witam panowie , powiem tak na cyklu nie badalem tescia ale robilem badania przed i puzniej po jakims roku to przed tesc byl 4,7 po 6,2 tak wiec na plus ten clom ale robilem badania reszty hormonow i byly w normach tylko prl byla wysoka 21 przy normie od 4 do 15 no i bylem u endo biore bromergon na zbicie tego, czy clom mogl podniesc prl? A [...]
jestem teraz w pracy puzniej napisze dokladne daty badan testa i reszty bo mam wszystko. A o cykk ssa to zjadlem 200tab wina potym 24tab no i jak zaczelem jesc clom to na poczatku masakra jazdy apetyt 0 libido 0 , po jakims tyg zaczelem sie czuc lepiej niz na winie!! Sila skakala pompa straszna no i jaja wielgie olbrzymie tak samo penis tez i [...]
[...] do Twoja waga masz dobre 20kg niedowagi. Wiem że 13 lat, ale te 45kg dobrze by było mieć. Ale jeżeli te 5km biegasz po 4:30 to może coś w dłuższe dystanse ?? Pamiętaj że młody jesteś - nie jesteś całkiem rozwinięty (nie chodzi mi o umysł ) i raz dwa jakaś kontuzja przy cięższym treningu. Zresztą, co to jest za plan ? Nie wygląda żeby to było [...]
Jestem młody ale mam już troszkę doświadczenia w ochronie a więc ciężko mi się rozstać z tą branżą z braku innych perspektyw.. Temat ochrony osobistej jest ciężki dla tego chciałbym się jak najwięcej dowiedzieć ot tak z ciekawości nawet. Znajomy robił dorywczo,nie pamiętam jak ta firma się nazywała. Zajmuje się ochroną wycieczek żydowskich,zarówno [...]
reska - grozer wawa- statsenko / pyrgiel skra - wlazly zaksa - jarosz/witczak delecta - szymanski/ mlody konarski czy owczarz jastrzebie - yudin fart- Jungiewicz/krol perspektywa na przyszlosc - mlodzi olsztyn - Gromadowski wielun - Rybak - Tu gruszka by sie nadal o ile Wielun sie utrzyma cze-wa - Maja Janeczka i prawie nieuzywanego Hebde. Gruszka [...]
[...] życia. Jego talent odkrył nauczyciel wychowania fizycznego Bernard Jabłoński. Jako pierwszy dał mu do ręki szkolny dysk i pokazał, jak rzucać. Jednym z pierwszych rzutów młody adept wybił tylną szybę w „maluchu" - dysk przeleciał przez szkolne ogrodzenie i uderzył w szybę zaparkowanego samochodu. Nie zniechęcił się jednak, nie rozstawał z [...]
Sie Młody nie znasz, nie znasz życia Na błotniku jest jedna niewidoczna rysa i na spojlerze pod zderzakiem też więc te elementy przez "życzliwego" rzeczoznawce też zostały uznane za uszkodzone, a zderzak wypial się z zaczepów i stwierził, że jego struktura poszła i tez do wymiany, wpiołem go spowrotem i jest cacy, rysy spolerowane i [...]
bziubziuś ja pewnie podobnie jak Ty, jak mam power to siadam jak najniżej a czasem pewnie nawet nieświadomi oszukuję...jestem ciekawa co mi młody za technikę chce pokazać...hehe znawca;) mam nadzieję że się zdziwi jak się okaże że z 56kg robię poprawnie bo on twierdzi że to NIEMOŻLIWE ech niedowiarek no może poszalałam ale dziś boli mnie wszystko, [...]
no to samo młody powiedział, że ciężar "na pięty" i mam "łapać równowagę" a ja głupia myślałam że dla kolan lepiej jak się do kąta prostego robi wszystkie maxy pomieżone, wymiary są , masa ciała jest jeszcze tylko fotki i zakładam dziennik konkursowy
nic tam nie piszą ze mają niski poziomu testa od zawsze, wydaje mi sie ma to związek z wiekiem, jesli by tak było to i tak sądze ze łatwiej jest ruszyć młody organizm który był zablokowany na cyklu kilka miesięcy niz starszy który juz zużył duża swoich zapasów zyciowych do produkcji hormonów. Troche prymitywnie napisane ale mysle ze wiadomo o co [...]
micha wczorja i dziś coś dziś za tłusto, to to awokado pewnie, a ja generalnie bez chęci i mocy na cokolwiek, młody chory ciągle, mnie też coś ciągle próbuje rozebrać. generalnie - mrok, mord i d*pa. ah i jeszcze jeden edit: pasztet i chleb mam wlasnej roboty :) idę poćwiczyć bo mnie szlag trafi. Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-04-09 [...]
rozpietki 4x10 wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12/10/8/6 wyciskanie sztangi na ławce skośnej 12/10/8/6 przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 4x10 powiem ci że tez jak bylem mlody mialem problem z kregoslupem ale sam go wyprowadzilem nie robilem żadnych MC i tego typu cwiczen tylko 3 razy w tygodniu brzuch i 2 razy w [...]