SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Plan treningowy na siłę

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masz dopiero 14 lat. Nie śpiesz sie tak. Jeszcze młody jesteś żeby ćwiczyć na siłe. Se jeszcze stawy zniszczysz i bedziesz płakał

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2006-05-19 21:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrata tłuszczu bez utraty mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na tłuszczach najgorsze jest pierwszych pare dni - mozna byc troszke słabym.. no i niesamowicie ciągnie do słodyczy Ale po tygodniu czujesz sie jak młody bóg Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2003-05-25 21:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Dąbrowa górnicza

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] też. -karnet ulgowy 60zł, normalny 70zł, a jak wykupisz karnet na firmę (czy jakoś tak, brat mi załatwiał będzie :-D) to masz siłkę, basen, prysznic, saune. -fajni ludzie, młodych szanują, ogólnie niekiedy jest trochę spin między "wagami ciężkimi", ale jednak nie ma żadnych "sparingów na hantle" %-). -ludzie Ci pomogą, dołączą się do twoich [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9653 Data: 2012-04-07 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA BED MARTWEGO CIAGU

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siedze :/ pielęgniarka powiedziała że to stan zapalny i ketonal pomoże kupiłem, smaruje nim i pomaga ale jak sie zegne tak jak wczesniej mowilem czuje nadal ból... Jak byłem młody (ok 10-12 lat) dużo pływałem, na badanich, prześwietlamniu kregosłupa w skzole wyszło mi że mam bardzo dobrą postawe, tyle pamiętam, Kurde już sam nie wiem co o tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-12-03 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie bije hcg jutro został przedostatni strzał, czuję się znów jak młody bóg, wziąłem 2x0.5 dostinexu. Takie pytanko bo brałem z dwa miesiące temu dmaa czy jak to tam się nazywa, myślicie że to też mogło mi pogorszyć badania? I jeszcze ile czasu po ostatnim strzale hcg wziąść clomid?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2017-05-07 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy ciala ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Devis96 obrońco uciśnionych, masz sporo racji jest młody dużo przed nim. Ja generalnie wyglądam kiepsko (nie mowilem ze jestem kozakiem). predzej ty zluzuj - w mojej wypowiedzi była rada a nie spina. kazdy niech robi jak uważa, ale po to jest to forum zeby dzielic sie doswiadczeniami i wiedza.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2013-01-30 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Młody jesteś jeszcze i szkoda, żebyś tyle frajdy tracił z trzymania się (moim skromnym zdaniem) nudnej jak flaki z olejem miski. Jak będziesz starszy to zmienisz swoje podejście do diety, coś tak czuję :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2013-12-15 00:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ramach IFBB w Polsce to mają być Mistrzostwa Polski w Kielcach 25 kwietnia (no ale dla weteranów to właściwie jest tylko wydawanie pieniędzy na taki start gdyż nawet młody weteran nie ma większych szans na pokonanie młodego seniora). No i chyba - tak jak w poprzednich latach - kluby będą mogły wystawić tylko po jednym zawodniku w każdej [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 8809 Data: 2021-03-26 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujące pytanie

    Post
    Doping

    Po pierwsze Kogucik jesteś za młody na clen,po drugie co Ty chcesz rzeźbić? Po trzecie na temat clenu jest kilkadziesiąt artykułów, poszukaj w archiwum Po czwarte nikt o zdrowych zmysłach nie rozpisze Ci cyklu dlaczego patrz po pierwsze i drugie "przeczytaj pare razy to wtedy skapujesz o co chodzi"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2004-02-01 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujące pytanie

    Post
    Doping

    disiaj walnał pierwszy strał deki a co ?? cos nie pasuje?? o clen pytam na przyszłość ?? a co jestem za młody na niego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2004-02-03 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 Lat Poczatkujacy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z kreatyną to bym nawet dłużej poczekał bo młody jesteś Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-01-10 16:25:47

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2012-01-10 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Post
    Doping

    to ty mlody zrobek jestes micz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2005-11-13 10:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za dużo kg ?

    Post
    Sztuki Walki

    Popieram przedmówce, zrzuć póki jesteś młody i nie będzie to takie trudne. Im później za to sie zabierzesz tym trudniej będzie ci to zrobić i utrzymać efekt. Chyba że faktycznie jesteś mutantem, z wielkim, cięzkim szkieletem i kupą mięcha na nim.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2010-08-30 21:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za młody na dietę jesteś

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2010-09-04 13:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT, HST czy HIT?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na poczatek daj sobie ACT jako wprowadzenie a pozniej sie zobaczy. Daj ten swoj plan na forum. Pozdro Hehe Georgu szybszy byles Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-03 11:29:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2007-11-03 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizm do strawienia laktozy potrzebuje specjalnego enzymu - laktazy Z wiekiem organizm produkuje jej coraz mniej i ludzie starsi po wypiciu mleka mogą dostac biegunki to samo moze sie stac jezeli wypijesz w ciagu dnia wiesza ilosc mleka (1-2l) a wczesniej tego nie robiles - organizm nie wytworzyw tak krókim czasie potrzebna ilosc laktazy i masz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2003-11-06 00:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoj organizm jest młody i sie rozwija dlatego nie bedziesz miał problemu z tym co piszesz, nie szukaj jakis specjalnych bodzcow z zewnatrz na siłe! biegaj(kondycja) itd, ewentualnie mozesz poczytac o treningu domatora jako ogolnorozwojowka napewno Ci sie przyda. a tak to piłka i na boisko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-08-22 10:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZBNY PLAN POMURZCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ćwiczy. zaczynając - jak sam przyznałeś masz zerowe doświadczenie i brak pojęcia o czymkolwiek, powinieneś w takim wypadku wziąć sobie gotowy plan z forum. Jesteś młody i strasznie drobny. weź się rozejrzyj na forum i dowiedz jak najwięcej o treningu fbw, nie żadke 15/10/5 tylko zwykły fbw będzie dla Ciebie dobry. Sam widzisz ile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2009-02-25 16:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur-młody błyskotliwy. Jednak powinien się rozwijać bokserski i atletycznie. Diablo ma amunicję w łapach. Jak złapie parę e kg i będzie sypał seriami to czemu nie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-11-05 13:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrą mam sylwetkę na 14 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zyska nie tylko klatka piersiowa ale cała sylwetka. Przy czym żeby sylwetka cała wyglądała solidnie to musisz zadbać o zrównoważony rozwój całej sylwetki czyli jak góra będzie już fajnie zbudowana to trzeba też podobnie rozbudował nogi bo jak by nie patrzeć to połowa ciała. Ale jesteś młody i masz jeszcze czas na kształtowanie sylwetki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2019-11-27 16:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)