SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • vadim to mlody chlopak, watpie zeby byl zawodowcem wiec taka bomba androgenowa to nie bardzo wg mnie.. kreatyna jak najbardziej winstrol 1amp co drugi dzien + 1amp superki co 5dzien po cyklu hcg 5 x 2500iu co trzeci dzien + clen 3tyg + kreatyna zdrowiej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2007-01-19 07:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK 19 RAZY

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzisz na silke czy tylko drazek napieprzasz? Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-27 15:01:07

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2007-11-27 15:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jA MAM PEWIEN POMYSL 1.UZYTKOWNICY KTORZY SA NOWI CO 30 MIN 2.PO MIESIACU ZMNIEJSZYC DO 10 MIN 3.PUZNIEJ ZACZNA SIE INTERESOWAC ZAPLACA ABONAMENT!!! MŁODY POZDRAWIA

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2002-07-18 20:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla mnie dla 14 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Młody jesteś, to Ci wystarczy. http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2014-02-08 13:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o obwisłą skórę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety takie zrzucanie masy ciała ma swoje konsekwencje. Bez wątpienia nie było to rozsądne posunięcie. Jak już zostało wspomniane jesteś jeszcze młody i na pewno zwiększa to szansę na to, że skóra wróci do normalnego stanu. Istotne są w tym przypadku również indywidualne predyspozycje ku temu oraz to w jaki sposób dbasz o skórę. Zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2020-01-05 14:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kaloriami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja w pełni rozumiem, że jesteś młody i aktywny, ale prawie 4000 kcal to bardzo duzo, zwłaszcza przy wzroście 170 cm. A mięśnie nie rosną szybko. Nie rzucaj się od razu na taka ilośc, bo kalkulator liczy tylko szacunkowo, w spoób przyblizony. Lepiej dokładac wolniej, mniejsze ilości i obserwować obwody i wagę. Bo zalać się można naprawde szybko. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2016-06-21 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie

    Post
    Doping

    zdjecia to watpie zeby ktos mial ,ale ogolnei jestes za mlody na koksy no ale jak juz o to chodzi to nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawe ze jesli ktos napisze ze przytyl 8kg to tobie pojdzie tyle samo wszystko zalezy od ciebie jak to zrobisz i od twojej genetyki dlatego jednemu pojdzie 8 drugiemu 2kg wiec nie licz na to ze po tych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2004-02-15 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie

    Post
    Doping

    stary ja się nie pytam czy jestem za młody , za stary czy w sam raz na koks, tylko pytam się o efekty jakie inni ludzie mieli po takim cyklu, jasno napisałem ?? dałeś rade zrozumieć ?? czy mam powtórzyć??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2004-02-15 12:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezrobotne.

    Post
    Polacy za granicą

    zanet w twoim przypadku mysle ze GRA warta swieczki.... ale tak jak ktos jest mlody i zdrowy to calkowicie nie widze sensu siegania po taki zasilek pytania ,job center itd... za 90 funa szkoda zachodu lepiej isc do pracy i zarabiac dobre pieniadze ;0

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-12-09 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z innej paki!

    Post
    Sztuki Walki

    Chyba trafisz do więzienia o zaostrzonym rygorze, lubią tam takich świeżaków w dodatku młody jesteś, może ci się poszczęści i trafisz na krzesło, przynajmniej nie będzie bolało.... Generalnie nie chcę cię straszyć ale lepiej nie podnoś mydła jak ci upadnie, możesz skończyć jak Arnold Schwarzenegger w filmie "Junior".

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-12-17 17:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jesteś jeszcze młody. Zainteresuj się jakimś sportem oraz zdrowo się odżywiaj. Obecnie będzie to najbardziej optymalne rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-07-15 11:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć kumix. Po pierwsze, jesteś jeszcze młody i wszystko przed Tobą. Może kompleksy to nie najlepsza motywacja, ale jeżeli skłaniają Cię one do wysiłku to tylko się cieszyć. Po pierwsze przekonaj się do ryżu i makaronu, najlepiej poproś mamę aby do każdego obiadu dawała Ci paczkę ryżu albo kaszy, jedz duże śniadania, zawsze zabieraj kanapki do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2008-07-01 00:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cylk

    Post
    Doping

    em.ce ale z ciebie matoł. On ma 15 lat ty tego nie widzisz? A ty młody poczekaj jeszcze z tym. Przyłóż sie do diety i treningu a naprawde dobrze Cię to porobi. Naprawde dieta dużo daje. Koks tylko troche pomaga w budowianiu sylwetki. A jeżeli bedziesz bral koks a źle jadł to tylko sobie zaszkodzisz. A poza tym w tym sporcie nic nie ma na szybko. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2008-03-22 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu musze ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    arbi j/w traktor podstawowy rozwój tężyzny ciała u młodego sportowca to zapasy , bedziesz klepał na siłowni bezsensu , bo jesteś za młody nie w kwestii fizycznej a psychicznej ktoś musi nad toba czuwac i pokazywac ci droge rozwoju, na zapasach uzyskasz swój cel i dodatkowo umiejętności które ci sie moga kiedyś przydac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-10-31 15:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - ????

    Post
    Doping

    I to sa spekulacje .Po co mlody ma sie truc ruskim scierwem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-06-30 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol 10 - Co o tym wam wiadomo?

    Post
    Doping - zdjęcia

    no tak, mlody wyladowal akurat na serce... nie wiem jak dziala cos innego tej firmy bo jakies klocie przwiduje dopiero po sylwestrze:D ale reszte opisalem w innym poscie tez o diana 10 zaraz na pczatku dzialu doping powinien byc;) tam napisalem jakie mam oslonki i ze nic mi nie jest;) i ze bez konkretnej diety 4 kg w 3 tygodne... takze no ten [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2011-09-28 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesteś młody skolioza nie nadaje się do pracy nad nią i próbą zlikwidowania ? jakieś badania robiłeś czy konsultacje lekarskie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-07-22 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze jeśli skolioza daje możliwości rehabilitacji to trzeba z tego skorzystać póki jest młody i jest na to szansa. Warto by było zasięgnąć jeszcze innej porady. Co do treningu przysiadu może zacząć robić bez obciążenia, niech zrobi po 20 w serii i dokłada co trening powtórzenia. Nauka przysiadu jest trudna ale niezbędna nie tylko na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-07-23 11:28:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze to jesteś troche za młody na ćwiczenia siłowe, jeszcze się rozwijasz i nadmierne obciążanie stawów nie jest wskazane. Radziłbym na razie w domu robić pompki, brzuszki i te sprawy, a dopiero jak Ci stuknie 16-17 zabrać się za żelastwo. A co do pytania... Zrób tygodniową przerwę by mięśnie się zregenerowały. Być może są przetrenowane.Na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-12-12 09:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUZ NIE DLUGO POKAZE SWOJE ZDJECIA . ZOBACZYCIE JAK WYGLADA MLODY 17 LATEK. MIETKA POLSKIEGO BRALEM 1 KURACJE CZYLI 100TAB I TO ROK TEMU. POZDRO DZIEKI ZA RADY

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2003-11-01 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)