[...] metod bo nie poto założyłem ten temat.Wolałbym zebyście napisali czy stosujecie jakieś ciekawe rodzaje treningu lub macie opracowane jakieś patenty .Co do Sakuraby to jako młody człowiek trenował Jujitsu i że teraz cwiczy MIX to fakt.Tyle ze w każdym kto za młodu ćwiczył jakąś sztuke walki pozostaje coś z niej w nim choćby wspomnienia.Czy któyś [...]
[...] zakręci nam troszeczkę w głowie. * Na wszystkie dni Nowego Roku życzę Ci wiary w sercu i światła w mroku, obyś jednym krokiem mijal przeszkody, byś czuł się silny i wiecznie młody. * Niech ta Gwiazdka Betlejemska, która wschodzi tuż po zmroku, da Wam szczęście i pomyślność, w nadchodzącym Nowym Roku. * W Nowym Roku, tuż po balu oprócz szczęścia, [...]
Ernyl: zapach, oczy i spojrzenie namiętne...., szczerosć opiekuńczość, naturalność, preferuje raczej spokojnne kobiety.... - zapach: Far away sensual (AVONu) szczerosc 100%, opiekuncza az zanadto, naturalna napewno a spokojna? hhmmm w zaleznosci od sytuacji ALE tu przeciez nie chodzi o mnie tylko o ideal kobiety Korfanty: Ty mlody jestes wiec [...]
Czesc .Naisze to tak .Kiedy chudniesz to znaczy że jesz mało,a kiedy tyjesz to znaczy że jesz dużo.To proste .Masz bardzo młody organizm i jesteś bardzo aktywny więc musisz naprawde dużo jeść żeby nabrać troche kilogramów.Odżywki to krótka droga bo może ci braknąc kasy a bedziesz dalej jadł malo i zaczniesz chudnąć.Zajrzyj do odzywiania poczytaj [...]
Tak jka już koledzy piszą nic się nie stanie.... Zachowaj standardowe odstępy czasowe a będzie dobrze.... Dla przykładu powiem ,ze ja przy swojej pierwszej kreatynie po 15min od dawki kretki piłem masówkę z mlekiem (młody byłem) i mimo tego kreatynka działała
Jak powiedział Hast zapasy zazwycZaj są za darmo. W klubach w Radomiu i Wierzbicy (Orzeł wierzbica - kojarzycie Zawadzkiego trenuje się za darmo, dodatkowo możesz dostać dietę jeśli pojedziesz na zawody:)(pare złotych ale zawsze coś). Jeżeli jesteś młody i masz pojęcię o walce to bardzo łatwo wyjedziesz na zawody (regionalnych jest multum
DIETA !!!przedewszystkim a wogóle to jestes jeszcze młody i byc moze wszystko ci sie ustabilizuje z wiekiem - nie ma sensu na razie sie forsowac i popadac w panike a co do brzuszków to mozesz robic jezeli tylko dasz rade...... Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2004-12-03 19:22:29
[...] Legia przymierza się do Marcina Kaczmarka z KSZO oraz Łukasza Garguły z GKS Bełchatów. Brany był pod uwagę jest także powrót Łukasza Załuski z Jagiellonii Białystok, ale młody golkiper prawdopodobnie przejdzie do Korony Kielce. Z obsadą pozycji bramkarza może być w Legii problem, bo za pół roku do Middlesbrough ma odejść Artur Boruc.
Tob16, Masz naprawde niewiele do stracenia, a rzeczywiscie moglbys sie sporo nauczyc. Z pewnoscia uchroni Ci to przed popolnianiem wielu glupawych bledów które w przeciwnym razie napewno bys popelnil! Nie zapomnij jednak o uprawianiu innch sportów, naucz sie chlopie plywac, graj w pile (nozna/reczna/kosza/siatkówke) itd itp... Druga sprawa jest [...]
Meta przecierz nie zrobisz 20 kg tłuszczu i później nie zrzucisz tego w 3 - 4 tygodnie żeby powstały zwisy. Młody jesteś skura się dopasuje. A ajk się tak boisz to smaruj jakimś kremem albo jedz kolagen
hej, no nie wiem. zdecyduj sama. ja jak teraz dostaje slodycze (a juz nie jem wcale) to oddaje innym, nawet nie wiesz jak sie ciesza, a to fajnie uszczesliwic kogos. opisze ci jedna sytuacje chlopak na dworcu zaczepil mnie i moja byla na dworcu, mlody z 17lat mial, prosil o kase na jedzenie, akurat mielismy troszke slodyczy, jak dostal wszystkie [...]