młody

Rzeczywiście nie ma sensu skupiać się na dokładnych wyliczeniach zapotrzebowania kalorycznego. Jesteś jeszcze na to zbyt młody. W tej chwili warto skupić się na trzymaniu podstawowych zasad diety zbilansowanej, spożywając jak najmniej przetworzone produkty, a unikać tych słabych pod względem jakości, jak np.: fast food, słodycze z słodzone [...]

Agares wytrzymaj , też będziesz kiedyś doktor profesor i wtedy jak znalazł "jedyneczka" co chciałbyś w dwuosobowym pokoju rypać studencki 4 roku cierpliwości mój młody e-przyjacielu przyjdzie i twój czas

Agares wytrzymaj , też będziesz kiedyś doktor profesor i wtedy jak znalazł "jedyneczka" co chciałbyś w dwuosobowym pokoju rypać studencki 4 roku cierpliwości mój młody e-przyjacielu przyjdzie i twój czas Mam nadzieję, choć na uczelni różowo nie jest. Nieraz po doktoracie to nowy doktor zarabia mniej niż jakiś tam doktorant w projekcie. U mnie [...]

Zastanowię się nad tym mlekiem ;-) 1.02 sobota DNT 2.02 niedziela GP Krakowa 3,7km Czyli wielka porażka, ale o tym niżej... Noc kiepska. Nie mogłam zasnać, bo kaszel mnie dusił i myślałam, że płuca wypluje. O drugiej Młody się obudził bo siku, przy okazji okazało sie że znowu temperatura skoczyła (od 3 dni ma gorączkę :-( ). Jak już wróciłam do [...]

To tak jak z Izu Ugonohem, szybkie łapki, ale słabo bije. Kto teraz mi powie, że szybkość = siła uderzenia? Nikt nie potrafi stwierdzić skąd się bierze p******nięcie. Dlaczego taki Gołovkin bije 900kg nacisku, a ten cały Młody kliczko 700kh

tez kiedys bylem mlody i moglem tyle jesc:(%-)

Polecisz coś ciekawego z zakresu odżywiania/treningu? Książki/publikacje w j. polskim? Niestety w tym temacie nie pomogę bo głownie na anglojęzycznych bazuję. No nie źle, podziwiam Cię za te prawie 600g wegli, mi ciezko swoje 320 wbic nie raz, a znowu tluszcze to mógłbym jeszcze więcej Ja się mega ciesze, bo zaczynałem głodować na tych kaloriach [...]

Dampaz dzięki :-) Dziś (poniedziałek) dnt. Młody chory, ja chora więc cały dzień w domu. Na szczęście już jest lepiej Przeczytałam całego Danielsa. Zupełnie inne podejście do biegania niż Skarżyński. - w rozdziale o przełajach są wskazówki które jednostki realizować w jakim terenie i jak przełożyć klasyczny trening na teren. - zadnej wzmianki o [...]

Gnidusek dzięki :-) Pewnie Młody przywlókł coś z przedszkola jak zawsze. Paatik zaraz obejrzę :-) Zapomniałam jeszcze dodać jedno odnośnie Danielsa. Na każdym kroku podkreśla żeby osiągnąć maksymalne efekty minimalnym kosztem. W razie wątpliwości wybierać treningi łatwiejsze. Im mniej zaawansowany biegacz tym prostsze treningi przynoszą efekty. [...]

nie marudź nie marudź ... młody jesteś doktórem zostaniesz teraz masz czas levele wbijać na spokojności ... skromnie ale stabilnie masz głowę i chooj to kombinuj na komputrach się rozumisz jakieś fuszki możesz ogarniać w 2 lata z taką głową jak twoja to się na "Arcymaga" wyrobisz albo "Wielkiego Cyklopa"

[...] X x 4 x 6 serii stały ciężar Triceps kratownica w leżeniu do czoła 55kg x 6 x 5 serii w ostatnich dwóch seriach mocno walczyłem , ale łapa spuchła niemiłosiernie Zauważyłem że po takich treningach tricepsa , obwód łapy zbliża się do mojego dawnego maksa ...czyli 50cm na zimno na wyprostowanej ręce. Ale wtedy byłem młody i .....takie tam |-)

Jak na ten wiek jest ok trochę wysoki bf ale młody chłopa jesteś

Jesteś młody, nie przestawaj robić tego co robisz, a za jakiś czas, nie będziesz pytał o siebie, będziesz wiedział.

[...] walczyłem , ale łapa spuchła niemiłosiernie Zauważyłem że po takich treningach tricepsa , obwód łapy zbliża się do mojego dawnego maksa ...czyli 50cm na zimno na wyprostowanej ręce. Ale wtedy byłem młody i .....takie tam |-) 50 cm na wyprostowanej łapie, to przy zgiętej musiało podchodzić pod 60, ja na wyprostowanej mam na zimno nędzne 45 %-)

Forma rośnie - znaczy organizm jeszcze młody :-)

Forma rośnie - znaczy organizm jeszcze młody :-) Wczoraj podczas służby wszedł do sądu znajomy którego nie widziałem 25 lat, ledwie się poznaliśmy a on wypalił " Aleś się postarzał", więc gdzie mlody?

Forma rośnie - znaczy organizm jeszcze młody :-) Wczoraj podczas służby wszedł do sądu znajomy którego nie widziałem 25 lat, ledwie się poznaliśmy a on wypalił " Aleś się postarzał", więc gdzie mlody? A na to jest proste wyjaśnienie - po prostu my w swoich własnych oczach wyglądamy wciąż tak samo, jak wyglądaliśmy 25 lat temu (oczywiście [...]

Tylko że u mnie libido leży po odbloku. Biorę SSRI nasennie oraz w celu unormowania cyklu dziennego-tzn że śpi się w nocy. Oczywiście może to mieć wpływ, a nawet być przyczyną. Co do wieku-mając 24 lata bym się nie bał. Za łebka zrobiłem cyklon z deki, trochę testa, jakaś meta etc. Cykl pół roku, na odblok strzałka HCG:D Libido ok, kuśka stawała, [...]

Tylko że u mnie libido leży po odbloku. Biorę SSRI nasennie oraz w celu unormowania cyklu dziennego-tzn że śpi się w nocy. Oczywiście może to mieć wpływ, a nawet być przyczyną. Co do wieku-mając 24 lata bym się nie bał. Za łebka zrobiłem cyklon z deki, trochę testa, jakaś meta etc. Cykl pół roku, na odblok strzałka HCG:D Libido ok, kuśka stawała, [...]

Młody mówi, że się wyrobisz :-)