całkowitą rację i to się tyczy każdego labu, z którego część środków jest ok a część nie. O czym to świadczy? Przecież to nie przypadek tylko chęć zwiększenia zysków na wałkach. Czy w takim razie warto brać od oszustów nawet te środki, które są niby ok? Z takim nastawieniem to prędzej czy później wszystkie środki mogą być lipne.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 14:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mastera konczylem nie dawno i kosa i juz zaopatrzylem sie w kolejne ampy na zime z czym brales mastera?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 10:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mastera konczylem nie dawno i kosa i juz zaopatrzylem sie w kolejne ampy na zime z czym brales mastera? tri tren prop t3

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 14:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mastera konczylem nie dawno i kosa i juz zaopatrzylem sie w kolejne ampy na zime z czym brales mastera? tri tren prop t3 Keystone ,troche ciezko stwierdzic czy dany koks jest kosa biorac kilka srodkow naraz...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zaszybko zaczął z czym?forme robi się na dwa tyg przed zawodami ,potem się tylko przeciąga ,nic na tym nie traci z formy a może spróbować jakiego rodzaju ładowania bez ryzyka ze jak mu nie podejdzie to może wprowadzić korektę ,umowy się ze za mało jeszcze startował żeby znaleść idealny sposób a tak ma sposobność poeksperymentowac bez ryzyka.jest [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha, Malay, Bałkan, Alchemia, Euromed, Biosira, Bioniche, Atomic, LK, Greater (inj), PharmChemical (inj), Tajskie (tbl&inj) - jest w czym wybierać na rynku.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Rozbudowane łydki u sportowców wynika raczej z ciaglej pracy, zmian kierunków ruchu i przenoszenia ciezaru ciała, niz od wyskoków(choc to w pewnej mierze także) Kolejne z czym sie nie zgodze to zdanie ze "wielokrotne wyskoki rozbuduja siłe" jest dokladnie odwrotnie, to może jedynie wpłynąc na wytrzymałość, a siłe może wrecz osłabić, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9919 Data: 2008-12-26 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono, w sensie stabilności w osoczu jabłczan kreatyny - oczywiście mowa o jabłczanie 2 cząsteczkowym - bo tak zwane tri creatin palate - to taki chaczyk marketingowy o czym nie wiedziałem - to połaczenie 2 czasteczkowego jabłczanu z ... cząsteczką monowodzianu kreatyny. Przechodząc, do plusów jabłczanu, nalezy zacząć od: a) większej kozyści [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na szczęście z nią nie mieszkam, ale jadę do niej niebawem i kurde już się boję czym ona mnie będzie usiłowała karmić. Ona niby wie, że razowe, że cukier be, że zdrowe tłuszcze. Ale i tak wp*****la białe buły (bo musi bo ojciec takie lubi więc ona przecież nie może innych), wszelkie lighty, bo wg niej są smaczniejsze, wiecznie zamiast mięcha w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 10:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś po środku" czyli ? jeszcze pytanko, waszym zdaniem, a przede wszystkim z waszego doświadczenia skuteczniejsza będzie progresja i co tydzień dokładać jakiś ciężar (powiedzmy 5x5 od 50% CM) czy może coś w stylu stały ciężar 5x5 85-95% CM ? i jak pójdzie wszystko po 5 powtórzeń to dodaje ciężar, po czym znów, dopiero dodaje jeśli zrobię 5x5 ?

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie robisz w obwodach zadanej ilosci powtorzen? to nie sa serie, tutaj przechodzisz dalej dopiero, gdy wykonasz zadana ilosc powtorzen, a Ty zamiast 15 burpee zrobilas 10 po czym przeszlas do pompek. Kara za oszukiwanie 30 burpee na czas. naprawdę nie miałam zamiaru oszukiwać, nawet by mi to do łba nie przyszło, nie pomyślałam że będzie to [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 08:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak tak spamujemy to ja sie pochwale czym ja sie woze (niestety jeszcze jako pasazer) i kij ze pali 15-16l w miescie i ze trudno zaparkowac...ale komfort jak na kanapie skórzanej za 10 tys

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17091 Data: 2009-03-17 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masło też jest pyszne i lejdisowe ;-), ale do smażenia się nie nadaje, bo jest zrobione z całego kokosa, nie licząc skorupki %-), więc ma trochę węgli i białka, w związku z czym się przypala. Ono jest takie bardzo delikatnie słodkawe - przepyszne. Tak bezpośrednio ze słoiczka to tysiąc razy lepsze niż olej kokosowy ;-). O, to jest ich masło: [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 19:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)