na czym w

nie ma na czym się tu zawiesić, w ogóle co za poroniony pomysł się wieszać, jakbym zdechł to średnie iq w tym kraju by spadło o 10 punktów a średnia długość pindola o 2 cm

Leon nie wiesdz jeszcze wielu rzeczy myślisz że Hades te 200X3 w mc to na czym zrobił

[...] 6 układów na plecy powinieneś pozostać przy 4 - 5 muszą zostać skłon izolowane, 1 cw w szerokim uchwycie i 1 w wąskim lub hantle to 1-2 pozostałe dobierz w zależoności na czym Ci zależy - szerokości (szeroki uchwyt) czy grubości(wąski lub hantle) ew uchwyt sredni Czemu na niektórych cwiczeniach (poza twisterem i łydkach bo na nich tak ma być) [...]

kamsonik11 ale na czym ma ciac? wiesz ile kosztuje oxa? nie tyle co w aptece a czemu w aptece jest taka droga to chyba jasna sprawa, sprawdz cene oxy to sie usmiejesz, jakby sypal do srodka 2x tyle co na etykiecie to przy tych cenach oxy, ktore sa na czarnym rynku zarabia i tak mega pieniadze, kilka razy wieksze niz na reszczie srodkow to co [...]

tam nawet w crossficie byli dowaleni kolesie %-) poważnie, nigdy chyba nie widziałem w jednym miejscu tyle dokvrwionych kolesi %-) laseczek coś nie widziałem startujących, ale też prezentowały ciekawe kształty i było na czym oko zawiesić :-D

[...] dodatek polecam konstrukcje sandwitch, ktora jest bardzo wytrzymala i odporna na odksztalcenia. Zwroc uwage rowniez na elastycznosc w taki oto sposob: uluz deske na ziemi po czym nacisnij na srodek deski w miejscu w ktorym sie nie styka z ziemia, po czym szybko pusc i bedziesz widzial jaka jest jej sprezystosc. Wiazania: Najlepsze wg mnie sa [...]

no saida to samo powiedzialam, to sie zapytali skad wiem to? jak powolalam sie na art od marty co mi kiedys wysylala to zapytali czy wierze w ten pseudo art? i na czym on jest oparty. no i nie wiedzialam co odpowiedziec %-)

[...] bo te produkty jednak są dosyć drogie :/ A także w tych które uwzględniłem już te kwasy także są. Narazie będe opierał się na tym co stworzyłem z tymi małymi poprawkami dotyczącymi nasion itp. Na początek powinno wystarczyć. To i tak będzie o niebo lepsze od tego na czym żyłem do tej pory... Zmieniony przez - krzychuvx w dniu 2017-07-27 18:11:58

teraz pytanie do panow: dlaczego kobiety na treningach wam przeszkadzaja i w czym dokladnie? Ten temat, zdaje się, był już poruszany. Najprościej: czy to w stylach kontaktowych "uderzanych" (Thai, Kick...), "chwytanych" (BJJ, Judo...) czy też nawet mniej kontaktowych (tu już moje "podwórko"-Aikido) trenowanie z [...]

[...] niezbyt sobie wyobrazam ze kobiety dorbze znosza boli Akurat odporność na ból to kobiety mają dużą wyższą niż faceci, banalne uwarunkowania fizjologiczne - poród, itd. To o czym pisałeś to raczej kwestia psychiki - kobieta na ogól znacznie gorzej od faceta reaguje na strzał w buźkę. Reasumując, kobiety na pewno mają mniejsze szanse od facetów, [...]

[...] kilka razy wczesniej. Jednak jednego razu trafila kosa na kamien, zaburzony profil lipidowy i beta-mimetyki idukowaly mi arytmie, do ktorej mam genetyczne predyspozycje (o czym tez sie niestety dowiedzialem po fakcie). Z arytmi sie wygrzebalem (na szczescie), ale sytuacja moglaby wygladac o wiele gorzej. Reasumujac nie wiece jak zareaguje wasz [...]

[...] więcej skuteczny sposób żeby sprawdzić czy coś mi rośnie? Obwody poszły w górę ale dotyczy to wszystkiego łącznie ze stopami i twarzą %-) więc nie wiem co to jest czy woda, czy fat czy te upragnione mięso @@-) woda jest na pewno, ale myślę że za 3 -4 dni trochę zejdzie. A tak bardzo bym chciała wiedzieć na czym stoję po tych 5 tygodniach %-)

Ciekawe na czym Małysz "latał" ;-) Zważywszy, że ważył 40 parę kilo, a musiał mieć moc, nie zdziwił bym się jakby to były jakieś mocne stymulanty. W końcu paru skoczków na amfie przyłapali

[...] to mój priorytet" przeczytaj sobie jest na forum taki fajny artykulik Klata vs Godzilla czy coś takiego krzych666 chyba autor, i tam między innymi opisuje że to na czym nam najbardziej zależy najgorzej się rozwija, ogólnie fajny art i dużo racji ma. U mnie klatka zawsze była priorytetem a prawda jest taka że plecki których treningi w [...]

1. Lower body 1 , wykroki krótkie chodzone - z czy bez sztangielek? Ze sztangielkami.Najbezpieczniej. 2. żuraw na ziemi tak wygląda ? Tak. #! . Gdy nie mam partnera na czym mogę sie wesprzeć ? Ciężka,zablokowana sztanga(aby nie jeździła do przodu).Tylko podkładaj coś miękkiego pod kolana. 3. Czy na tym treningu bedzie problem z budowaniem masy ? [...]

no ale jednak bez pyerdolenia jaki ty to nie jestes silny psychicznie doszedles do niskiego %BF na super regorystycznych dietach juz calkowicie pomijam fakt na czym - to nie wazne. pomarudziles ze jest ciezko ale jednak zamiast co chwile tylko pisac/mowic spiales poslady i jakos doszedles do tego co chciales Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu [...]

każdy sę czuje dobrze na tym na czym jest, nawet może w to sam wierzyć :-)

Na czym stanęło w poprzednim spamie? Na romansach? %-)

1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch) - JEST OK. 2. Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud) - NIE MAM TAKIEJ MASZYNY CZYM TO ZASTĄPIĆ? MOJA PROPOZYCJA: Przysiady za sztanga na barkach dobra propozycja 3. Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), NIE MAM TAKIEJ MASZYNY, mozesz ew. narazie [...]

Cześć. Homster-wiesz,że podpadłeś?Może by się przydał ostrzegawczy banik? Puchatek-a Ty skąd skaczesz i na czym? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-06-12 14:08:53