SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Trening wibracyjny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wg. mnie jednak i tak naciągając nieco słowo "pomocniczy" czy cos w tym stylu jesli chodzi o trening. równiez sformułowanie w stylu "lepsze to niż nic" nie trafia jkaoś mi do przekonania bo niby dlaczego owo 'nic" miałoby zaistnieć gdy czlowiek jest młody, zdrowy a tylko może brakowac chęci- a z tym zasze mozna wygrać

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-08-26 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu tak cicho? P.S. Może ktoś napisać instrukcje obsługi spam tematu, bo młody jeszcze i głupi jestem i nie wiem jak się zabrać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA TEMAT GAINERA !!! pomóżcie

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    jestes jeszcze za mlody zeby pic gainery po co ci to kup sobie lepiej dobry stack wiyaminowy i magnez to wszystko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-08-27 02:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL - FAT BURNERS

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w tym wieku daruj sobie wszelkie suplementy. powinines zrzucic fat bez tego. sama dieta i dobry trening. PS kazdy termogenik ma podobne przeciwskazania. musisz sie pogodzic z tym, ze jestes za mlody. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-27 12:23:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2010-08-27 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w :D za mlody jestes na taka akcje po slubie nawet bym sie nad tym zastanawial Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-27 15:42:10

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 15:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tric, bo kurcze za dużo energii i samopoczucie kiepskie że waga, wymiary i siła spada, wiec podpompowalem na maxa , spojrzałem na miarkę, 40,5 cm i od razu poczułem się jak młody Bóg Wnioski z dzisiejszego treningu czuje świetnie mieśnie brzucha , an bank jutro będą zakwasy szkoda że pogoda nie umożliwiła dziś biegania , bo przestają mnie łydzie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2010-08-27 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tu jestem stosunkowo młody stażem więc mnie nie BIJCIE :<

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    @dawidowicz: Już oddałeś głos w tym dziale na tego użytkownika. D75 > all @El_DreSso: no to na co czekasz? Odprawiaj rytuał młody

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje dobrych odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w, na poczatku dieta +trening wystarcza, mozesz kupic sobie jakies prozdrowotne typu omega3, mineraly, lecytyna. jesli cierpisz na nadmiar kasy to mozesz pomyslec o jakims bcaa moze troche podniesc komfort podczas redukcji bo o zabezpieczenie miesni raczej bym sie nie obawial skoro dopiero zaczynasz ciwczyc. jak juz redukcja tluszczu zacznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2010-08-28 11:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy stoje w kolejce do kasy a tam stara baba gada z 2 stara baba a w wuzku sklepowym siedzi taki chłopczyk mały ( z 3-4 lata) no i ta jego babcia sie go pyta: Mateuszkuuu co babcia robiła dzisiaj ranoo? no cooo? a młody na cały sklep - kupe Po***ane Polskie prawo... a jak ktos kto jezdzi juz 30 lat nie zda? to znaczy ze nie umie jezdzic???

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 12:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zmęczenia na treningach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ktos ci miche oklupie, bo bardzo nerwowy Pan jestes chyba. Musisz troszke przyhamowac z tą drażliwościa bo tacy charakterni szybko dostają po buziach, a poki jestes młody to mozesz tego uniknac. pozdrawiam Aha, :) tak jak mowia inni zwiększ obciażenia, zgadzam sie tutaj. jestes kozak jak zaczynasz od przysiadów (trening A) i MC (trening [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2010-08-28 13:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysl z opalaniem sie bez twarzy jest poprostu glupi, a co do solarium to powinno Ci wrecz pomoc na Twoj tradzik, wysuszyc go przedewszystkim.. ogolnie sadzac po Twoich objawiach to raczej jestes dosc mlody, wiec to raczej wina dojrzewania niz "slonca", mozesz sie normalnie opalac tylko musisz wtedy duzo czesciej myc twarz, gdyz ona sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2010-08-28 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jestem dość młody 22 lata mam ;) Dermatolog mi powiedziała że opalanie to zuuuuo No ale ile jeszcze lat będę taki biały chodził, wkurza mnie to. Co do diety to masowa, ale jak nie ćwiczyłem i diety nie miałem to miałem stan skóry gorszy niż teraz więc to nie to. No nic zaryzykować trzeba będzie, 5 min na solarium to nie jest godzina smażenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2010-08-28 19:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jam wiedział. Chciałem się upewnić czy młody wie :).

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 00:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy Amino 5500?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] da się rozpalić grill na korytarzu, czy pojemnik, czy wcześniej przygotowany posiłek czy pytający ma 5 minut czy tylko 30 sekund, czy kanapka czy co tam jeszcze... Pyta mnie młody człowiek o BIAŁKO (dla tych co nie rozumieją skrótów BCAA i Amino), a ja mam mu polecać banana i pieczywo? Zamiast mi "tłumaczyć" i dawać rozwiązania nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2010-08-29 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypas goscie ! a Kanar ciagle tak samo mlody jak zawsze ! gratki !

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2010-08-30 10:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrzut, rwanie

    Post
    Trening dla początkujących

    W szkole z trenerem cwiczylem rwanie i powiem Ci ze bez trenera nie opanujesz poprawnie rwania i podrzutu bo to jest trudne technicznie a najwazniejsze jest bezpieczenstwo. O kontuzje nie jest trudno. Jestes troche mlody ale nie jestes juz niski. Mysle ze przy odpowiednim natezeniu cwiczen (pod nadzorem trenera badz instruktora) nie powinno to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2010-08-30 14:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wcześneij robiem taką ogólnorozwojówkę- więc teraz przeszedłem na plan dzielony. Nóg nie ćwiczę, bo nei ma warunków . No i MC- nie za młody jestem ? Zmieniony przez - boski_95 w dniu 2010-08-30 15:17:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-08-30 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwszze skore gdzie, na ciele czy na twarzy, po drugie temat byl juz walkowany, poczytaj sobie... musisz nawilzac, a jesli jestes mlody to za ujedrniajace kremy na zmarszczki sie nie zabieraj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-08-30 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo wszystko, chciałbym się dowiedzieć co jest dla mnie odpowiedzie. Prosiłbym o powstrzymanie się od odpowiedzi typu: za młody jesteś itp. Dziękuję ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-08-30 19:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)