mózg

[...] siedzi fat. 14-15% chciałbym zejść do 10, wiem, że ludzie potrafią w 4-6tyg zejść 3-5% fatu ale mi coś się zacieło, ostatnio miałem dużo rzeczy na głowie i jakoś mi tak na mózg walnęło :D że warzyłem ryż 100g przed ugotowaniem i po ugotowaniu wychodzi 220~ i zabierałem z tego 100 xd jakoś tak mi się.. w głowie poprzewracało, może to jest [...]

[...] zalogowania siedze już na tym forum od 20godziny i troche sie zorientowalem ale wole indywidualną odpowiedź na moje problemy (chodź wiem ze nie moge prosic o stałą diete bo mózg sie przyzwyczaja itp) wiec jak bedzie ktoś tak miły i odpisze na mój problem to bede w niebo wzięty :) pozdrawiam Zmieniony przez - Pretinho w dniu 2011-05-25 00:37:49

[...] ale jestem raczej biernym uczestnikiem. Widzę że zamiast fachowych porad mozna tu znależć jedynie: Spadaj stąd.. ( to ta łagodniejasza forma) albo porady typu: "załatw sobie mózg" lub "metanabol jest na ochronę wątroby" - to tylka kilka wybranych bo już dalej nie miałem siły czytać. Czy któryś z Was pomyślał jakie mogą byc konsekwencje takiego [...]

[...] zwalcza stres -poprawia nastrój -wspomaga produkcję serotoniny -umożliwia spokojny i głęboki sen -hamuje nadmierny apetyt Tryptophan jest wykorzystywany przez nasz mózg do produkcji serotoniny, niezbędnego neuroprzekaźnika, potrzebnego do przenoszenia impulsów nerowych z jednej komórki do innej. Brak serotoniny w pierwszej kolejności [...]

[...] powiedział, że na kilka godzin przed zamachami zażył dawkę ECA, "o 50 proc. większą" niż dopuszczalna według niego w krajach Unii Europejskiej. Jak wyjaśnił, dzięki temu "mózg korzystniej wchłania tlen, co daje poprawę wydolności fizycznej i umysłowej". Według Moerlanda mieszanka ta daje większą pewność siebie i zwiększa skłonność do [...]

[...] układu krążenia oraz zwiększa zdolność wysiłkową organizmu i tempo regeneracji. Acetyl-L-Karnityna to specjalna forma L-Karnityny, która z łatwością przenika barierę krew-mózg. ALC wspiera czujność, koncentrację, pamięć oraz funkcje mózgowe. Jest także antykataboliczna i zapobiega spowodowanemu stresem spadkowi testosteronu. Zalecane [...]

[...] organizmu człowieka i pełni zadania magazynowania energii. Dodatkowe spożycie kreatyny poprawia dopływ energii w organizmie, zwiększa siłę i wydolność mięśni, sprawia, że mózg jest bardziej czujny i poprawia pamięć. Badania naukowe wykazują, że kreatyna wspomaga również wzrost kości i chrząstki, wspiera działanie system odpornościowy organizmu [...]

[...] e2d. Pierwszy miesiąc bomba, po pierwszym strzale nawet następnego dnia z rana czułem jak mroczny ryczerz powstaje JAK NIGDY. Później wiadomo w ciągu dnia widzisz dupke, mózg analizuje i nawet jak było -10 stopni podczas końcówki zimy a moj prawie chował się do środka, to reaktywował się bez problemu. Problem nastał po miesiącu, nagle libido [...]

Witam. Zaczynam powoli juz wykanczac* plan od strony teoretycznej i zostala mi ulozenie diety. Z tego powodu tez chcialbym upiec kilka pieczeni na jednym ogniu, tzn. posiadac w diecie rowniez te produkty, ktore sa zdrowe ze wzgledu na zapobieganie roznym chorobom, a takze te, ktore korzystnie wplywaja czy to na rozwoj umyslowy (mozg) czy [...]

Mam taki problem, od paru tygodni co drugi dzien regularnie walcze ze znajomym w wynajętej salce, kiedys trenowalem boks jakies 10 miesiecy i nawet calkiem mi nieźle szlo(jak na 10 miesiecy), ale po prostu nic mi sie nie przydaje z tego, problem w tym ze mam c***owego(albo moze dobrego?) sparing partnera, gośc nic nie ćwiczyl, nie zna technik [...]

Niestety obserwuję po paru latach treningów w KM, że ludzie przede wszystkim mają wyprane mózgi. Opowiaddają brednie o swojej sile, niezwyciężoności, o potworności znanych im technik, o wyższości ich systemu über alles! To niestety smutne oznaki prostej socjotechniki - prania mózgu. Osoby sobie najczęściej same ten mózg piorą - nie robi tego [...]

[...] tego. A dieta odbiera nam pewne pokarmy. W sensie psychicznym oznacza to ciągłe upominanie się, ciągłe myślenie: CIASTKA - NIE! LODY - NIE! PIZZA - NIE! FRYTKI - NIE!!! Nasz mózg jednak nie stwarza obrazu słowa „nie". Widzi ciastka, a słowa „nie" nie widzi. I tak zamiast braku jakiejś rzeczy, wyobrażamy sobie właśnie tę rzecz. A jeśli przez naszą [...]

Wiem, ze moze wygladac na to, ze dubluje temat (juz byl jeden odnosnie mojego odzywiania), ale posiedzialem ostro nad dieta i ostateczym rozkladem cwiczen i chcialbym, abyscie wypowiedzieli sie na temat ostatecznego ksztaltu tego wszystkiego. Wiek: 20 Waga: 77kg Wzrost: 183cm %BF: ~20% *60 minut biegu (aerobowo) Śniadanie: -Mleko spożywcze 1,5 % [...]

mam problem i prosze o jakies konkretne porady. jestem sportowcem od wielu lat, wczesmniej pilka nozna, teraz futbol amerykanski. Aby byc lepszym graczem, bardzo staralem sie poprawic swoja predkosc, na treningach dawalem z siebie wszystko. Treningi mialem w soboty i niedziele. Bylo to zima(moze to tez ma znaczenie) kiedy na pewnym treningu, [...]

[...] osiągną dobre wyniki w nauce np.na egzaminie ( lub zawodników na zawodach ...). Niestety niesie to zasobą nieodwracalne przyczyny wręcz tragicznych skutków . Uszkodzenia mózgu, psychozy ,nerwice i inne patologiczne zmiany organizmu prowadzą do Utraty mienia osobistego, rodziny pracy ,uzależnienia ( uchwytnej utraty wagi )nie wspominając tu o [...]

[...] przychodni; Kompleksowa diagnoza, za pomocą innowacyjnego sprzętu diagnostycznego (QUANTEC), która określa: - sprawności funkcjonowania poszczególnych narządów (serce, mózg, wątroba, nerki, trzustka śledziona, płuca, jelita, pęcherz, szpik kostny) - sprawność funkcjonowania poszczególnych układów: szkieletowo – mięśniowy (diagnostyka [...]

[...] ale nei wiecie ile rzeczy JA poświęciłem żeby soiągnąć to co mam i nie *******cie mi tu głupot że słabo jak na 10 lat!!! I jeszcze jedna prośba, nie wyjeżdzajcie z poziomem wykształcenia i trzymajmy poziom, bo z tego co widze to nadal jest tak że kto ma duze miesnie to mały mózg. Prosze pokażcie mi że się myle.Z góry dziękuje i pozdrawiam

Zdjecie sprzed 2 dni. Zrobilem sobie jak tworzylismy muze do przedstawienia Mozliwe,ze za tydzien o tej porze bede mial juz fotki z niego... Ps. To bedzie moja ostatnia sztuka. Wystawiamy Witkacego, czyli mozg wariata na scenie Nie powiem kogo gram,bo wstyd -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] i niweluje jego skutki - Wspiera procesy budowy masy mięśniowej i redukcji tłuszczu - Reguluje wzrost i funkcjonowanie komórek - Wpływa pozytywnie na system nerwowy i mózg Jeden z naszych najbardziej popularnych formuł B-kompleks, teraz B-50 oferuje wyważone połączenie najważniejszych witamin z grupy B w połączeniu z innymi czynnikami [...]

[...] w życiu tyle czekać więc postanowiłem użyć róznież metody silvy. Robiłem to samo co przy sercu, wizualizowałem, wyobrażałem sobie że mogę ćwczyc boks i że mam zdrowy mózg. Po miesiącu poszedłem znowu na EEG i z zapisu wynikało że wszystko w normie. Lekarz się dziwił czemu coś było poprzednio źle jak teraz jest w porządku. Pomyślałem że to [...]