młody

Po ważeniu zmieniłem zdanie - Weidman to jednak wygra... Jest młody, agresywny, ambitny. Myślę iż obali i podda Silve w 4 rundzie

Nie zdazylem wyedytowac, wiec do poprzedniego mojego posta dodatek: Dodatkowo jak zwykle wpadnie duzo warzyw plus jakies owoce, pewnie lesne bo sa juz jagody i poziomki i chuda lata z sasiadka zbierac 3 razy dziennie, wczoraj wieczorem komary je wypedzily z lasu ;) Na sniadanie testuje owsianke na zimnym mleku na slodko, potem jakas pizza bo [...]

Wiek 28. Dobrej jakosci miesnie. Lepsza regeneracja organizmu. Staz : 5 lat w ciagu ostatnich kilkunastu. Gdy bylem mlody ostro cwiczylem, pozniej 2007-2012 calkowita przerwa, aktualnie od roku silownia. Doszedlem do 107kg w wyciskaniu. Od pewnego czasu zeby dorzucic cokolwiek na sztandze potrzebuje duzo czasu. Rozwazam opcje kreatyne + [...]

za młody jesteś na siłownie, temat poruszony wczoraj... http://www.sfd.pl/14_latek_i_si%C5%82ownia-t956195.html Ćwicz na ciezarze własnego ciała

Będzie dobrze. Z tymi dziećmi poza domem, to naturalna kolej rzeczy - napisała matka gimnazjalisty :-D. Ale da się przeżyć "chyba" - mój Młody teraz na miesiąc wyjechał - ale i tak trochę tęsknię, chociaż on w takim mało komunikatywnym i mało empatycznym okresie rozwoju jest.

[...] zaskoczony, że Edgar nie wykorzystał jak wielokrotnie zranił w stójce Charlesa i też jestem zaskoczony, bo Charles spisał się świetnie z kimś takim jak Frankie - to jest młody talent! W stójce był w stanie trafiać, obronił kilka obaleń i był aktywny z góry. Anderson v Weidman - co tu więcej dodać.. dobre obalenie Weidmana na początku walki.. [...]

[...] wg piramidy zdrowego żywienia, podciągał się, ćwiczył pompki, jakieś ćwiczenia na brzuch i będę biegał, to czy mogę mieć ukształtowaną sylwetkę? Nie chcę byś strasznie chudy. Chcę zrzucić fałdki i mieć trochę widoczne mięśnie (zwłaszcza w okolicy brzucha). Da się? Z siłownią próbowałem, ale doszedłem do wniosku, że jestem trochę za młody (15lat)

[...] właśnie sedno sprawy - Weidman wraca po kontuzji, po długiej przerwie, jeszcze nie rozwinął swego potencjału nawet. Podczas ewentualnego rewanżu (nie wierzę, że Silva się odważy, ale pospekulować można) będzie jeszcze lepszy, a Anderson młody nie jest. Więc nie sądzę, żeby miał jeszcze kiedykolwiek odzyskać pas - no chyba, że Weidman go straci.

[...] a a stałem w miejscu bo nabrali respektu do mnie i miałem spokój. U nas nie bijemy się jakimiś stylami walki tylko nawalamy czym się da (chodzi o rodzaje ciosów :D) dlatego liczy się dla mnie to z czym mam największy problem siła i zręczność . Byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedź inną niż "moim zdaniem jesteś za młody na większe ćwiczenia."

za mlody jestes polecam isc do klubu zapisac i niech trener pomoze.. samemu szkodza kontuzja

[...] o wynikach to musisz się nastawić na to że na wypracowanie konkretnej sylwetki potrzeba całych lat intensywnej pracy, jeżeli byłoby to takie proste każdy by wyglądał niczym młody bóg, a tak zarezerwowane jest to jedynie dla wybranych - wytrwałych. Czytaj artykuł powyżej następnie dział odżywianie oraz trening dla początkujących i zgłębiaj [...]

ja też na moment. na pół kieliszeczka wina :) dopijam i miejmy nadzieje że usnę. gorzej że dzieciaki się wyspały w drodze powrotnej z mazur i jutro mi młody za cholere nie wstanei, bo jeszcze nie śpią:)

za młody jesteś na taki trening, w dodatku split. Ćwicz na ciezarze własnego ciała, podciąganie, pompki

Nie wiedziałem ze jest taki młody... Dlaczego tak wcześniej skonczyl starty ? Skad ta przerwa ?

młody uważaj

nie mów mi młody, mam 19 lat więc wiem co to życie :)) %-)

faktycznie, popraw odżywianie, młody jesteś nie ma co szaleć z wyliczonymi kaloriami :-) Nawyki zywieniowe zmienić wystarczy poczytaj: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Rewanże i to jeszcze w grudniach i 2014 bez sensu. :/ Weidman młody, 0 obrażeń właściwie, niech broni pasa! Wreszczie ruch w dywizji, to po co zamulać znowu. Belfort, Jacare/Okami, itd.

[...] Wracam do jednej porcji nabiału bo zauważyłam pewną zależność podczas tych 2 tyg bez: mam ogromną ochotę na węgle i jednak trudno mi dobić białko. warzywa: pomidory, młody szpinak, kalarepa picie: 2xkawa, 3l wody suple: Omega3: 2kaps., ChelaMagB6: 2 kaps., potas: 4 tabl., B Complex: 1 tabl., cynamon, kurkuma fruktoza w owocach: 24g [...]

Saki nieobliczalny, zlał Ghite, ma większe doświadczenie, pomimo tego typuje Sponga. Taki mlody gniewny, ktory musi namieszać ;]