młody

Powiem Ci że odżywiasz się bardzo przyzwoicie jak na 16'latka/ów ... którzy to często nie przywiązują kompletnie uwagi do "paliwa' na jakim jadą. Jesteś mlody więc teoretycznie Twoja regeneracja powinna być bardzo sprawna. Ale organizmu trzeba nauczyć się słuchać, i skoro odczuwasz że jesteś przemęczony... poprostu zminiejsz czy to [...]

ja bym jednak polecał Ci każdy trening o takiej samej objętości bo jesteś młody, początkujący a podział na lżejsze cięższe na razie jest zbędny.

Te stare pieniadze to ja widzialem jeszcze od jakiegos wujka dostalem Ale ja nie pamietam zeby ich uzywano ;-P Mlody jeszcze jestem xD

Nie powinno być ciężko - pamiętasz jeszcze denominację złotówki, czy za młody jesteś? Kiedyś zmienialiśmy stare 10.000 na 1zł. Ja w podstawówce wtedy byłem.

Super jak na taki mlody wiek. Pozdro

tyle ze pepek nie cwiczy po mase i osiagi jest mlody, jeszcze zaskoczy nas wszystkich ! dobra forma na mma szybkosc ok pzdr dla prawie wszystkich czas konczyc ta przygode w tym dziale Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-01-20 23:21:22

U mnie jak "eksperci" gadają o suplach i przypadkiem nasłu****ę to zawsze jesy " o młody słucha pewnie zaraz sobie kupi" :D

KOTC Moj trening partner mowi o mnie "mlody wariat" jak widzi jak i co jem, wiec diete mam dobra Czyli kupic zwykle mono do podjadania w dni nie treningowe i clouta jesc w dni treningowe ? A co myslisz o gain fascie ?

wpisz produkty jakie spożywasz i godziny posilków wraz z treningiem... ogolnie już tu widze blędy w ilośćiach BTW w posiłkach ale najlepiej będzie jak napiszesz co jesz bo to bardzo wazne i nikt ci tu nie pomożę bo podstaw nie napisaleś.... a o odżywkach zapomnij bo mlody jeszcze jesteś i bardzo łatwo dostarczysz ilośći BTW z pozywienia przy [...]

ja jestem tak stary czy Ty tak mlody???? nie wazne !!!! juz jestesmy na Ty... co do wafli nie musisz patrzec na firme czy biedronka czy sonko!!!! jest to dobra opcja ale oczywiscie lepsze sa produkty ktore nie sa wielokrotnie przetworzone, chce tylko zaznaczyc ze wafle sa lepsze dla Ciebie niz np kajzerka!!!!! co do jedznie u mnie to raczej [...]

[...] siły w ten worek" (worek w którym były kamienie chyba przysypane piaskiem) Ja patrze a ten drugi bierze rozpęd jak by miał skakać w dal i z wielkiego zamachu kopnął w ten worek.. Ja patrze a młody od tego worka się odbił i jak się położył to leżał na ziemi i jęczał z bólu przez 10 minut.. Aż w końcu wstał cały zaryczany i poszedł do domu..

Za młody jesteś na siłownie. Zajmij się sportami walki, zespołowymi Z silownią poczekaj 2-3 lata Na odżywki nawet nie patrz. Poczytaj dział odżwyianie posty podwieszone, tam znajdziesz 10 Wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Pzdro

Xbus ale pomógł ten zestaw po 20 min jestem jak młody bóg dobra lecę cya PS: cykl mam na mono + S+S nie dam się ... Izzi dawaj relacje albo linka jak drol Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2010-01-19 19:07:39

u mnie przed chwila byl komornik i tez bylem w koszulce z krotkim rekawkiem i sie spytal: "nie za mlody na problemy jestes?"

ziomek za młody ty jesteś!!! w twoim wieku to masz aż za dużo testosteronu...chyba wiesz a jak nie to usiadź poczytaj odpocznij po siłce postaw na regeneracje i inne metody ,poczytaj a nie pytaj się głupio twoja ankieta żadka w****!... gdzie wymiary łąpki są? gdzie dieta ??? pozim tkanki??? opis treningu??? ja bym na twoim miejscu wykorzystał to [...]

dobra puenta. A Kamil Majek? Kiedyś gwiazda, a dziś dobrze wyglądający młody, miły gość. Nie trzeba być 20 lat na bombie żeby w 10 lat stracić formę. Jak widać z Nessera całkiem spory byk jest. A to że twarz już nie młoda to chyba pokazuje że pół życia za biurkiem nie siedział. Przykładów jest tyle ilu kulturystów kończących karierę lub ją [...]

Witam wszystkich, najpierw trochę o sobie.. Mam 21 lat, od 13 lat gram w pilke nozna, mozna powiedziec,ze polprofesjonalnie, od 2,5 roku cwicze na silowni. Zaznaczam, ze moim priorytetem jest pilka. A wiec tak, zaczynajac treningi na silce wazylem jakies 68-69 kg. Zaczalem czytac w internecie o dietach, zaczalem powoli nabierać na masie. Po jakims [...]

no chopaczek szczapa jestet młody a te 4 tygodnie to sie tylko zablokujesz ..kup se geinera lepiej za ten hajs i postaw na regeneracje ....szkoda dupy poprostu zbędnie sie tylko narażasz na blok

Witam, Jesteś jeszcze młody to naturalne, że w tym wieku się nie waży dużo, chyba że rodzice od małego prowadzają po fast foodach i kupują chipsy i czekolade to inna sprawa. Zacznij systematycznie jeść. Np. śniadanie zupa mleczna z jajkiem gotowanym, porządny obiad z mięsem, surówka i kompot, na kolacje kanapki z wędliną lub ryba wędzona itp, w [...]

Prolblem z nim polega na tym ze jest młody. Organizm duzo zniesie, takie zarcie, kota przy MC zabójczy trening itd. Koniu nie wpuszczą nas raczej do Łomzy. Z tego co czytałem na Animalu to starania na MP sa o Gdańsk.