młody

Jestes jeszcze młody, wiec nic dziwnego ze szybko się męczysz. Klub piłkarski to dobre rozwiązanie dla Ciebie. Tam sie wszystkiego dowiesz. Ciezko mi jest ulozyc jakas diete. Chyba najwazniejsze zebys nie opychal sie słodyczami tak jak wiekszosc w Twoim wieku. Pozatym posiłki... jedz tak jak normalnie jesz. Rano dobrze jest zjesc płatki z mlekiem. [...]

Rower MTB Na prostej 55-60 (asfalt) Z górki ponad 75 (asfalt) -- // --okolo 60 (las) Wszystko dawno temu jak byłem młody i "mniej rozważny"

[...] przez kilka dni. Lukas Podolski po swojej kontuzji odbywa aktualnie trening odbudowujący. Jan Schlaudraff nie rozpoczął jeszcze treningów po swojej operacji. Sandro Wagner młody piłkarz amatorów jest jeszcze zbyt mało doświadczony. W związku z tą "biedą" w napadzie Hitzfeld jest zmuszony do zmiany swojej taktyki. Altintop jako [...]

Maldini, Baresi, Costacurta, Cafu. To by była fajna linia obrony. Cannavaro niech nie biorą - za młody jest spali się psychicznie. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-07-23 12:15:20

[...] dwa ćwiczenia na brzuch - Nie wykonuje cwiczen takich jak: martwy ciąg, wiosłowanie, wyciskanie sztangi zza głowy ponieważ za bardzo obciążają kręgosłup a ja jestem jeszcze młody. -NIE OBCIĄŻEJA AZ TAK STRASZNIE- ZACHOWAJ PRAWIDŁOWĄ TECHNIKE I DOSTOSUJ CIĘŻAR A BEDZIE DOBRZE- W MC MASZ WIEKSZY ZAKRES POWT. WIĘC I MNIEJSZY CIĘŻAR- TAKJ SPECJALNIE [...]

[...] lewą niż prawą i jakoś nie moge tego zmienić... przez to najprawdopodobniej lewy najszerszy zaczyna mi się wyżej niż prawy :/ głównie przez to chcę ćwiczyć tylko na drążku plecy z martwym wszystko ok jedynie, ale każdy mi mówi, że jestem za młody/za krótko ćwicze żeby wykonywać to ćwiczenie Zmieniony przez - bytch3ck w dniu 2007-07-23 21:38:29

ćwok na serio to poszukaj na forum jak ulozyc diete bo nikt za ciebie tego nie zrobi, jak juz cos znajdziesz to przeczytaj dokladnie, potem mozesz ulozyc diete i wstawic ja tu do oceny, pamietej zeby zrobic to pozadne, (pora dnia ilesc gram w kazdym posilku , zapotrzebowanie , ilosc btw, czas treningu , cel itp) ale i tak jestes za mlody, jeszcze [...]

Jak możesz to napisz mi kilka ostatnich treningów klaty(serie,ciężar i powtórzenia.), żebym mógł się zorientować z kim mam do czynienia. Dość młody jesteś, więc chcę żeby był dobry efekt bez jakiegoś wielkiego przeciążania. A może interesuje Cię cały trójbój? Wtedy prosiłbym jeszcze o resztę dni treningowych Możesz na maila [email protected]

[...] swoje możliwości o raz ciągle je rozwijać. Niestety zawsze był ten stereotyp i jedyne co możemy w tej sprawie zrobić to nie przejmować sie i robić swoje. Dla mnie każdy młody chłopka zaczynający przygodę z tym sportem jest dużo lepszy od dzieciaków siedzących pod blokami i ćpającymi wszytko co daje bombę. Oni mają szanse wyjść na ludzi [...]

[...] dają czy jest to zwykła sciema:)?? Chciałbym takze sie dowiedziec jakie są najskuteczniejsze metody leczenia tej choroby:):):):)Słyszałem cos o metodzie Mckenziego:)Co o niej sadzicie?? Jestem jeszcze młody a to chyba dobrze:P:P:P:PPonoc w młodym wieku łatwiej idzie wyleczyc/zaleczyc takie choroby. Mam 14 lat i bardzo chce powrocic do sportu!!

z wszystkiego co sie owoc nazywało wiśnie, śliwki , czereśnie , chyba troche malin jeszcze było łoli do wczoraj też byłem młody i sexowny dziś juz tylko sexowny Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-24 21:05:35

rob aeroby , nie bierz supli bo za mlody jestes ,ja nie polecam i nie badz lakomczuchem ,pilnuj diety. Poczytaj tu: http://www.menshealth.pl/dietaabs/

[...] jestem z rocznika 90 gram w juniorach starszych a seniorzy grają w III Lidze ale ja jako jedyny trenuje z seniorami i wystepuje z nimi nieraz w jakiś sparingach!!!! Ale nie chce grac w tym zespole jeszcze jestem młody i chciałbym iśc do jakiejś szkołki albo klubu 1 ligowego gdzie jest mloda ekstraklasa lub 2 ligowego zeby sie jeszcze rozwijać!!!!

O to moj plan prosze go ocenic badz poprawic... A teraz cos o mnie: Wiek: 15lat Wzrost: 170cm Waga: 82.4(dzisiaj sie wazylem) Staz: 5 miesiecy Cel: Rzezba + redukcja Diete: Narazie nie ma ale zamierzam jakas zaczac. Suplementacja: Kreatyna Treca + Bialko + thermo speed extream Prosze o nie pisanie postow typu jestes za mlody na silownia, Jestes za [...]

Wagner niby strzelil bramke i trafił w poprzeczkę, ale mecz nie należał do najlepszych. No cóż chłopak jest młody jeszcze nie ograny, ale i tak ładnie. Co do meczu to piękny gol Riberyego. Dobra gra Altintopa (strzał w słupek). van Bommel był blisko czerwonej kartki dobrze, że Ottmar w czas go zdjoł. Ogolnie bardzo dobrze :) Zostało juz tylko [...]

doloz ZMA, to mineraly ktore sa niezbedne,tribusteron odpusc bo przypuszczam ze jestes mlody (ponizej 25lat)a ponizej tego wieku nie odczujesz dzialania tribulusa

ale ja nie zabraniam marzyc wrecz przeciwnie tylko autor chyba jest mlody z tego co wiem 16-17 ? i trzeba rozrozniac pojecia jak druzyna- klub boisko - stadion itd. zalozyc dryzyne z kolegami i grac dla siebie jakies okregowki ok pewnie nie tak wielki klopot bardzie troch formalnosci i tyle ale o klubie to juz calkiem inna rozmowa jesli w [...]

Wymiary: (dane z dnia 26.07.2007) (poprzedni 27 czerwca). Miesiac jestem na "cyklu" waga : 82kg (+ 3kg) klata : 99cm (+ 2cm) (nienapieta) bicepsy : 35,5cm (+ 1cm) (napiete) pas : 86cm (- 1cm) (nienapiety) przedramiona : prawe: 31cm (+ 0,5cm) /// lewe: 30,5cm (+ 0,5cm) (napiete) uda : prawe: 59cm /// lewe: 58cm (bez zmian) (napiete) [...]

Tak, tak bratanek już dobrze opity więc chłopak będzie zdrowy i silny jak ten młody bóg Jedzenie jakie było na zakąskę wszystko tłuste mięcho i sałatki z majonezem, bleeee więc prawie nic nie zjadłam oprócz chińszczyzny mojej mamy więc dzisiaj mój żołądek umierał a ja razem z nim. Kolejną stratą było nie pójście na siłownię więc z tego powodu [...]

to nie możliwe :( taki mlody chłopak:(