[...] zapalenie żołądka z chorobą refluksowa, rad raz testowany ale moim zdaniem lipa, M1T po 3 dniach dał zapalenie żołądka, alpha male pierwszy sort cudny ale następne to jakby mąka, yk-11 kilka razy testy - zawsze nic z efektów, tren+rx w wersji 30caps git ale 60 już lipa - tyle z pamięci. Polecił bym też kilka produktów z serii life typu Liver czy [...]
https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dzień 54 po (29.05) Wróciłem do picia Yerba Mate. Działanie delikatniejsze od kawy, delikatnie i stabilnie pobudza i wprawia w fajny flow co jest pożądane w pracy umysłowej, czyli np. tak jak u mnie - programista. Oddałem dzisiaj rowerek do wypożyczalni. Jeszcze 3.5 tygodnia temu wchodziłem do wypożyczalni o kulach, [...]
Ja kupiłem mąke kokosową w aldim. 8.5g fatu na 100g. Blache mialem ok 20cm srednica. Dolej wody do bialek z maka kokosowa na oko tak by nie bylo za gęste.
Tez sie zgadzam. Jal formy nie bedzie to wstydu sobie nie bede robil. Ale narazie o tym nie mysle mam cel i cisne. A bedzie co ma byc. Skore schowam w majty jakos %-) /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg Dt 260b 430w 50t dnt 260b 345ww 50t 1-3 makaron z kurczakiem, ogorki i keczup eaa 20g kreatyna hcl 5g glutamina 10g 8g Cytrulina [...]
jeden czort co tam siedzi wazne ze dziala :-) No właśnie wątpię, jak coś widzisz to pewnie efekty od pro nutrition bo to jest legit, ja już się nauczyłem jak kupiłem YK-11 i MK-677, w których była chyba mąka bo żadnych efektów xd
[...] - zależy ile gotujesz i czy pod przykryciem ;) A jak masz więcej czasu w niedziele to -> mięso mielone z kurczaka/indyka( w sumie z czegokolwiek ), jajko, przyprawy + jakaś mąka/bułka tarta czy cokolwiek co sprawi, że będzie się to kleić, dajesz do lodówki na x godzin, potem uformować na kotlety i do piekarnika. Smak jeszcze lepszy :D a do [...]
Kaszanka fuj. Placki ziemniaczane tylko na słodko, ja w ogóle uwielbiam słodkie. Ale teraz to myślałem raczej o czymś typu galaretka, albo jakieś smoothie, żeby mi bebechów nie wywróciło na drugą stronę. Jeśli wyzdrowieje, albo lekarz powie że już zostało mi np. Dwa miesiące życia (bo wtedy już nie ma nic do stracenia) to sobie robię tydzień [...]
A po co zjadać więcej czegoś zdrowego? %-) Cheat, to generalnie coś czego samemu nie zrobiłem i trudno to policzyć. Przynajmniej u mnie. U mnie natomiast cos co wychodzi poza moje standardowe jadlo. Np lody, czy cos z mąką.
[...] jest sporo sklejek i obolałość. Po pracy sauna infrared pierwszy raz od 2 miesięcy. Potem w domu mobilizacja zakresu ruchów. https://i.imgur.com/qWZSmQ4.png 1. pancakes z mąka kokosową na smalcu gęsim, majonez lniany, mintaj 2. kaszanka z grilla 3. soczewica zielona, amarantus, masło włoskie 4. ryż, serek wiejski 5. cieciorella, płatki, [...]