SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Carwin w aferze dopingowej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wolnośći niesie za sobą także ODPOWIEDZIALNOŚĆ za własne czyny. Każdy płaci za siebie i każdy sam ponosi konsekwencje własnych wyborów - także finansowe. No i zresztą - o czym tu mówić? Młodziaki i tak koksują i chorują znacznie częściej właśnie dlatego, że towar jest nielegalny. Więc zakazywanie to głupota także z punktu widzenia [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2010-08-17 23:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carwin w aferze dopingowej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do zabiegowego - lub na własną odpowiedzialność się kujesz - i po problemie. Oczywiście bez jajek nikt Cie nie dopuści do zawodów sportowych, no chyba że organizator(o czym ktoś tam wyżej pisał)dopuści do zawodów dla jaj gości....bez jaj Nawet antybiotyku bez recepty nie weźmiesz z apteki a co dopiero sterydy. Ps. I weterynarz chyba może [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2010-08-18 12:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carwin w aferze dopingowej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - tam gdzie sterydy są zakazane - odsyłam do innego fragmentu mojej odpowiedzi : Oczywiście bez jajek nikt Cie nie dopuści do zawodów sportowych, no chyba że organizator(o czym ktoś tam wyżej pisał)dopuści do zawodów dla jaj gości....bez jaj Co to ma do tematu ? Jak właściciel prywatnej organizacji w zasadach napisze,że walczyć mogą osoby bez [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2010-08-18 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłem 10 kilo a zmian nie widać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] HIIT) odchudzania można zdecydowanie efektowniej wykorzystać. 6. Fakt, dlatego autor powinien napierw określić typ swojej sylwetki i obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne o czym wcześiej wspomniałem. Mam nadzieję, że lepiej z tą wiedzą Ci się zaśnie. Proponuje poczytać na temat glikogenu, i pobyć lekko powściągliwym w komentowaniu, które jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6910 Data: 2009-08-10 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym je pieczesz? rozpalasz ognisko na srodku silki? :D

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę 93kg

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] i problemy z tyciem. Wiele lat temu przy wzroście 193cm ważyłem tylko 73kg. Teraz, po zapisaniu na siłownię udało mi się przytyć w ciągu 3 pierwszych miesięcy około 6 kg (czym byłem bardzo pozytywnie zaskoczony), także trochę w pasie, lecz nie jest tego dużo. Także mogę śmiało powiedzieć, że nadal mam dobrą przemianę materii. Jak się uda robić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2011-01-10 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik (pobic go trzeba :P )

    Post
    Sztuki Walki

    Ciekawe czy oni w ogóle wiedzą o czym piszą? A z tym postem co Placek wymyślił to koniecznie w każdym dziale pogrubiony na czerwono i każdy kto sie rejestruje na maila powinien dostawać. Bo normalnie maximum HC te teksty są. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10220 Data: 2003-08-21 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do modyfikacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i na koniec martwy. ani drązka, ani wyciągu nie posiadam (pracuje nad tym ) moze jakis jeszcze jeden zamiennik? No to jesteś chyba zmuszony do dwóch wiosłowań przy czym jedno daj nachwyt grugie podchwyt (zawsze inny kąt ataku na mięsnie)martwy i pamiętaj o rozciąganiu (zaopatrz sie w drązek to podstawa) Ok, ale na biceps dałbym większą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-12-12 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie-wazne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo przecież nie wszyscy uważają, że taniej znaczy lepiej/ i czy naprawdę uważasz, że d-ribose jest gorsza od glukozy/pomijając w tej chwili aspekt cenowy/, a co do firmy to czym naprawdę takim specjalnym wyróżnia się Trec, a czym Olimp zasłużył w twoich oczach na miano firmy- delikatnie mówiąc nienajlepszej, bo jeżeli kierujesz się tylko ceną to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2004-03-27 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m4r1u5z Rzezba i masa - totalny zoltodziub

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=dDbw16rxteE Robilem wg tego filmiku. Jedyne z czym mialem wiekszy problem to szyja od trzymania glowy podniesionej. Moze nie cwiczylem w 100% jak potrzeba, ale jak na poczatek to myslalem, ze bedzie ciezej. Tym bardziej, ze pamietam jak kiedys robilem A6W, jak to meczylo mnie. Polecasz biegac, tluszczu na brzuchu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-01-28 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien obzarstwa, obiektywne spojrzenie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    *Kk3 - nie żebym się chwalił, bo nie ma czym. Faktycznie, wymiary obecnie są mało imponujące, ale chciałem zejść w dół, bo troszkę podlałem się. Teraz mam inny cel, postaram się zbudować czystą masę mięśniową. Ja stosuje tylko suplementy diety, więc wiesz, nie wiem jak ty - to też jest różnica. Mówię tylko, że można sobie pozwolić od czasu do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10517 Data: 2012-09-02 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase + trening .Prosba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie rozumie w czym problem dołóż ww przecież to chyba najmniejszy problem narazie skup się na diecie zbilansowanej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-03-07 12:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej do około 21 roku życia się stabilizuje, ale to też zależy od organizmu) nie - najlepiej zrobić pierwszy cykl na testosteronie, bo gdyby coś się działo to "wiadomo" w czym jest problem i jak odpowiednio zareagować nie - deka nie pomoże na stawy, zadziała jak lek przeciwbólowy, ale po odstawieniu może być jeszcze gorzej nie - na początek [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2015-07-24 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ani zawodowcem i nie będę sobie odmawiał przyjemności wypicia browarka z ekipą. Tylko w czasie cyklów kreatynowych lub innych nie powinno się pić nic, totalny odwyk. O czym trzeba pamiętać, że alkohol wypłukuje z organizmu magnez i inne minerały, które przy niedoborze mogą powodować poważne skurcze więc trzeba to wziąć pod uwagę idąc na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czym sie rózni reklama na koszulce, kostiumie, czy ciele to nie wiem. Ale idąc twoim tokiem myślenia to skoro małysz daje sobie na kostiumie dawać banery firm to się sprzedaje... A jak dalej mówiłeś to napewno by sprzedał swoją matke Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-12-12 12:35:52

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi do głowy uwrażliwienie receptorów dopaminowych. Z tym że stosowałem cholinę (cytykolinę), a ta po części działa na uwrażliwianie receptorów dopaminowych, a konkretnie D2. Jest to m.in. tutaj opisane jakby kogoś interesowało: https://grananerwach.pl/alpha-gpc-czy-cdp-cholina-czym-sie-roznia/ Zmieniony przez - parej w dniu 2021-09-25 21:46:30

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2021-09-25 21:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - redukcja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a w czym przeszkadza martwy i przysiady na jednej sesji?:-P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2012-07-23 12:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) mozna sprobowac Zeby wyniesc cokolwiek z tego "testu" na brak nabialu musialbys miec brata blizniaka ktory teraz by twarogu nie odstawil, bo tak to jest wlasnie to o czym ostatnio pisalem w tym lub podobnym temacie, Jeden typ odstawi twarog w ostatnim tyg vlcd, zgubi wode ktora byc moze i tak by zgubil lub podladuje lekko na koniec gdzie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10922 Data: 2015-11-22 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] założonego makro - tłuszczy jest zdecydowanie za mało - min 1 g na kg masy ciała, chociaż osobiście w tym przypadku (bardzo szczuplej osoby dałabym wiecej - przy czym nie wiem, jak się to ma do schorzenia, na które cierpisz). Natomiast nikomu nie służą słodzone płatki, słodzone soki, kajzerki, szynki, słodzone jogurty. Taka ilośc [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2017-07-19 19:21:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kluby fitness w Krakowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej!! czy to prawda, ze w klubie mozna poćwiczyc na specjalnych rowerkach (powerbike czy cos w tym stylu).. czym sie one róznia od zwyczajnych rowerkow stacjonarnych i czy warto?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 23:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)