SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [...] No ale tego ortopedy nie znam ani trochę, wróciłem do domu na święta i poszedłem do tego który mnie wcześniej leczył, a ten stwierdził że zastrzyki nie potrzebne, bo młody jestem, kąt kazał ustawić na 60, po tygodniu zmienić na 90, a o kulach nic nie mówił... no i pojawia się pytanie którego słuchać}:-(... o kulach mi się nie uśmiecha [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2011-11-02 20:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni gwiazdy światowego boksu np.Adamek, Michalczewski, Tyson itp. Czytałem stronkę Knife więc wiem jak powinno się trenować pod kątem SW, ale chciałbym sobie poprzeglądać jak trenują najlepsi(nie dlatego że chce trenować na siłce tak jak oni, za młody i początkujący jestem). Niedługo będę miał abona więc dam za ciekawe odpowiedzi sogacze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2007-03-02 12:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko od razu do rzeczy mam 17 lat cwicze rok(smieszne to jest cwiczy rok i juz koks hehe ale spoko bedzie dobrze hehe) chce zaczac przygode z saa i napewno to zrobie przygotowuje sie do pierwszego cyklu...Chce miec wszystko kupione i zapiete na ostatni guzik i dlatego zalozylem ten temat( prosba nie piszcie tutaj ze nie ma sensu brac, za mlody [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2007-09-13 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyna zwichniecia stawow.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 18 lat-wiek mlody a problemow jak u 80 latka.W ostatnie wakacje niemal caly czas plywalem i grlaem w siatkowke plazowa,pod koniec sierpnia doznalem lekkiego zwichniecia stawu barkowego prawego,ale je zbagatelizowalem,bo nie mialem z nim nigdy do czynienia-nawet nie psozedlem do lekarza,bo zdarzylo mi sie to podczas plywania a na dodatek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2006-03-14 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dowiedziec jak to się leczy i czy ta chusta wystarczy do unieruchomienia reki.Pytałam lekarza o więcej szczegółów i czy to samo przejdzie,ale mnie zbył,powiedział ze zobaczymy po kontroli a i ze on jest młody to jakos to bedzie.Czy to jest coś powaznego.Z góry dziękuje za informacje. Zmieniony przez - calor w dniu 2010-03-02 20:40:15

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2010-03-02 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora, rozpisany, ocena, opinie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 15 lat Waga: 55 kg Wzrost: 166 cm Staż: 2 miesiące Cześć, do tego czasu trenowałem treningiem siłowym ale tylko przy użyci hantli. Użytkownicy pisali że jestem za młody, i trening domatora będzie dobrym rozwiązaniem i wskoczy parę kg. Oczywiście dieta na +. Tutaj jest taki amatorski planik domatora: Poniedziałek Klatka - Pompki klasyczne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-07-30 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbe?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Z gory prosze o nie krzyczenie na mnie. Watpie czy ten plan jest choc w 1% dobry, ale staralem sie jak moglem. Na silownie chodzilem pol roku, tylok wlasnie bez zadnego pomyslu. Teraz majac do dyspozycji sztangielki w domu postanowilem cos ulozyc... Wzorowalem sie troche na innych no ale nie wiem czy mi cokolwiek wyszlo. Staram sie troche [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2006-04-22 17:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny początek...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wczesniej troche Street Workout, jednak zbytnio efektów nie widać, dlatego pomyślałem że siłownia to będzie lepszy pomysł. Wiem, pewnie zaraz będzia masa postow typu że za młody na siłownie, idz pograj w piłke czy coś w tym stylu. Ja myśle że dobrze jest wcześniej zacząć ;) Mianowicie nie chodzi mi o to żeby zaraz nie wiadomo jakiej postury być [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-07-27 22:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby mi dało porzadnego kopa, abym mógł dać z siebie jeszcze więcej niż na siłowni tylko przez te pare godzin). Prosiłbym o wyważone wypowiedzi, a nie gadanie że jestem młody (19lat) że lepiej brać się za ostry trening i diete, ja to wszystko wiem, tylko chciałbym się dowiedzieć czy możecie mi polecić coś co mi da kopa żeby dać z siebie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-06-23 03:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? nie ktorzy mowią ze tak a jedni ze nie trzeba - clomid . Czekam na wasze opinie co tu zmienic albo doradzic jak brac to wszystko .. P.S jak ma ktos pisac zamiar ze za młody czy cos to niech lepiej nie pisze . WYNIKI SILOWE : klatka 115 martwy ciąg 170 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 178 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-12-26 02:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie badania zrobic

    Temat
    Doping

    [...] zrobic badania, napewno zrobie testosteron wolny, morfolofie, prolaktyne, estrogen. Cos jeszcze? Profil lipidowy? Próby wątrobbowe? nie mam naprawde pojęcia co sie ze mną dzieje, młody jestem, 21 lat a tu sie czuje jak dziadek, zero, dno. Naprawde jak ktos cos moze doradzic, podpowiedziec naprawde bede wdzieczny, z góry wielkie dzieki, pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2016-04-20 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieswiezy oddech przyczyna?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam problem z nieswiezym oddechem, wiem, ze temat juz taki byl ale moj problem jest troche inny. Chodzi o to, ze od dwoch miesiecy lecze sie na tradzik lekiem Aknenormin(Izotek) i jak robilem badania przed braniem tego leku Cholesterol mialem troche ponizej normy, pozniej po ok miesiaca zrobilem znow badania i Cholesterol, LDL oraz HDL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-09-08 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADE !!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Niedlugo lece za granice do pracy, od ludzi ktorzy juz byli wiem ze praca jest ciezka, wymagajaca bardziej wytrzymalosci niz sily. Czasem nawet 16 godzin dziennie no ale jak sie chce zarobic to trzeba tyrac. I tu prosze o rade zorientowanych w temacie. Czy jest jakis specyfik co podnioslby wytrzymalosc orgaznimu? Moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-06-02 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia/ Lipomastia oba naraz ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasem cole to jakby pulchną. Byłem u znajomej lekarki i nie chciała mi dać nolvadex-u bo mówiła że to środek silny hormonalnie i bez badań lepiej żebym tego nie brał bo za młody jestem. Myślałem nad badaniami krwi itp. ale jestem w okresie dojrzewania więc na pewno będzie Testosteron podwyższony i szkoda moich pieniędzy. W ciągu ostatnich 3lat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-06-29 01:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z Boldenonem

    Temat
    Doping

    powiedzcie mi, mam 16 lat waze 70kg to bedzie moj drugi cykl, jestem pod koniec pierwszego zjadlem w nim 12 omy, 50 mety, 10 winstrolu, moge zaladowac 10 strzalow boldenonu w tygodniowych odstepach przyjmujac jeszcze co tydzien omke i konczac cykl winstrolem? jest jakies ryzyko? nie mowcie mi ze jestem za mlody itp.. interesuje mnie czy przezyje:D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2005-08-12 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Human Booster - Booster Testosteronu, Regenerator Wątroby, Spalacz Tłuszczu, Adaptogen, Smart Drug W Jednym! I To Skuteczny. Poczuj Się Jak Młody Bóg. Nowy Human Booster jeszcze silniejszy niż poprzednia wersja. 2x bardziej skoncentrowany ekstrakt z korzenia pokrzywy niż poprzednio. Zawiera najsilniejszy naturalny inhibitor aromatazy Chryzynę z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-07-05 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc od początku... kilka lat mam za soba na siłowni, osiągi jako takie też (tu link do starych fot http://www.sfd.pl/CICHY_nie%2E%2E%2E%2Dfiga_-t170767.html ) przez tamte lata cwiczen cykli kilka było z dupy bo z dupy ale były (meta, oma, superka, deca, tesc ) oczywiscie jak to mlody i glupi cykle nie przemyslane bez odblokow itp. pozniej (jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2007-06-08 17:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ostatnim, 16 tygodniowym cyklu, na początku sierpnia wszedłem na mostek. Człowiek jest jeszcze młody i głupi to nie zrobił badań jak się czuł ok, a cyklu nie chciał kontynuować, bo wolał korzystać z wakacji zamiast ćwiczyć.Kiedy odebrałem dzisiejsze wyniki jestem w lekkim szoku, FSH i LH praktycznie nie ma, estradiol powyżej normy, prolaktynę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2019-09-13 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować dalej czy masować?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę się nie śmiać! Na wstępie zaznaczę że dopiero od 2 miesięcy zająłem się tym sportem na poważnie. Tzn dieta, 0 alkoholu, porządne treningi, wiedza. Byłem kiedyś młody głupi, dużo piłem i nic nie zyskałem. Teraz planuje to zmienić. Wiem że mam ogromne braki w sylwetce, nie mam też aspiracji zostać kulturystą czy dużym pakerem. Chce poprostu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2010-02-07 15:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiace silowni i brak efektów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, od początku września chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu a od połowy września również na kickboxing 2 razy w tygodniu. I tu pojawia się problem, po tych 3 miesiącach w ogóle nie widzę efektów a ciężar jednak zwiększam. Czy jest to spowodowane katabolizmem mięśni przez KB i musiałbym się zaopatrzyć w BCAA? Odzywiam się dobrze tak na oko, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2015-11-30 22:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)