na czym w

Zacznij od aerobow i bierzni, czym wiecej tym lepiej. Dietki sa na kulturystyka.pl i treningi- skocz do dzialow odzywianie i trening na forum. Mozesz zapodac l-karnity albo therme pro. Jak pocwiczysz uczciwie z tymi suplami to zrzucisz wiecej niz myslisz i to zdrowo. Spiropen aka clenbuterol to bombka i malo kto zdaje sie wytrzymuje cykl na nim.. [...]

Dzięki Panowie poleciały sogi :) Bedę bił sok na zmianie ale ciekawy jestem czemu naprzemiennie robić i z czym się wiąże robienie strzałów tylko w prawego?

Nie wiem czym jest onerip. HCG przy tych środkach,w tym cyklu powinieneś użyć IMO optymalnie 3 razy,ale dwa będzie już dobrze.Daj już teraz co drugi dzień 1000j.m(w sumie 5000j.m),i na tydzień przed końcem cyklu 1000j.m codziennie,przez 14 dni.

witam Krasnall, Dzięki za szczerą odpowiedź, podzielam Twoje zdanie ale co z czym ja miałem do czynienia naprawdę było sparawdzane. Możesz mi wierzyć lub nie, ja nie mam na to wpływu, chyba, że dam Ci listek w prezencie i sam sobie będziesz mógł go sprawdzić))))). Raz jeszcze pozdrawiam i życzę sukcesów na siłowni Rafał

ZMA można stosować samodzielnie czy trzeba czym się wspomagać? Zaraz poczytam o ZMA :) ZMA suplementować się ciągle mam rozumieć, w sensie na żadne cykle tego się nie dzieli, tak? I ZMA stosować przed snem? Zmieniony przez - Muton w dniu 2016-04-24 14:19:29

Na każdego działa coś innego a sprzedawca był dobrze zbudowany i widać było ze nie jedne suple dawkował. to akurat nie musi swiadczyc o czym kolwiek, a fakt ze sprzedaje suple dodatkowo moze swiadczyc o tym ze zalezy mu tylko na tym zeby zarobic.. TT brałem, czułem poprawe samopoczucia i wzrost libido, ale w Twoim wieku raczej tego nawet nie [...]

[...] powiedzieć, że mozna jeść około 1,5 jajka dziennie, czyli tak jak napisałem się uśmiałem. Jaros po co jakiś przestarzały link wklejasz. Poszukajcie sobie nowych artów może. Ja dyskusje z Wami na tym poscie koncze, bo nie bede się kłócił z kimś, co nawet nie wie czym jest cholesterol i jaki ma wpływ na organizm. Szukać, czytać i sie edukować

[...] cos wiecej o sobie. dlaczego wybrales taki program? ile wazysz teraz-a przed cyklem? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach?(teraz oraz przed cyklem)(konkretnie w kg) ile przytyles przez te kilka m-cy odkad zaczales trenowac? mysle,ze bedzie tragicznie,ale jeszcze poczekam na odpowiedzi. po czym chcesz sie regenerowac? pozdrawiam.

O widze ze chlopaki sie ucza. Poczatkowo kazdy zachwalal A6W dopoki nie pisalem uparcie ze jest to bezsensu. Teraz widze ze juz wiele osob przekonalo sie do tego przy czym sie upieralem i juz nie pisza: "Wejdzie iverson i powie ze A6W do dupy ale wg mnie nie jest takie zle". Ale to wszystko jest w dobra strone. Najlepszy system na brzuch [...]

ale kupic sobie de tego libolu geinera ?? ja nie prosze o porady na temat odzywek...jesli by mi o to chodzilo napisale bym ten temacik w dziale suplementy-a nie DOPING...to jest moj 2 czy 3 cykl...tylko ktorys z kolei...wiec prosze bardzo o napisanie mi co da duzy efekt na masie( z czym ten libol wziasc) ....

[...] ketonowych przewyższałby poziom glukozy we krwi (ciężko to osiągnąć, ale da się ) obniżasz poziom insuliny, zwiększając tym samym ketozę bardzo ciężki trening, w związku z czym duże zmęczenie organizmu + ograniczenie węgli do 50 g dziennie np. i wtedy właśnie ciała ketonowe stają się głównym paliwem, z którego korzysta cały organizm, [...]

[...] dziennie. Bo omka i tak cie spompuje jak swianiaka sama z siebie. Proviron 25mg ed + novladex pod reka- ja bym wzial przy tych waterpumpach 10mg ed na wszelki nawet ale jak kto woli. Sylimarol 70mg 1:1 5mg meta czyli 1tabs syli na 1 tab mety. cynk 150mg ed jak w tabsie Do tego masa witamin i supli- masz? wiesz jakies? Odblok czym chcesz robic?

[...] na wzmocnienie włosów - Silica . Dodam jeszcze ,że biorę izotek , ale nie wiem czy to od tego , bo włosy zaczęły mi się przesuszać już przed braniem tego leku (okres wakacji ,więc może od słońca) a wypadać w dużych ilościach już raczej jak zacząłem łykać tabsy i zacząłem na siłownie uczęszczać . Sam nie wiem czym może być to spowodowane.

1) chude ręce, małe bicepsy przy czym mam mocne i myślę dobrze zbudowane ramiona, w pasie 90 cm, typ budowy ciała: ektomorficzna 2) 18 lat 3) 74kg/186cm 4) przez jakiś czas robiłem codziennie brzuski i pompki, od jakiegoś czasu robię brzuszki, pompki, przysiady i ćwiczenia z hantlą ale tylko od czasu do czasu 5) przybranie masy mięśniowej, [...]

Noo Button bardzo dobry i sympatyczny kierowca. W końcu pokazuje na co go stać bo w poprzednim sezonie nie było się czym chwalić

Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

jakbyś miał zwykła reakcje zapalną na niewielkie uszkodzenie to już by przeszło wybierz się do specjalisty żeby sprawdzić w czym jest problem

wiadomo ,że to kwestia indywidualna ale tak mniej wiecej ile polecacie etadronu/symexu ,żeby estro trzymac w ryzach byłem na badaniach tydzien temu miałem 55 przy normie 42 z tym ,że dzien wczesniej brałem 12,5mg symexu, można brać do kazdego strzalu cypka 250mg po pół tabsu symexu przy czym leci 500 mg ew cypa

Najwidoczniej KA nie jest tym czym Ci się wydaje - nie o to chodzi, bo ja akurat KA "az tak nie bronie" chodzi o pewne dziwne tłumaczenia, tych czy innych osób, ktore przedstawilem- wg. mnie nie mają one wiele wspólnego z logiką. dltego nie przeważając w żadną strone poprostu pytam, prosząc o uzasadnienie, a że bardziej przekonują mnie [...]

Teraz będę miał przerwę tydzień, a później chcę zacząć ten rozpisany trening, i wstawiłem go aby ktoś doświadczony doradził mi czy jest to dobry trening. czym spowodowana jest tygodniowa przerwa? czy to jest dobry trening|? TO TY SAM POWINIENES WIEDZIEC,CZY JEST JAKIKOLWIEK SENS WPROWADZANIA ZMIAN DO PROGRAMU,KTORY DO TEJ PORY WYKONYWALES. wklej [...]