[...] sprzeczna z KB. Dla mnie i nie tylko Loung Ting jest przede wszystkim biznesmenen bardzo dobrym, bo mistrzem ving Tsun (Wing Chun) jest raczej bardzo przeciętnym - jedyne w czym jego szkoły są dobre to marketing - jest pierwsza klasa. A co do Ciebie - wystarczyło nie pisać bzdur na temat wushu, napisac że niewiele wiesz na ten temat, nie pisać o [...]
[...] Wenger nie sięga głęboko do portfela od tylu lat i co roku światowej klasy fachowcy (byli piłkarze, menagerowie, dziennikarze) twierdzą, ze Arsenal nie będzie w czwórce. Po czym na koniec sezonu są w tej czwórce, ich styl zachwyca kibiców na całym świecie, jakiś talent wybija się w Arsenalu i niestety kończą też sezon bez trofeum, co mnie [...]
[...] chyba nie dziala jakos super albo super sie nie przykladasz bo amplituda poziomu wagi na przrzestrzeni ostatnich miesiecy to gdzies tak na poziomie dobrych wyproznien. Przy czym dane, ktore przytaczasz i foty sa optymistyczne (sylwetka i kilkanascie cm w pasie mniej) Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-10-20 10:45:03 Zmieniony przez - [...]
[...] a ruch wykonywany jest na zasadzie podobnej jak jazda na łyżwach, czyli nogi "rozsuwają się" na przemian po półkolu w jedną i drugą stronę lekko do tyłu. W czym rzecz - otóż na bieżni, rowerze, elipsie nie da się oszukać ruchu gdyż zakres jest bardzo kreślony. Tutaj jednak maszyna nie jest w stanie zweryfikować czy ruch był [...]
[...] i zasadami ich przetwórstwa. Większość grupy była oczywiście nastawiona na to, iż chodzi o profilaktyczne przypomnienie bądź uzmysłowienie nie do końca przekonanym, czym jest fast-food. Okazało się jednak, że studenci byli w bardzo grubym błędzie. Jak wyszło w praniu, osoba organizująca te zajęcia (prowadząca ćwiczenia z w.w. przedmiotu) [...]
"proponuje zastosowac "n" ktora moze przyjmowac wartosci zmienne w twoim zdaniu" Cieszymy sie. Teraz wypada okreslic czym jest 'n' i do jakiej przestrzeni/zbioru nalezy. "zdanie bedzie brzmialo tak: "n pokona Fedora?" " Ladnie pieknie, tyle ze nie mozna okreslic wartosci logicznej zdania pytajacego. Zdanie [...]
Słuchaj no koleżanko. Nie wiesz w czym taki problem? Otóż problem w tym, że nie widać, czy czasem nie masz zrotowanej miednicy, koślawych kolan, nieprawidłowej lordozy, krzywych łopatek, przeprostów w stawach i tym podobnych nieprawidłowości w postawie. Nie widać również stosunku wielkości obręczy barkowej do bioder, gęstości i szerokości pleców, [...]
z tymi ph mialem na mysli porownanie do sytuacji m.in. ultimate, te aminki byly chwalone tak jak shock&storm mimo przecietnego skladu az sie wydalo w czym tkwi sekret
[...] w mniejszych, tańszych opakowaniach. Ten z allegro dla ludzi kosztuje bodajże 400 zł / kg, ale można kupić w małych opakowaniach. MSM dla ludzi i dla koni kompletnie niczym się nie różni, to jest związek chemiczny, coś jak sól czy woda. Z witaminą D jest niestety podobny problem, jak z MSM http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12720576 [...]
Heh, ale w czym problem? %-);-) Czasami tak jest, że nie do końca odczuwa się apetyt i ma to również związek np. z panującymi upałami (u mnie opady i duchota #-P), czy stanem chorobowym i wówczas nie warto w siebie na siłę wpychać ;-) Zimny ryż Ci niemiły? A gdybyś na patelkę, na roztapiające się masełko go dała ;-) Jammi ;-D Rzodkiewki z o. [...]
[...] na palce obunóż 2x15powt. 2x7,5kg (+5kg) 3) Przysiady klasyczne z hantlami 2x15powt. 2x7,5 (+5kg) 4) wejście na ławkę z hantlami i tu nie mam na co wchodzic mozna to czyms zastapic????????????????? 5) wznosy z opadu 2x15 powt 6) Pompki klasyczne max powtórzeń damskie hard level;-) 2x15powt 7) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz [...]
[...] historii lekarskich. Generalnie to anwet jak od czasu do czasu musza dobrac kogos kto sie bardizje podlozy i zrobi z siebie wiekszego idiote to i tka obie serie ogladalem i sa kozackie. Nie zapominaj ze tylko dwie rzeczy sa nieskonczone, wszechswiat i ludzka glupota, przy czym co do tego pierwszego nie ma pewnosci. (nie moje slowa, Einstein )
Bardzo ciekawa hipoteza, przez okres "masowy" wsumie ponad rok nie robiłem praktycznie żadnego kardio i wyłącznie trenini siłowo-masowe 3x w tyg. Po czym nagle z dniem 1 maja włączyłem diete co do grama - inny trening FBW + 3x rower na róznej intensywności. Wydaje mi się, że powinienem pierwszy miesiąc być na dopiętej diecie , bez aerobów i z [...]
[...] jeśli chodzi o np kosza czy jakiś inny sport gdzie trzeba wykonywać szybkie ruchy ręką to jest o wiele gorzej. W krakowie studiuje więc jestem tam stałym bywalcem, zresztą czym byłby kraków bezemnie. Pro masz - nawet jak ćwiczysz regularnie przedramiona i inne mięśnie które wypisałeś to i tak to nic nie da, przyczep ćwiczy sie najlepiej na [...]
[...] chce mi sie teraz wpisywac bo ide spac zaraz , dodam tylko ze pierwotne skoki na priva mi poprawil kermit(dzieki) poniewaz niestety nie da sie tego zbyt dobrze dopasowac o czym juz wielokrotnie na tej stronie pisalem suma summarum robie skoki 2,5 kg we wszystkich cwiczenich ze sztanga (bo 5 kg (choc blizej do 5%) to bylby za duzy [...]
Zupełnie nie masz sie czym martwić, bo to normalne:) Organizm pozbył się pierwszych kilogramów, które tak nawiasem mówiąc cześciowo pochodzą z wody, a niekoniecznie z tłuszczu, a teraz zaczął pozbywać się tkanki tłuszczowej na korzyść mięśni-a mięśnie są dużo cięższe niż tłuszcz, stąd przy nawet sporym ubytku tkanki tłuszczowej i malutkim [...]
no dobra, ale co ty chlopaku chcesz - mowie ci, ze dzwiganie w sprzecie i dzwiganie bez to sa dwie rozne dyscypliny. czujesz o czym mowie, czy nie bardzo? nawet wykonanie ruchu jest nieco inne, bo ruch wykonujesz tak, zeby wykorzystac sprzet i technika np. siadu bez sprzetu jest inna, niz technika w sprzecie. tak wiec wyniki w sprzecie nie moga [...]
[...] nordic walking - pomaga mi na dyskopatie. Waga stoi w miejscu, czasami w gore do 95. O co chodzi ? Ludzie przy takiej aktywnosci jedza 2600-2800 i chudna lub chociaz trzymaja wage, a ja nic, chcial bym zbic jeszcze z 6-8 kg... za mna 25 ale to raczej po wyniszczeniu sie... moze ktos cos doradzic, powiedziec czym moze to byc spowodowane?
[...] Bytom 15 1140 2004 0000 3802 6657 5489 "kupilem" u niego laweczke do brzuszkow i gryf lamany, ponad 3 tygodnie temu zaplacilem prosilem sie tydzien o wyslanie towaru, po czym napisal ze towar wyslal ale dostal z powrotem (co jest k***a nie mozliwe bo ktos byl caly czas w domu) jak prosilem o numer listu przewozowego to go nie dostalem, ale [...]
[...] wybrać do planu, żeby było efektywne, nowe. każdy ma jakieś swoje doświadczenia co na niego dobrze działa, a co niekoniecznie. przykłady: ktoś gdzieś pyta w jakims miejscu, czym ruszyć barki, ktoś inny z kolei nogi np. czy kuper. dostaje różne hinty, np. a to z gumami, a to z takim czy innym ustawieniem żeby spróbować, wprowadzić ćw aktywujące [...]
Kung fu w Krakowie
